1、《丑女大翻身》:整形减肥秀   减肥方法:利用一年时间做了全身整形和减肥   减肥结果:95公斤→48公斤,拥有了完美的S型身材   剧情简介:《丑女大翻身》是一部讲述与韩国人民息息相关的减肥和整容的故事的影片。体重200磅、缺拥有天赋好歌喉的汉娜是一位“无脸歌手”,她负责为性感的歌星亚美提供声音。同时,她爱上了亚美的音乐制作人俊相。在她得知俊相对她的亲切,只是为了利用她后,她做了全身整形和减肥。一年后,焕然一新的她以Jenny的身份,重回俊相身边,并被俊相选为代替亚美的新歌手。   可是拥有了曼妙身材、天使容颜的Jenny,却发觉自己找不到自己了。为了成名成功,Jenny不敢见父亲,甚至在大庭广众下不能认自已的父亲;为了爱韩相俊保守着“隐姓埋名”的痛苦,甚至对自已整过形是“另异人”而感到自悲和绝望。生活在虚假的珍妮生活之中,她除了享受成名的快感外,找不到活着当正常人的乐趣。   观后感言:减肥,还是采取运动加节食的自然方式吧,采用抽脂等手术方式减肥一定要注意安全。毕竟,比体重更重要的,是健康,以及真实而快乐的生活。   

2、《瘦身》:减肥减到精神分裂   减肥口号:80磅   减肥结果:精神分裂   剧情简介:黄秋生率领应采儿、邓萃雯两大美女主演。影片叙述的是在香港某地,相继发生了“瘦身女明星”被绑架饿死的'案件,督察阿德奉命调查此案,但就在侦破过程中,又有“瘦身女明星”不断被害,警方大为震惊。阿德的妻子阿玲是一个已经离职的女警探,为了帮助丈夫查明案情真相,她亲自到“窈窕专家”公司去纤体瘦身,并与瘦身顾问卓莉做了朋友,借机了解情况。正在这时,又一具“瘦身女明星”的尸体被发现,而且与所有被害女明星一样,体重恰恰都是80磅……   谁要对瘦过身的靓女明星狠下如此毒手?原来就是自小长得肥胖长大后努力减肥至80磅的瘦身顾问卓莉,在她的减肥过程中,减出了精神分裂。恐怖吧?   观后感言:减肥,应该适可而止。在减肥的过程中,要始终保持正确而健康的心理,而不能走入极端。   

3、《瘦身男女》:一部绝佳的减肥教材   减肥过程:吃泻药、吞蛔虫、推拿、禁食、踩单车、拉油桶……什么苦什么累就做什么   减肥用具:健身球   剧情简介:Mini Mo(郑秀文饰)被初恋情人黑川抛弃,自暴自弃终日暴饮暴食, 由窈窕淑女变成超级肥妹,自卑感油然而生。此时,她认识了同病相怜的肥佬(刘德华饰),同病相怜自然很快成为知己。结交中肥佬获悉,Mini与初恋情人黑川在10年前定下了一个10年之约,相约10年后再相见。而如今离10年之约的期限只剩下45天,但如今已变肥婆的MiniMo当然不愿与初恋情人见面, 原因是怕黑川见到自己如此这般模样。   好心的肥佬为成全有情人,决心帮助用Mini恢复原来的体形。在余下的日子里帮Mini以地狱式方法特训减肥,踩单车、拉油桶,什么苦什么累就做什么。功夫不负有心人,在这40多天时间里,肥佬和Mini都减肥成功。   观后感言:减肥,是一场自己与自己的斗争。减肥需要节制、需要毅力、需要耐心,需要方法。没有丑女孩,只有懒女孩。   

4、《窈窕淑女》:推销纤体产品的榜样   减肥方式:使用纤体产品   减肥结果:梁咏琪充分运用身体条件,为纤体产品示范,获得巨大成功,给纤体公司提供了榜样。   剧情简介:方国立望女Jennifer成凤,想女儿尝试捱苦的滋味。保镖Mario带Jennifer来到深水埗旧区,Jennifer变卖仅余的名牌手袋来*,可惜却在街头被骗去所有财物! Jennifer“人穷追旧债”!岂料只得到大批纤体货品,任由Jennifer处置。Jennifer忽发奇想,与Mario到皇后像广场摆档卖货,推销纤体产品。Mario与Jennifer“开仓倾销”式销售方法,获得空前成功……现在,很多纤体公司都有自己的明星代言人,都是风姿窈窕,相信都或多或少受过该片的影响吧。   观后感言:减肥,不能盲目使用各种减肥产品,一定要在相关专业人士的指导下正确使用。如果你也想去瘦身场所试试,记得带上你鼓鼓的钱包。   

5、《绝食美女》:一部诡异的恐怖片   减肥方式:绝食   减肥结果:神经性进食障碍   知子是个很擅长绘画的女高中生,某天,她心仪已久的明对她说无法接受她,陷入绝望的知子在房间里照镜子时,无意中看到里面一个很胖的少女在向她看,此后一看到玻璃上自己的影子,她就会有强烈的呕吐感。后来,自卑的知子开始减肥,减肥成功后变得好看了,和男孩子好上了,最后他们接吻的时候,女的因为长时间没有吃肉,于是吃掉了男生的舌头,后来把那男孩都给吃了。比较诡异的电影。   观后感言:减肥,不能一味节食。否则容易造成神经性进食障碍,产生厌食或暴食,对身体造成严重伤害。

6、减肥瘦身励志电影盘点   

减肥瘦身励志电影盘点