1、在进行自我介绍之前，一份详细的个人简历必不可少。 且要掌握面试自我介绍基本内容，包括本人姓名、供职的单位及部门、担负的职务或从事的具体工作等三项，又叫工作式自我介绍内容的三要素，通常缺一不可。 ①姓名。应当一口报出，不可有姓无名，或有名无姓。 ②单位。单位及部门，如可能最好全部报出，具体工作部门有时可以暂不报出。 ③职务。担负的职务或从事的具体工作，有职务最好报出职务，职务较低或者无职务，则可报出目前所从事的具体工作。举个例子，可以说：“我叫xx，是xx广告公司的公关部经理。” （3）面试自我介绍应大体包括本人的姓名、工作、籍贯、学历、兴趣以及与交往对象的某些熟人的关系等。如：“我的名字叫xx，是xx公司副总裁。XX年前，我和您先生是大学同学。”
2、实用的《励志与感恩》演讲稿范文九篇 演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。随着社会一步步向前发展，演讲稿的使用频率越来越高，那么，怎么去写演讲稿呢？以下是小编为大家整理的《励志与感恩》演讲稿10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 《励志与感恩》演讲稿 篇1 尊敬的各位领导，亲爱的同学们： 大家好！今天，我演讲的题目是《心怀感恩，励志成才》。白云奉献给蓝天，于是蓝天便拥有了一颗感恩的心，它把晴空万里给予了人们；绿叶奉献给大树，于是大树便拥有了一颗感恩的心，它把一片片树荫撒向大地。因为感恩，才会有这个多姿多彩的世界；因为感恩，人间才有了真挚的感情；因为感恩，才让我们懂得了生命的芬芳！ 感恩是中华民族的传统美德，是责任，是佳木斯十九中张丽莉老师在车祸惊魂一刻，挺身而出，把生的希望留给学生，把死的危险留给自己，用自己的柔弱身躯支撑起一片生命的天空，用实际行动谱写了一曲感天动地的大爱赞歌；感恩是清华大学生焦三牛为了回报社会，毅然在大学毕业后离开繁华都市，到祖国最需要的地方，走进穷乡僻壤，田间地头，直面现实，干事创业。 学会感恩――感恩我的父母，因为他们给了我宝贵的生命。母亲的皱纹深了，却滋润了我青春的脸庞，父亲的手粗了，却使我变得更加坚强，母亲的眼睛花了，却把明亮的双眸给了我，父亲的腰弯了，却给了我挺直的脊梁。父母没有给我们荣华富贵，但赐予了我生命和信仰。父母没有让我们坐享其成，但给予了我勇气和力量。 学会感恩――感恩我的老师，他们给了我理想和智慧，引导我走上洒满阳光的人生之路。是老师告诉我们遇到困难时，不要轻言放弃！是老师给了我们照亮人生的灯塔，给了我们人生大海上拼搏的船桨。 他们用知识的甘露，浇开了我理想的花朵；他们用心灵的清泉，润育着我们青春的梦想。 我们还要感恩朋友，他们不仅愿意和你甘甜同尝，而且能够和你把苦难担当。我们要感恩大自然，赋予了我们强健的体魄，健壮的生命，我们更要感恩伟大的祖国！滔滔长江，滚滚黄河，她用五千年的奔流教会了我们百折不挠、勇往直前；珠穆郎玛，天山昆仑，她用剑指九霄的飒爽英姿，赋予我们傲岸不屈的人格尊严。 英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑，你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐于你灿烂的阳光，假设我们都不怀感恩之心，那么孩子无人教育，老人无人赡养。见义勇为，乐于助人将成为古代文化的遗迹，人人为己，个个自私，世界将缺少温情，缺少了温情的世界会冷漠得令人窒息。 古语说得好：“滴水之恩，当以涌泉相报”，同学们，让我们一起学会感恩吧！也许我们只是路旁的一株小草，无法如鲜花般迷人灿烂；也许我们只是山间一条不为人知的清泉，无法如大海般浩瀚奔腾；也许我们都只是芸芸众生中的一份子，无法如伟人般惊天动地万人瞩目，但我们也绝不可丢弃做人之本，立事之根，感恩之心。我们要永远用一颗感恩的心看自然、看人类、看命运、看所有的一切，从小事做起，从身边做起。 语言，做文明学生，遵守校规校纪，尊敬师长，团结同学，互帮互助；生活俭朴，孝敬父母。只要人人都献出一点爱心，世界将变成美好的人间，就让我们携起手来，志存高远、心怀感恩、明礼诚信、勤奋学习，不断加强个人品德修养，培养良好的行为习惯和优秀品质，刻苦学习，励志成才，争做“讲真话、献爱心、懂感恩”的一代新人，争做有益于社会和他人的人！ 《励志与感恩》演讲稿 篇2 尊敬的各位领导，老师，各位家长朋友、亲爱的同学们： 大家下午好, 今天学校安排我就如何学会感恩、感知责任和同学们做个交流。 感恩是人们感激他人对自己所施的恩惠，并设法报答的内在心理要求。它是一种生活态度，是一种优秀品质，是一种道德情操。有人说，一个人最大的不幸，不是得不到别人的“恩”，而是得到了，却漠然视之。一个不懂得感恩的人，只会把别人的给予当作理所当然，只会一味索取而不知回报，他的生活会因体验不到相互给予的快乐和为他人创造的快乐而枯燥乏味。 作为一名学生，你们生活在太多的阳光和甜蜜之中：父母给你们提供了丰富的物质条件，老师为你们倾尽了他们的心血，学校为你们提供了优美的学习环境，伟大的祖国为你们构建了和谐安定的社会氛围。你们要感恩父母，感念父母对你们生命的赐予；感谢父母的无私付出和养育之恩，对父母长辈多一份体贴、多一份关怀、多一句问候。你们要感恩老师，感谢老师对你们的启迪和成长的帮助；感念老师的辛勤付出和教诲。 虽然你们现在还没有太多的能力来回报这些爱你们的人，但这足以让你们从现在开始就要怀有一颗感恩的心。好好学习，天天向上，以优异的学习成绩回报他们，这是你们最好的回报方式。心存感恩，你们才会收获更多的人生幸福和生活快乐，才能摈弃没有意义的怨天尤人，才会朝气蓬勃，远离烦恼。只有充满博爱心、仁慈心、善良心、同情心，才能达到“人人爱我、我爱人人”的美好境界。 感恩是生活中的智慧，也是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱和希望。作为一名学生，你们要学会把来自方方面面的关怀和爱，化作你们学习道路上的动力和信心，不要在平时去做一些毫无意义的物质上的攀比，不要去追赶一些不符合你们学生身份的所谓的时髦，不要总是抱怨自己的大脑不如别人的聪明，不要分散了你们本应该放在学习上的注意力。你们要专心致志，努力学习，学会从父母、老师的赞扬声中找到你们的信心和力量；学会在你们的学习中去寻找学习的快乐和兴趣；学会在学习中树立目标，在勇于比、学、赶、帮、超中找到你们的恒心和毅力。当你们在进行这些努力的同时，无形的也在培养了你们拥有一颗 感恩的心。 感恩是一种情感，感恩是一种责任，感恩是一种生活态度，一个人，不管他的起点与终点相距多远，只要他能怀有一颗感恩的心并珍惜它，就一定能成为一个不断进步的人，一个能拥有亲情、友情的人，一个生活快乐、幸福的人！ 常怀一颗感恩之心，它会让你们拥有良好的行为习惯； 常怀一份感恩之情，它会让你们在学习的道路上奋勇前进； 常怀一种感恩之念，它会让你们的生活洒满温暖的阳光 谢谢大家 《励志与感恩》演讲稿 篇3 尊敬各位的领导，亲爱的老师同学们，大家好！ 我叫苏XX，是体育人文社科系新闻采编与制作的学生。今天我演讲的题目是励志自强 感恩诚信——让花盛开不败。 每个人的成长历程都是一个学着长大的过程，在人生的道路上成功、失败、快乐、忧伤，或深或浅都记录着我们成长的深度。面对这些我们更多的是，要感恩诚信更要励志。感谢那些让我们成功或者失败的事情，感谢那些让你快乐过，忧伤过的人们，因为感恩，我们才会有温暖的亲情因为诚信，我们才会有这个多彩的社会 ；因为励志，我们才会要奋斗的精神，顽强的意志，才会有我们自己的“中国梦”。 感恩陪我同行 总有许多关怀让我无法释怀，总有许多感动让我无语言表，总有许多往事让我用感恩回报感恩。一颗感恩的心，让我能感受、感知一切事物、思想、人群和生命。感恩，不需要豪言壮语，重要的是在于行动。当我们跌倒时，有人扶我们一把，有人帮我们一把，当我们在网上的呼吁被人阅读、被人评论的时候，我们要感谢读者，让我们有了一种成就感。韩国前总统李明博说过：“我捐款不是给那些贫穷中需要解决柴米油盐的人，而是贫穷生活中活得有希望、有决心摆脱困境、有力量的人！”现在国家对于教育的投入非常大，当你在学校获得各项奖助学金时，你是否想过感恩？我们现在是学生，最重要的就是自己的学业，要学好自己的专业知识，多学技能，积极参加社会实 践活动，在实际行动中不断的锻炼自己。我们不能拿着国家的奖助学金不思进取，让生活消磨了我们的意志与激情，更不能仅仅依靠国家的奖助学金去生存。国家的奖助学金只是为我们提供了一个跳板，让我们可以借此跳得更高。在我们接受别人帮助的时候也就接受了他们的认可，对此，我们要心存感恩，感恩那些曾经帮助过我们的人。 感恩父母，因为他们为我们营造了一个温暖的家和一个心灵的寄所；感恩社会，因为它为我们提供了一个和谐稳定的生存环境；感恩老师，因为他们教会了我们知识和做人的道理；感恩朋友，因为他们让我们不再感到孤独与无助。或许我们现在没有能力去为他们做些什么，只 要我们对得起自己，不让自己的意志消沉，这就是对帮助过我们的人的最好的感恩了。这样我们才会为了自己的中国梦去努力奋斗，社会的感恩之花也会盛开不败。 励志让我成才 我最喜欢这样一句话是：“不因梦想遥远而放弃！”世界上，没有哪个人的成长之路是一帆风顺的，在困难与挫折面前，我们要有坚强的意志，永不绝望的心态，勇往直前的激情，要努力去冲破重重阻碍，决不退缩。只有经过苦难的洗礼，我们才能够腾飞，我们的生命才能够发生质的改变。生活教会了我吃苦耐劳，坚持不懈。是生活磨练了我，坚持真理、刚强不屈的品格和意志。从生活中，我学会怎样与人和谐相处，懂得宽容和理解的涵义，生活教会了我们怎样做一个合格的人。人生之路，一段坎坷，一段辉煌，只要我们满怀对未来的憧憬与希望，抱有远大的志向与理想，我们才能面对生活中的暴风雨！我 们要找自己的中国梦，用它来激励自己不断奋斗，励志的中国梦会指引我们人生的方向。我相信，励志可以让我们成才。国家有这样的我们，社会的奋发之花也会盛开不败 诚信伴我远行 有这样一个游戏：两个人为一组，其中一个人蒙上眼睛，另一个人带领他从一个地方走到另一个地方，然后交换角色。听说很多的人不会喜欢这个游戏，这是为什么呢？我们可以想象，蒙眼睛的人一定是恐惧的，而唯一能依靠的就是对于带领人的信任。然而，摆在带领人面前的问题就是，他必须讲求诚信。如果带领人乱指挥，那么他们之间的信任就会荡然无存。诚信是中华民族的传统美德，两千多年前，伟大的思想家墨翟就做过这样的阐述：“志不强者智不达，言不信者行不果”。我想，任何一个人都不会与一个没有诚信的人交往，一个人如果失去了诚信，他便失去了一切，所以，诚信与我们的人格和人际关系 息息相关。所以，我们要坚守诚信，用诚信来点亮我们的人生之灯，拥有了诚信，我们便可以在人生的旅途上走得更远。只有这样，世界才会看到一个真正的中国，中华民族伟大复兴的中国梦才能实现，社会和谐的共荣之花才能盛开不败。 “阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”不管身处何种环境，只要你心中永远铭记恩情，怀感恩之心去慢慢成长；用励志的青春，点燃我们的激情，去成人成才；让我们坚守诚信，以心的誓言去起航远行。只要我们用知识和能力武装自己，学会励志自强，感恩诚信，我们就 能创造美好、和谐的社会，实现我们中华民族伟大复兴的中国之梦！ 我的演讲到此结束，谢谢大家！ 《励志与感恩》演讲稿 篇4 尊敬的老师们，同学们: 大家好!我是XX级护理八班王晶晶，我演讲的题目是《拥有感恩》。 感恩是一种心态，犹如口渴时喝一杯绿茶，甘甜解渴，沁人心脾;感恩是一种生活态度，一种善于发现美并欣赏美的道德情操。 拥有感恩的心，你会发现你的敌人乃至逆境中，正是她们激发了你的潜能，使你免于久处安逸的平庸，提高你的逆商，创造生命的佳绩。正所谓：“竹密不防流水过，山高岂碍野云飞”，生命因遭逢曲折而绚烂多姿，人生因跌宕起伏而风采动人。 拥有感恩的心，你会感激你的同学和朋友，就像一朵花感恩另一朵花，是她们用诚挚的友谊一次次给予安慰和鼓励，并肩沐浴阳光，也并肩分担风雨，在成长的道路上给我们留下了美好而温馨的记忆。 拥有感恩的心，你会感激你的老师，正是他们那“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的无私奉献精神，启迪着我们，一次次给予我们慰藉和鼓励，让我们从懵懂的少年走到现在，编制着我们美丽的未来。是老师渊博的知识，让我们感受到文明与希望;是老师慈善的目光，让我们由懦弱变得坚强。感谢老师们辛勤地教育。然而再多赞美的言语，仰慕的词藻，也比不上我们用爱和行动来感谢老师! 拥有感恩的心，你会感激你的亲人，亲情不是浓烈的醇酒，不是甜美的饮品。它只不过是一杯纯净平淡的白开水，虽然无色无味，却是我们生活中不能须臾离开的。它不会让我们兴奋，却能让我们安静。不会给我们刻骨难忘的体验，却始终为我们提供着不可或缺的营养。亲情中自有一份淳朴和自然，不用刻意的雕琢，它早已悄悄浸润在我们的指间脉络中。感恩父母，感谢他们给与了我们生命，感谢他们给与了我们人间最浓的亲情和最深的挂念，给了我们无尽的爱。也许，没事时为父母分担些家务，父母下班后为他们倒一杯水，父母劳累时为他们捶捶肩，等等等等。这些看似很平常的小事，却很好的让父母感到欣慰。父母给我们的爱如此之多，我们要用一生来感谢他们! 怀着一颗感恩的心，去看待你四周所有的人，感恩伤害你的人，是她们磨练了你的意志，感恩鼓励你的人;是她们，让你信心十足，感恩授予你知识的人;是他们，照亮了你前进的道路，感恩哺育你的人;是他们，让你丰衣足食。 人生在世，说长，悠悠数万日，遥遥无期;说短，匆匆几十秋，弹指一瞬而已。让我们从现在开始，把自己的整颗心用于对生活的热爱和对世界的感恩吧! 我今天的演讲到此结束，谢谢大家! 《励志与感恩》演讲稿 篇5 尊敬各位的领导，亲爱的老师同学们，大家好！我叫苏沿源，是体育人文社科系新闻采编与制作的学生。今天我演讲的题目是励志自强 感恩诚信——让花盛开不败。 每个人的成长历程都是一个学着长大的过程，在人生的道路上成功、失败、快乐、忧伤，或深或浅都记录着我们成长的深度。面对这些我们更多的是，要感恩诚信更要励志。感谢那些让我们成功或者失败的事情，感谢那些让你快乐过，忧伤过的人们，因为感恩，我们才会有温暖的亲情因为诚信，我们才会有这个多彩的社会 ；因为励志，我们才会要奋斗的精神，顽强的意志，才会有我们自己的“中国梦”。 感恩陪我同行 总有许多关怀让我无法释怀，总有许多感动让我无语言表，总有许多往事让我用感恩回报感恩。一颗感恩的心，让我能感受、感知一切事物、思想、人群和生命。感恩，不需要豪言壮语，重要的是在于行动。当我们跌倒时，有人扶我们一把，有人帮我们一把，当我们在网上的呼吁被人阅读、被人评论的时候，我们要感谢读者，让我们有了一种成就感。韩国前总统李明博说过：“我捐款不是给那些贫穷中需要解决柴米油盐的'人，而是贫穷生活中活得有希望、有决心摆脱困境、有力量的人！”现在国家对于教育的投入非常大，当你在学校获得各项奖助学金时，你是否想过感恩？ 我们现在是学生，最重要的就是自己的学业，要学好自己的专业知识，多学技能，积极参加社会实践活动，在实际行动中不断的锻炼自己。我们不能拿着国家的奖助学金不思进取，让生活消磨了我们的意志与激情，更不能仅仅依靠国家的奖助学金去生存。国家的奖助学金只是为我们提供了一个跳板，让我们可以借此跳得更高。在我们接受别人帮助的时候也就接受了他们的认可，对此，我们要心存感恩，感恩那些曾经帮助过我们的人。 感恩父母，因为他们为我们营造了一个温暖的家和一个心灵的寄所；感恩社会，因为它为我们提供了一个和谐稳定的生存环境；感恩老师，因为他们教会了我们知识和做人的道理；感恩朋友，因为他们让我们不再感到孤独与无助。或许我们现在没有能力去为他们做些什么，只要我们对得起自己，不让自己的意志消沉，这就是对帮助过我们的人的最好的感恩了。这样我们才会为了自己的中国梦去努力奋斗，社会的感恩之花也会盛开不败。 励志让我成才 我最喜欢这样一句话是：“不因梦想遥远而放弃！”世界上，没有哪个人的成长之路是一帆风顺的，在困难与挫折面前，我们要有坚强的意志，永不绝望的心态，勇往直前的激情，要努力去冲破重重阻碍，决不退缩。只有经过苦难的洗礼，我们才能够腾飞，我们的生命才能够发生质的改变。生活教会了我吃苦耐劳，坚持不懈。是生活磨练了我，坚持真理、刚强不屈的品格和意志。从生活中，我学会怎样与人和谐相处，懂得宽容和理解的涵义，生活教会了我们怎样做一个合格的人。人生之路，一段坎坷，一段辉煌，只要我们满怀对未来的憧憬与希望，抱有远大的志向与理想，我们才能面对生活中的暴风雨！我们要找自己的中国梦，用它来激励自己不断奋斗，励志的中国梦会指引我们人生的方向。我相信，励志可以让我们成才。国家有这样的我们，社会的奋发之花也会盛开不败 诚信伴我远行。 有这样一个游戏：两个人为一组，其中一个人蒙上眼睛，另一个人带领他从一个地方走到另一个地方，然后交换角色。听说很多的人不会喜欢这个游戏，这是为什么呢？我们可以想象，蒙眼睛的人一定是恐惧的，而唯一能依靠的就是对于带领人的信任。然而，摆在带领人面前的问题就是，他必须讲求诚信。如果带领人乱指挥，那么他们之间的信任就会荡然无存。诚信是中华民族的传统美德，两千多年前，伟大的思想家墨翟就做过这样的阐述：“志不强者智不达，言不信者行不果”。我想，任何一个人都不会与一个没有诚信的人交往，一个人如果失去了诚信，他便失去了一切，所以，诚信与我们的人格和人际关系息息相关。所以，我们要坚守诚信，用诚信来点亮我们的人生之灯，拥有了诚信，我们便可以在人生的旅途上走得更远。只有这样，世界才会看到一个真正的中国，中华民族伟大复兴的中国梦才能实现，社会和谐的共荣之花才能盛开不败。 “阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”不管身处何种环境，只要你心中永远铭记恩情，怀感恩之心去慢慢成长；用励志的青春，点燃我们的激情，去成人成才；让我们坚守诚信，以心的誓言去起航远行。只要我们用知识和能力武装自己，学会励志自强，感恩诚信，我们就 能创造美好、和谐的社会，实现我们中华民族伟大复兴的中国之梦！ 我的演讲到此结束，谢谢大家！ 《励志与感恩》演讲稿 篇6
3、掌握面试自我介绍的分寸。 想要自我介绍恰到好处、不失分寸，就必须高度重视下述几个方面的问题： （1）控制时间。 ①进行自我介绍一定要力求简洁，尽可能地节省时间。通常以半分钟左右为佳，如无特殊情况最好不要长于1分钟。为了提高效率，在作自我介绍的同时，可利用名片、介绍信等资料加以辅助。 ②自我介绍应在适当的时间进行。进行自我介绍，最好选择在对方有兴趣、有空闲、情绪好、干扰少、有要求之时。如果对方兴趣不高、工作很忙、干扰较大、心情不好、没有要求、休息用餐或正忙于其他交际之时，则不太适合进行自我介绍。 （2）讲究态度。 ①态度要保持自然、友善、亲切、随和，整体上讲求落落大方，笑容可掬。 ②充满信心和勇气。忌讳妄自菲薄、心怀怯藐。要敢于正视对方的双眼，显得胸有成竹，从容不迫。 ③语气自然，语速正常，语音消晰。生硬冷漠的语气、过快过慢的语速，或者含糊不清的语音，都会严重影响自我介绍者的形象。 （3）追求真实。 进行自我介绍时所表述的各项内容，一定要实事求是，真实可信。过分谦虚，一味贬低自己去讨好别人，或者自吹自擂，夸大其词，都是不足取的。 总的说来，面试自我介绍技巧十分重要，良好的表达，不仅可以展现自己，而且可以大大提高用人单位的好感。 《励志与感恩》演讲稿 篇7 亲爱的老师，同学们大家好，我是八年级的毛晓菲同学，今天我演讲的题目是《感恩，故我在》。 感恩，故我在。同学们，感恩是人类社会永恒不变的主题，也是我们生命长河中最美的一道风景。母亲怀胎十月的痛苦你可曾知道？父亲满怀期待的眼神你可曾留意？高扬的五星红旗背后的无数革命英烈可曾让你心怀崇敬？整洁的教室，精美的教材，完善的设备以及和平安定的生活可曾让你明白来之不易？这些美好你可曾有过感恩？还是你从未在意。 感恩，故我在。感谢妈妈，儿生母苦，我原来就是您身上的一块肉，此生怎敢忘怀？感谢爸爸，是您用双手撑起我们的家，却任凭风霜染白了鬓发。当我大步向前，而您却渐行渐远，此生怎敢忘却。最后我们要感谢祖国母亲。没有国，哪有家？没有您，哪有我？如果说您是那参天大树，那我就是树上最幼小的雏鸟；如果说您是肥沃的土壤。那我就是土壤中最稚嫩的幼苗；如果说您是大海，那我就是*自在的鱼儿；感谢您为我们提供了茁壮成长的空间。感谢您在乱世之中，为我们保驾护航，感谢您总为我们奉献却忘记了索取和回报。哪有什么岁月静好，只不过是您为我们负重前行！ 同学们，老师们，这一路上我们有太多需要感恩的人和事物，希望大家都能铭记于心。无论人生的道路上收获的是繁花，还是荆棘，请带着感恩上路吧，你能收获滋润心田的雨露。前行的路上我们也别忘了常回头看看，感恩他们，我们才能更好的前行！ 感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的曲调仍在耳畔轻轻的响起，久久不肯散去。我相信只要人人都有一颗感恩的心，那我们的生活将更加美好。 谢谢大家，我的演讲完毕。 《励志与感恩》演讲稿 篇8 学会感恩，不是去效仿出色纷呈的感恩话语或泪流如注的热情表达，而是学会在匆忙的人活路上驻足回首，学会积存生命中爱的能量，学会与别人实行心与心的沟通，学会时辰提示本身与世界的真实联络。 一、父母的养育之恩是我们的动力源 今日的社会节拍太快，人们被忙碌和喧嚣、紧张和焦虑所干扰，全部的人都不停地向前追逐，先生奔赴一个又一个考场，成人奔赴职场、官场或商场，生命在不停地追逐中过早地透支。但人是感情动物，生命的能量来自爱，来自心灵与心灵的滋养，来自给予和感谢。而匆忙奔跑和追逐的人既顾不上给予，也顾不上感谢，生命的感情之河自然因遭遇久旱而干枯。 在拥有9亿农夫的中国，每本人的身后都有一个由土地、风雨、汗水，父母辛劳耕作的身影编织的背景，那些画面唯有在回望的时分才干震动和拨响心灵深处最纤细的弦；唯有在屏息静听的反省中，心灵才会因充溢感谢而变得富足和丰盈。 二、让感谢的力气自然地注入生命中 在人际交往中，感情是活动的，并且是双向活动的，爱的能量是不停活动着的美妙感情的会集。为什么对生活和别人总是埋怨的人不高兴？由于感情的通道被埋怨梗塞后，心灵处于*的形态，生命的能量在埋怨中一点一点地耗费干涸。不管男人还是女人，当他（她）不以感恩之心面对生活，而是以自我为重心画地为牢时，他（她）的生命就会中止生长，乃至过早地开放。当他（她）的感情里充溢埋怨时，他（她）的生命长河就会因裹挟太多的泥沙而没法活动。 感恩不是单纯的一种感情表达，而是生命能量的一种积存，以及对别人对万物的一种尊敬。在男女之爱中，由于对方的倾慕，让你感遭到生活的美妙，爱给生命注入了宏大的能量；由于感遭到对方的爱，进而学会发现本身、珍爱本身，由此生收回的感谢之情延伸和扩展到全部世界，这种感谢的力气自然注入生命之中，疾速地转化为宏大的推进力。 三、把能够随时贮存的负面信息疾速删除 感情需求保鲜，不管是亲情、友谊，还是爱情，由于感情里轻易掺杂进埋怨、不满、责备、讨债等负面的元素。因此，世界上才有反目为仇的父子、母女、同伴和爱人，缘由是感情遭到病毒侵袭或短少保鲜剂。 感恩是感情的保鲜剂、防腐剂，怀着感恩之心与亲人、友人和爱人实行沟通，曲解、不满随时可化解，由于感恩之心让每本人学会双向察看，既察看对方，也察看本身；既察看内在的自我，也察看内心的自我。在多角度的察看中能学会随时变换角度，发现和仔细察看本身的思想感情，坚持生命在自变中不停有新颖的感受和体会，使感情不会腐朽和蜕变。 在“感恩”的关系中不会繁衍出恨，也不会让感情发霉，缘由是感恩让每本人学会了贮存高兴、积极的信息，记住他人给予的益处，感恩自身就像具有杀毒功效，把人与人之间能够随时贮存的各类负面信息疾速删除。 四、学会拥有给生命加油加水的金钥匙 人是自然的一局部，自然给予人类生活所需求的所有，人类承受大自然最大的恩泽，因此，感恩不仅纯存在于人和人之间，也存在于人和自然之间。在*，人们祷告的时分，不是祷告佛祖保佑本身和家人，而是感谢佛祖保佑天空永远碧蓝，大地永远丰盈，全部的人都高兴安康。 在东方国度很多家庭里，用餐前都有一个感恩的典礼：感激上帝赐予谷物和食品，感激赐给亲人和家乡。怀着如此的感恩之心，不只看世界上的所有都美妙，更会以敬重之心珍惜所拥有的所有。 *人的祷告和东方人的典礼，其紧要意义是提示本身，记住与自然万物的真实关系，并不时地发现和反省这种关系中显示的Issue(问题)。 感恩是人与人之间的光滑剂、保鲜剂、催化剂，是推进每本人生长的内在动力，学会感恩，学会随时拥有给生命加油加水的金钥匙。 《励志与感恩》演讲稿 篇9 各位老师、各位同学： 大家 上午/中午/晚上好！今天我演讲的主题是《母亲》。 今天我有幸能够在这里和大家说一说我的母亲我感到很开心因为一直以来我总觉得把对母亲的爱放在很公开的场合来讲是件有些不好意思的事情直到前些日子我在朋友圈看到一条让我瞬间泪目的内容那条内容是：校长亲吻了他母亲的脸颊并说了一句“妈妈我爱你”。看到那条朋友圈的时候我的心里无比酸涩因为我突然想到我这一生到目前为止还从未亲口对我的母亲说过一句“妈妈我爱你”今天借着这一次的演讲我想和在场的各位说一说我的母亲那个与我没有半分血缘关系的女人她是如何用爱陪伴了我这么多年的成长。 我出生在农村是家里的第四个孩子上面还有三个哥哥对于那时的家庭条件来说四个男孩是非常沉重的负担而另一户人家恰好相反他们家有四个女孩很希望能有一个男孩子于是两家人一拍即合互相交换了一个孩子而我便是那两个孩子中的一个。 命运便是这样将我与母亲牵系在了一起是的我称她为母亲我不愿称她为养母因为这几十年岁月里的点点滴滴都在告诉我即使我们并非骨肉血亲养父母给我的爱同样真挚和热烈我不曾受到半分委屈。 我的母亲是个很坚强的女人父亲在我三岁那年因为意外而落下残疾之后母亲一个人扛下了整个家庭的重担不仅要整理家务照顾我们还要努力挣工分来养活我们她完全没有一个女人该有的柔弱干的活可以和男人相比长大后的我渐渐明白是爱让她变得那般强大。 一九七九年十八九岁的我决定南下工作我对父母说我需要一万块钱临行前几天父母将八千块钱放在了我的手上那时心智尚且不成熟对那笔钱的由来居然并未深究后来才知道那八千块钱全是他们借来的而那个时候我的家里只剩下了五块钱。每次想到这件事情我都很想给当年那个不懂事的自己一巴掌再对父母说一句谢谢还有对不起。 南下以后的我不幸进入了传销组织不到一个月的时间身上的钱就都被我花完了于是灰头土脸地回了家我做好了被母亲责备甚至打骂的准备却没想到当我走进家门她只是目光定定地看着我最后她竟然有些欣慰地说了句：“回来就好平安回来就好……”这就是我的母亲啊把我的平安看得比任何事情都重要的母亲啊听到她的话我再也抑制不住心中的羞愧与压抑泪水瞬间夺眶而出。 后来我去了部队当兵从部队出来以后的我没有工作便跟着一帮狐朋狗友终日玩乐。当时我交了个女朋友在无意中听说有个男的在我提醒数次之后仍旧纠缠着她便来了火我那个时候年少气盛又一身的痞气所以没有多加考虑便提着家里的菜刀要出门教训那个人记得母亲当时拼命地想要拉住我却拉不住最后我的母亲她在我的身后重重地跪了下来那一跪让回过头来的我不知所措菜刀掉下来的那一刻连同着我的叛逆、我的愚蠢、我的不知天高地厚一同掉落了我走回到母亲面前对着她跪了下去。如今我站在这里已经是一个成熟的男人但我深深地明白是母亲的那一跪救赎了我啊我是在母亲那一跪的无奈里是在那含着泪水的眸子里才褪去了一身的顽逆。 最后我想说我欠母亲三句话对不起谢谢还有我爱你。
4、详细了解自我介绍的分类。 简单来讲自我介绍根人的不同，可以分为主动型自我介绍和被动型自我介绍两种类型。 （1）在社交活动中，在欲结识某个人或某些人却无人引见的情况下，即可自己充当自己的介绍人，将自己介绍给对方。这种自我介绍叫做主动型的自我介绍。 （2）求职面试自我介绍，将自己的某些方面的具体情况进行一番自我介绍。这种自我介绍则叫做被动型的自我介绍。
