1、不怕重复的讲解基础知识，每涉及到一点知识就把同类知识联系起来，哪怕是还没有上到的知识引起学生的重视或形成印象，使学生在看书时自觉的或是不自觉的进行归类，自己把握历史知识的结构。
2、两者相差十分显著。心情高兴时，会增强学习的信心和兴趣，产生学习的强烈欲望。人的大脑像海绵吸水一样，比较容易把知识吸进去。而在烦恼、焦虑、愁闷、恐惧时，就会抑制思维活动，降低学习的欲望和兴趣。 (1)适当加压。压力过大或过高都不利于智力的发挥。压力过低不利于调动潜力，压力过高不利于增强自信心。 (2)不打疲劳战。疲劳战术会使考生筋疲力尽，心情烦躁，缺乏信心。 (3)正确对待模拟考试成绩。考生要把每次考试成绩看成是一阶段学习效果的检验，把考试中每一次的失误与挫折，看成是一次次学习经验的获得。这样的心态使你不但不会害怕考试，还会感谢考试、喜欢考试、期盼考试。 (4)正确对待外来压力。考生应正确对待来自家庭和社会等各方面的压力，使自己轻装上阵。走自己的路，让别人说去吧。 (5)以考代练。考生要进入良好的考试竞技状态，必须在平时小考和模拟考试中进行训练。经过训练，进入良好考试状态的能力就会逐步提高。 总之，高三学生应以一颗平常心对待高考，把每一次小考看做高考，把高考看做一次平常小考。在高三的日常生活、学习中感知自己不断取得的进步，体会自己不断成功的快乐。以微笑面对高考，才是高三生活的真谛。
3、但在紧张、郁闷、焦虑状态时，平均智商下降至
4、关于高考黑马的励志故事 黑马原来是指在赛马场上本来不被看好的马匹，却能在比赛中让决大多数人跌破眼镜，成为出乎意料的获胜者。如下为励志网为大家带来的关于高考黑马的励志故事，供大家参考。 关于高考黑马的励志故事【1】：我胜就胜在心态! 由于高考时超常发挥，河北省唐山市丰南区一中考生李国维，考取了西南大学经济管理学院工商管理专业。他最大的感慨是：考试心态最重要。 轻松应战英语得高分 对于成绩好的同学来说，英语考个126分是件轻而易举的事情，但对于成绩不太好的李国维来说，无异于“难于上青天”，但他还是做到了。 李国维有自己的制胜武器——沉着的心态。李国维说，考英语时最容易失分的是听力，很多同学压力太大，听力题时容易“开小差”，等回过神来，诵读已过去大半。 “我盯着题目不放，努力让自己不跑神。”李国维说，其实，有的高考听力题还没平时练习题难度大，语速也要慢一些。 字迹潦草语文有遗憾 李国维练过书法，写得一手漂亮的行书，而且作文经常被老师当作范文。高考时，他写作文洋洋洒洒，直到看到分数，他才发现作文竟被扣了20多分。 “太失败了!我忘记了作文要扫描到电脑上。”每当谈及此，李国维都后悔不迭。因为，单个字漂亮并不能保证扫描后整个卷面的整洁，通篇行书在电脑上甚至显得有些凌乱，工整的楷体字更能赢得阅卷老师的好感。 关于高考黑马的励志故事【2】：后进生在一个月涨100分 作者简介：骆冬旭，2006年重庆考生，三模考试成绩345分，年级排名999名，经过一个月的努力，以总分452的成绩，被解放军后勤工程学院地方生队录取。 高考过后，我让所有老师和同学大吃一惊：原本被老师断言只能上一个专科学校的我，出人意料地考出了比平时多出一百分左右的成绩，成为了解放军后勤工程学院地方生队的一名本科生。 其实，我很清楚，取得这样的成绩和我在最后一个月的努力是分不开的。 攻略一： 学会适当放弃 三模成绩出来之后，我简直欲哭无泪：除了唯一拿得出手的生物考了59分以外，语文勉强及格，98分。英语在及格线上徘徊，87分。其他几科的成绩只能用惨不忍睹来形容：数学48分，物理35分，化学18分，年级排名999名(我们年级一共有1012个人)! 痛定思痛，我找到班主任，和她一起仔细分析了自己的实际情况，制定了最后一个月的复习计划。这就是：只抓强项，适当地放弃一些弱项。 生物是我的强项。一般情况下70分的总分我都能保证拿到60分以上，而模拟考是因为自己粗心丢掉了几分。那么，生物就是我复习的重点。因此，每天我都要抽出大量的时间来复习生物书和笔记;对于老师在课堂上讲到的知识点，每一个都力求理解透彻;除了完成老师布置的练习以外，我还买了一本生物的复习资料，周末就在家里自己进行额外练习。我要尽量保证在这一科上失分较少，甚至是不失分。 英语是除生物以外我比较擅长的一科，这得益于初中时扎实的基础。但是我的弱点在于不愿意去背诵相应的词汇和语法点，这造成一旦英语试卷中出现较多我不熟悉的单词，我就会手足无措，做题的正确率也会大打折扣。针对这一情况，我把高中三年的英语书都找出来，每天复习一个单元，背诵并默写其中的单词、短语和有用的句子;每到周末再请一个同学帮我在把这周背过的单词听写一遍。 可能是平时喜欢看小说的缘故，我从来没有担心过语文。我的写作还不错，但是每次作文得分都不太高，原因有二：一是字写得不好，二是作文立意不高。因此，我特地去买了一本字帖，每天中午坚持练三到四篇字(要知道，高考阅卷时，每个老师要改那么多试卷，一手漂亮的字肯定会赢得一定的印象分)。至于作文，我就跟着语文老师复习思路走，只是每次在练习时更注重从创新的角度去立意。 剩下的数学、物理和化学就比较困难了。 化学一直是我很头疼的科目。当初文理分科的时候，我相信自己的小聪明就选了理科。哪知道化学越学越糟，发展到最后，我一上化学课眼皮就直打架，甚至连平时的化学测试我也能轻轻松松地睡过去。以我现在这种状态，要把化学抓起来已经是不可能的事情了，因此我决定放弃这一科，每天只是抽点空闲的时间背背书上的方程式就可以了。 数学和物理两科我的主动控制力很差，因此采取"跟着老师走"的策略，不再增加额外的练习。对于平时发下来的练习题，我选择能做的就尽量做，实在做不出来的就不做。但是自己做过的而又没有做对的题，在老师评讲的时候要听懂并认真地做笔记。同时按照物理老师给我的建议，把书上相关的定理、公式等都背一背，但不刻意要求自己记得很清楚。 就这样，我一步一步按照自己的步骤前进。*着这个非常的复习计划，我终于考上了后勤工程学院地方生队，高考成绩比三模考试多了107分：语文104分，数学86分，英语112分，理综150分(其中物理57分，生物67分，化学26分)! 攻略二：保持平和的心态 尽管制定了计划，但是毕竟只有一个月了，我的心情变得极为复杂。特别是刚开始进行自己的复习计划时，我连续三次英语课堂测验都没及格，当时压力之大可想而知，但我的英语老师(兼班主任)给了我很多鼓励。她给我讲了一个小故事： 有一个美国人，他多年来尝试在各种险峻的高楼间走钢丝，从未失过足。然而，在一次全国直播的重要表演前，他对妻子说："这次我一定要成功。"妻子心中隐隐不安，因为丈夫从未说过这句话。结果，她那拥有不败纪录的丈夫在千千万万双眼睛前永远地坠落了。这就是说，越是想把成功捏住，越是可能把它捏碎。成功在于拥有一颗平常心，超常发挥在于心态要比别人更冷静、更稳定。 在班主任的鼓励下，我调整了自己的心态：反正已经是最后的关头了，最坏的结果就是考取一个专科或者高职院校，那自己更应该以一种平和的心态面对。我要做的不是去在意有多少次不及格，而是尽量按照自己的计划，做好眼前的复习，到最后一刻都不放松。 攻略三：斗志昂扬是关键 心态要保持平和，但是斗志却必须昂扬! 英文中有句谚语"all great achievements were gained with enthusiasm。"意思是说，没有激情成不了大事。这里的激情，就是从内心里迸发出来的斗志。 当我在最后一个月才开始努力时，周围的人都觉得我是痴人说梦，就连父母也投来怀疑的目光，爸爸甚至已经开始着手在网上查询一些专科和高职院校，看看我去读那所比较适合。 我没有理会身边的质疑和嘲笑，一步步按照自己心中的想法前进，把每一次失败当成考验自己的动力。我告诉自己：无论如何，我都不会放弃希望，放弃梦想，我要始终保持斗志昂扬，战斗到最后一刻。 同时，一定的心理暗示非常重要。因为我的成绩已经很差了，身边的人也不相信我能成功，没有人给我打气，我就给自己打气!于是每天早上，我睁开眼睛，我就会对自己说："加油，新的一天开始了!"晚上睡觉时，我又自己鼓励自己："看，今天的任务都完成了，你又离目标近了一步!"每当搞懂一个知识点时，我更是表扬自己："你做得真棒!" 就这样，我不断地给自己打气，直到走进高考考场那一刻，我都坚信自己一定能够比以前考得更好! 攻略四：合理分配时间 留给我的时间只有一个月，30天。如何让这30天发挥出它最大的效果呢? 首先我把每天各科所用的时间进行了一个整体分配。我的复习重点已确定是生物、英语和语文，而其他几科则不需要额外的时间复习。为了多一些自己复习的时间，我跟班主任写了假条，每天不用来上夜自习。因此，我就把生物和英语这两科的复习安排在晚上，如晚饭后先用30分钟时间来朗读和背诵英语文章，然后复习一个小时生物。通常复习完生物之后，我会休息10分钟左右，然后开始复习英语、默写单词。等到这两科的复习结束之后，我再做当天老师布置的理科作业。而每天中午吃过饭之后，我会先睡半个小时，然后起来复习语文。 其次是合理分配周末可以利用的时间。按照学校的安排，星期六和星期天上午我们都要到学校上课，因此我能够自行支配的时间就只有半天。通常这半天的时间，我会用来巩固这一周所复习的生物、英语和语文知识，同时坚持写一篇英语作文和语文作文。 最后需要安排的就是休息的时间。为了让自己紧绷的神经得到松弛，也为了缓解周围质疑的眼光带来的烦闷，每天下午放学后我都会到篮球场上打半小时篮球，大汗淋淋的同时，心里充满了一种酣畅淋漓的感觉!回家后洗个澡再开始复习，头脑也会特别清醒。 事在人为。希望像我一样的同学在最后冲刺的阶段千万不要放弃，而是鼓起勇气努力，尽可能地利用好最后两个月的时间扭转颓势，改变命运! 高三下学期考生复习的八要素2 俗话说：课本是知识的载体，训练是能力的载体，课堂是训练思维的.载体。书本知识是考试的主要依据，因此指导学生正确的看书是非常重要的，在日常教学中，我们总是能够发现学生看书的时间很多，但考试得分不高，这里除了记忆因素以外，一个重要的原因就是不会看书。在日常的教学中，我主要指导学生这样看书： 一、我在上课时尽量的讲解很多基础知识，包括前言、正文、史料、插图、地图、注释，甚至是部分小字内容，让学生感到课本基础知识的重要性，尤其是对课本的历史概念、基本结论的讲述，讲清是什么和为什么。
5、学生看书时注意几个结合：即阅读内容与正文内容相结合、文献资料与正文内容相结合、显形知识与隐性知识相结合、系统知识与知识重点相结合、必修与选修课本的结合。 高考实用篇3 养兵千日，用兵一时，高考虽然只有两天，但考前的准备却是一场持久战。作为跨入高三门槛的学生，就应做好充分的准备，让自己赢在起点，更赢在终点。具体而言，需要做好心理、方法和状态上的三大准备。 首先做好心理上的准备。走进高三，每一位同学应当保持健康的心理。高三是辛苦的，但决非痛苦不堪的人间地狱。准高三学生首先要克服对高三的恐惧心理，以主动的心态，以积极的行动，去迎接高三的到来。刚迈入高三的同学还应克服一种“急功近利”的焦躁心理，有的同学一认识到自己已进入高三，就迫不及待地想证明自己的实力，想在第一轮高考复习中立竿见影。这种激进的念头如果控制不好，反而会造成严重的心理负担，一旦某一次考试发挥失利会造成巨大的心理压力。这时考生就需要客观评估自己的实力，审视自己的基础，检讨自己的方法，反思自己的状态，不要被好高骛远的想法牵引自己步入泥潭。 第二是做好方法上的准备。方法对头，事半功倍。每一个优秀的高考考生都有其独到的学习方法，对刚刚进入高三的学生而言，掌握一套科学而有效的学习方法是非常有必要的。需要指出的是，看书，听课，反思，作业，考试是一个学习的综合系统，看懂不等于心领神会，听懂也不等于真正掌握，对知识要实现真正的领悟和内化离不开后面三个环节。知识要过手，要从教师的大脑移植入我们细胞，知识要堂堂清、天天清，决不留一点一滴的遗漏。反思和作业可以利用晚自习和周末时间进行综合归纳，强化记忆巩固，达到准确、灵活、高效。 第三是做好状态上的准备。学习状态是指学习者在学习过程中表现出来的形象、形态。一个学生在跨越高三的门槛时，应当有更专注、更投入、更高效的冲刺状态。“学习求成才，考试求成功”是指学习的目的在于成才，考试的目标在于成功。在中国当今的高考制度下，通过读书改变命运，通过高考实现青春跨越是众多学生的共同选择。 一个成功的学习者，对失败的回答是重新站起，对困难的回答是迎难而上，对高考角逐的回答是夺取最后胜利。 一份“状元笔记” 高考之筹备，近年各省市一些高考状元将与刚进入高三的学子谈高三的学习及生活历程，给予高考学子们心理上的辅导，消除数学学科上的心理压力，帮助了解高考数学的大致形式与趋势，使之更好的调整复习规划。 “状元笔记” 期待一份收获，祈求一份美好。相信这份笔记定将伴你完美走出美好的中学时光。 我们会聚一起，共同祈祷，梦想成真。准高三勇士们，就在此刻，马上行动!让我们相约成功! 如何认识高考? 部分考生把高考成绩当作自己能力和价值的体现，当作决定自己终身命运的大事。其实，考试的重要性远没有那么大，考试只是衡量考生某一段时间对某一部分知识掌握程度的一个检测手段，它与能力有一定关系，但远远不能代表能力的高低，更不能代表考生的价值和尊严。 面对高考我们应有的态度是： (一)认真对待，积极备战。高考是对我们整个中学阶段学习的检验，也是我们进一步发展的新平台，我们必须高度重视，认真对待。 (二)心境平和，不骄不躁。对于得失，不能过分看重，要正确对待，不把高考看成生命中的唯一。尽自己所能，努力就好。 (三)不断地积累学习经验。经常总结各种小考和模拟考试中的成功的经验和失败的教训，吃一堑长一智。 (四)给自己确立一个恰当的目标，给考试以合理的期望。恰当的期望有助于提升高考的自信心。 以这样的心态面对高考，所有的紧张、焦虑、郁闷心情就会悄悄远离。 其实，高考就是一次考试，它具有平时考试的一般特点。有所不同的是，高考是*选拔考试，能体现国家意志。高考比一般考试更严肃、认真、规范而已。 有些考生由于过分看重高考，因而产生了心理紧张、焦虑、郁闷情绪，这些对高考的不良反应不但不利于高三学生的学习也不利于学生的身体健康。 心理学家实验发现：学生在高兴、愉悦、轻松等状态下学习，平均智商为
6、对于试卷中做错的课本知识立即巩固记忆，能够达到最好的记忆效果且印象深刻，记忆久远。很多同学在每次月考之后，老师解析试题是精心准备的，但是学生总是满足于简单的笔记答案而不是注意老师讲解的方式方法、拓展的内容，这是错误的。我对学生这样说过，一张考试试卷，如果能够把老师分析思路和解题要领很好理解的话，胜过做两张试卷。
7、指导学生把去年的《考试大纲》找到，对照《考试大纲》来复习基础知识，减少盲目性，因为从近几年的《考试大纲》来看，内容几乎没有多大的变化，即使有变化，也是很小的一部分，到时候弥补是完全来得及的，根据考试说明来复习，避免了知识的疏漏，全面掌握历史知识，看的方法和以前一样，对照考试大纲的基础内容，能够直接再认再现和联想的，就不必再看书，不能的通过看书加强记忆。
8、注意综合的程度，在讲到一部分内容时，教师适量和适当的延伸，但不是刻意的追求，因为高考试卷起码从目前来看，拼盘的痕迹还是很明显的，但学生特别是部分成绩较好的学生可以适当的注意联系学科间的知识或者是当今现实内容的联系。
9、注意计划性，不能摸到哪是哪，在记忆内容上有相对的连贯性，时间上也有相对的连贯性，看书时要平心静气，最好边看边想，融会贯通课本知识。
10、针对学生经常讲的记得不牢的状况，我主要是让学生每天少记内容多注意重复记忆，缩短记忆周期，增加记忆的次数，不贪多求快，不囫囵吞枣，更不能为了求快而走马观花，能够理解的情况下在理解以后记忆，不能够理解的内容记忆以后再理解。
