1、在进行自我介绍之前，一份详细的个人简历必不可少。 且要掌握面试自我介绍基本内容，包括本人姓名、供职的单位及部门、担负的职务或从事的具体工作等三项，又叫工作式自我介绍内容的三要素，通常缺一不可。 ①姓名。应当一口报出，不可有姓无名，或有名无姓。 ②单位。单位及部门，如可能最好全部报出，具体工作部门有时可以暂不报出。 ③职务。担负的职务或从事的具体工作，有职务最好报出职务，职务较低或者无职务，则可报出目前所从事的具体工作。举个例子，可以说：“我叫xx，是xx广告公司的公关部经理。” （3）面试自我介绍应大体包括本人的姓名、工作、籍贯、学历、兴趣以及与交往对象的某些熟人的关系等。如：“我的名字叫xx，是xx公司副总裁。XX年前，我和您先生是大学同学。”
2、掌握面试自我介绍的分寸。 想要自我介绍恰到好处、不失分寸，就必须高度重视下述几个方面的问题： （1）控制时间。 ①进行自我介绍一定要力求简洁，尽可能地节省时间。通常以半分钟左右为佳，如无特殊情况最好不要长于1分钟。为了提高效率，在作自我介绍的同时，可利用名片、介绍信等资料加以辅助。 ②自我介绍应在适当的时间进行。进行自我介绍，最好选择在对方有兴趣、有空闲、情绪好、干扰少、有要求之时。如果对方兴趣不高、工作很忙、干扰较大、心情不好、没有要求、休息用餐或正忙于其他交际之时，则不太适合进行自我介绍。 （2）讲究态度。 ①态度要保持自然、友善、亲切、随和，整体上讲求落落大方，笑容可掬。 ②充满信心和勇气。忌讳妄自菲薄、心怀怯藐。要敢于正视对方的双眼，显得胸有成竹，从容不迫。 ③语气自然，语速正常，语音消晰。生硬冷漠的语气、过快过慢的语速，或者含糊不清的语音，都会严重影响自我介绍者的形象。 （3）追求真实。 进行自我介绍时所表述的各项内容，一定要实事求是，真实可信。过分谦虚，一味贬低自己去讨好别人，或者自吹自擂，夸大其词，都是不足取的.。 总的说来，面试自我介绍技巧十分重要，良好的表达，不仅可以展现自己，而且可以大大提高用人单位的好感。 《励志与感恩》演讲稿 篇4 尊敬的老师们，同学们: 大家好!我是XX级护理八班王晶晶，我演讲的题目是《拥有感恩》。 感恩是一种心态，犹如口渴时喝一杯绿茶，甘甜解渴，沁人心脾;感恩是一种生活态度，一种善于发现美并欣赏美的道德情操。 拥有感恩的心，你会发现你的敌人乃至逆境中，正是她们激发了你的潜能，使你免于久处安逸的平庸，提高你的逆商，创造生命的佳绩。正所谓：“竹密不防流水过，山高岂碍野云飞”，生命因遭逢曲折而绚烂多姿，人生因跌宕起伏而风采动人。 拥有感恩的心，你会感激你的同学和朋友，就像一朵花感恩另一朵花，是她们用诚挚的友谊一次次给予安慰和鼓励，并肩沐浴阳光，也并肩分担风雨，在成长的道路上给我们留下了美好而温馨的记忆。 拥有感恩的心，你会感激你的老师，正是他们那“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的无私奉献精神，启迪着我们，一次次给予我们慰藉和鼓励，让我们从懵懂的少年走到现在，编制着我们美丽的未来。是老师渊博的知识，让我们感受到文明与希望;是老师慈善的目光，让我们由懦弱变得坚强。感谢老师们辛勤地教育。然而再多赞美的言语，仰慕的词藻，也比不上我们用爱和行动来感谢老师! 拥有感恩的心，你会感激你的亲人，亲情不是浓烈的醇酒，不是甜美的饮品。它只不过是一杯纯净平淡的白开水，虽然无色无味，却是我们生活中不能须臾离开的。它不会让我们兴奋，却能让我们安静。不会给我们刻骨难忘的体验，却始终为我们提供着不可或缺的营养。亲情中自有一份淳朴和自然，不用刻意的雕琢，它早已悄悄浸润在我们的指间脉络中。感恩父母，感谢他们给与了我们生命，感谢他们给与了我们人间最浓的亲情和最深的挂念，给了我们无尽的爱。也许，没事时为父母分担些家务，父母下班后为他们倒一杯水，父母劳累时为他们捶捶肩，等等等等。这些看似很平常的小事，却很好的让父母感到欣慰。父母给我们的爱如此之多，我们要用一生来感谢他们! 怀着一颗感恩的心，去看待你四周所有的人，感恩伤害你的人，是她们磨练了你的意志，感恩鼓励你的人;是她们，让你信心十足，感恩授予你知识的人;是他们，照亮了你前进的道路，感恩哺育你的人;是他们，让你丰衣足食。 人生在世，说长，悠悠数万日，遥遥无期;说短，匆匆几十秋，弹指一瞬而已。让我们从现在开始，把自己的整颗心用于对生活的热爱和对世界的感恩吧! 我今天的演讲到此结束，谢谢大家! 《励志与感恩》演讲稿 篇5 亲爱的同学们： 当你坐在饭桌前吃着美味、可口的饭菜，当你穿著名牌服装，手里拿着ipad，用着苹果7时……你可曾想到从婴儿长大到现在的你，父母要付出多少?你理解吗?你，懂得吗? 我国汉代有一个叫黄香的孩子，在他九岁的时候，母亲去世了，他与父亲相依为命。在寒冷的冬天里，父亲在外头给人打工，辛苦劳作。晚上，为了让父亲能好好休息，黄香就为父亲暖好被窝，然后再爬出来点灯看书。在别人熟睡时，他在昏暗的灯光下看书，目的就是长大后能有出息，不让父亲在外面受苦。 这个故事，让我知道，感恩，需要我们用行动来表现! 记得前在我上小学四年级的时候，有一天才放学，乌云密布，雷声隆隆，倾刻间倾盆大雨从天而降。我用书包顶着头飞快地跑到公交车站，此时，身边有一位同学，他焦急地向四周张望着。不一会，只见雨中出现了一位阿姨的身影，手里拿着伞，不时的四周张望，一瘸一拐地走来。那位同学紧跟上去，冲着阿姨大喊：“为什么不早点送来?看，下雨了!”雨水打湿了阿姨的衣服，我无法看清她的脸，但是我能想象到阿姨眼中的失望。这时，我的老妈来了，我本也是心里有怨气，想冲她发火，因为我的鞋也湿透了，这时老妈说：“对不起儿子，老妈工作忙，来晚了。你肚子饿吗，想吃什么就说，老妈给你做。”看着老妈疲惫的双眼，被雨淋湿的身体，我竟不知说什么，嘴唇一动，不由自主地说了一声：“妈，您辛苦了!”妈妈一怔，撑着伞的手竟哆嗦起来，顿了一下，说;我儿子，懂事了。此时，我看到的不知是雨水还是泪水从妈妈眼里流出来......而我，更是心潮澎湃…… 有时，感恩，只需要我们一句理解的话语…… 同学们，我们又是怎样对待自己的父母呢?羊跪乳，鸦反哺，我们是否扪心自问过对父母的牵挂又有多少?我们是否留意过父母的生日?是否给父母送过一个礼物?民间有则谚语：儿生日，娘苦日。当你在为自己生日庆贺时，你是否想到用死亡般的痛苦，让你降生的母亲呢?是否真诚地给孕育你生命的母亲献上一声祝福呢?而对父母来说，一声祝福，一句理解的话，比什么都美好，都难忘，都足以使他们热泪盈眶! 每年国庆，老爸总要把一面崭新的国旗挂到窗外，说，这样才像过节。这时，我和老妈便会笑话他，这里又不是北京，挂个国旗谁能看到?他笑而不语。直到我听到一个路人用手指着高高飘扬的国旗惊喜地叫道，哇，国旗!随后说道，这家主人真爱国!我恍然感到我一直寻找的答案就在眼前!是啊，我们的父辈们经历了生活物资不太丰富的年代。如今生活好了，人却老了，但却更珍惜如今的幸福。说到底，他们爱国是因为有一颗感恩的心啊!没有国哪有家? 同学们，让我们携手，共同感恩我们伟大的祖国，感恩父母，感恩老师! 感恩一切，感恩未来…… 谢谢大家! 《励志与感恩》演讲稿 篇6 亲爱的朋友们： 您们好! 大家应该都知道，自古以来，“知恩图报”一直是种美德，所以我们学会了“感恩”。感恩，这是一个普通的字眼;感恩，一个常挂在我们嘴里的字眼;感恩，我们经常歌颂的字眼。是的，在这个世上，我们首先要学会感恩：因为有了父母含辛茹苦的抚养，我们一天天长大成人;因为有了社会安定的环境，我们一天天学会了各种知识;因为有了企业的平台，我们获得了展示自己才能的舞台;因为有了工作的机会，我们获得了物质与精神的回报。面对眼前的工作和生活，我们要懂得感恩，学会珍惜。只有在感恩中，我们才能不断成长;只有在珍惜里，我们才能一步步走向成功。 今天，社会在飞速发展和进步，而同时竞争和压力也会越来越大，打开网络输入“求职”两字，就会发现需要工作的人远比招聘人员的要多的多。本科生、研究生，需要一个工作的人多的是，他们也会面临求职难或失业的风险，每个人都面临着严酷的职场竞争压力。可是，我们由于习惯了在中铁四局按部就班的工作，慢慢忽视了现实的这一切，慢慢的不再珍惜自己现在的工作了。有的人整天牢骚满腹，充满了对企业、对工作、待遇等的抱怨，或者认为自己怀才不遇;或者是整天无所事事，得过且过，就是为了混日子拿工资，还觉得奖金少了，拿着公司的钱，骂着公司;甚至有的人，坐在公司提供的重要平台上，却为了自己的一点私利，做着坑害国家和公司的事……所有这些行为或认识，都说明了有些人忘记了企业培养我们的代价，忘记了该珍惜工作的机会，忘记了因为有了企业和工作我们的生活和家庭才越来越美好，也就是忘记了要去感恩。 来到这个世界上，是上苍、是大自然的恩赐，我们不是来苟且偷生的，是通过努力工作使自己的一生过得更加美好，同时也是为了给世界创造更多的美好。这一切是需要我们辛勤的工作做前提的，那么，谁给了我们的工作?谁在给我们提供越来越多的物质让我们生活、家庭更美好?是的，是企业!生存需要工作，生存需要付出，工作丰富了生存的内涵，工作给予了我们生存的物质条件，工作还为我们提供了展现人生价值的舞台。我们有养家糊口的责任、我们有体现自我价值的本能需要，而这些，都必须通过工作来实现，工作是为了解决生存问题的基本要素之一，我们有工作，并不是表示因为我们有本事而能够获得工作，而是因为我们受到了单位的信任并获得了单位给我们体现回报的一个工作平台及给予我们能够继续生存的一份机会。工作意味着责任，感恩让我们担负起责任。企业是平台，工作是礼物，珍惜它吧，是它让我们一步步走向成功。 感恩，首先从我做起，来到这个单位，转瞬间已二十年了，回想当初，自己从偏远的乡村，通过努力，考上了中专，被分配到四局这个单位。那时，除了随身的行囊，一无所有，而今，有了自己的大房子;有了自己的幸福的家;有了越来越多的经济收入;有了企业给予的越来越重要的岗位。这一切的所有，是企业给予的。拥有的这些，需要我们回报、需要我们感激。 感恩的道理其实非常简单，只要我们扪心自问：我们今天的美好是谁给的，仔细想来，就会得出简单的道理：企业。剩下的就是如何去感恩、如何去回报，也就是如何珍惜工作。 《励志与感恩》演讲稿 篇7 尊敬的各位领导，老师，各位家长朋友、亲爱的同学们： 大家下午好, 今天学校安排我就如何学会感恩、感知责任和同学们做个交流。 感恩是人们感激他人对自己所施的恩惠，并设法报答的内在心理要求。它是一种生活态度，是一种优秀品质，是一种道德情操。有人说，一个人最大的不幸，不是得不到别人的“恩”，而是得到了，却漠然视之。一个不懂得感恩的人，只会把别人的给予当作理所当然，只会一味索取而不知回报，他的生活会因体验不到相互给予的快乐和为他人创造的快乐而枯燥乏味。 作为一名学生，你们生活在太多的阳光和甜蜜之中：父母给你们提供了丰富的物质条件，老师为你们倾尽了他们的心血，学校为你们提供了优美的学习环境，伟大的祖国为你们构建了和谐安定的社会氛围。你们要感恩父母，感念父母对你们生命的赐予；感谢父母的无私付出和养育之恩，对父母长辈多一份体贴、多一份关怀、多一句问候。你们要感恩老师，感谢老师对你们的启迪和成长的帮助；感念老师的辛勤付出和教诲。 虽然你们现在还没有太多的能力来回报这些爱你们的人，但这足以让你们从现在开始就要怀有一颗感恩的心。好好学习，天天向上，以优异的学习成绩回报他们，这是你们最好的回报方式。心存感恩，你们才会收获更多的人生幸福和生活快乐，才能摈弃没有意义的怨天尤人，才会朝气蓬勃，远离烦恼。只有充满博爱心、仁慈心、善良心、同情心，才能达到“人人爱我、我爱人人”的美好境界。 感恩是生活中的智慧，也是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱和希望。作为一名学生，你们要学会把来自方方面面的关怀和爱，化作你们学习道路上的动力和信心，不要在平时去做一些毫无意义的物质上的攀比，不要去追赶一些不符合你们学生身份的所谓的时髦，不要总是抱怨自己的大脑不如别人的聪明，不要分散了你们本应该放在学习上的注意力。你们要专心致志，努力学习，学会从父母、老师的赞扬声中找到你们的信心和力量；学会在你们的学习中去寻找学习的快乐和兴趣；学会在学习中树立目标，在勇于比、学、赶、帮、超中找到你们的恒心和毅力。当你们在进行这些努力的同时，无形的也在培养了你们拥有一颗 感恩的心。 感恩是一种情感，感恩是一种责任，感恩是一种生活态度，一个人，不管他的起点与终点相距多远，只要他能怀有一颗感恩的心并珍惜它，就一定能成为一个不断进步的人，一个能拥有亲情、友情的人，一个生活快乐、幸福的人！ 常怀一颗感恩之心，它会让你们拥有良好的行为习惯； 常怀一份感恩之情，它会让你们在学习的道路上奋勇前进； 常怀一种感恩之念，它会让你们的生活洒满温暖的阳光 谢谢大家 《励志与感恩》演讲稿 篇8 敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家早上好!今天我演讲的题目是《心存感恩》。 感恩是早晨阳光拂面，真情是午夜月光如水。感恩是茉莉花香，看不到花瓣却芬芳满怀;真情是涓涓细水，闻不到声响却缓缓长流…… 草木为了感恩春的到来吐露芬芳;鲜花为了感恩夏的到来竞相绽放;硕果为了感恩秋的到来挂满枝头;雪花为了感恩冬的到来轻舞飞扬。 我感恩我的父母，是他们给予我生命，给了我一个温暖的家，坚实而温馨的避风港将永远成为我栖息的地方。当父母渴时，为他们端上一杯热茶;当父母累时，过去为他们捶捶背;这就是感恩! 我感恩我的老师，是他们教会我做人的道理，指引着我们前进的方向，给了我奋力攀登的勇气!因此我要努力学习，取得优异的成绩来报答老师对我的谆谆教诲。 我感恩我的朋友，是他伴我品味生活的酸、甜、苦、辣，让我体会到拥有友谊的快乐。当朋友伤心时，过去说几句安慰他的话，这是感恩;当朋友遇到困难时，伸出援助之手，这也是感恩。 感恩，不仅要感恩身边的人，还要感恩大自然的万事万物。 感恩每一滴露珠，它带给我滋养;感恩每一支花朵，它带给我芬芳;感恩每一朵白云，编织我的梦想;感恩每一缕阳光，托起我的希望! 对生活，我们永远心存感恩! 谢谢大家! 《励志与感恩》演讲稿 篇9 各位老师、各位同学： 大家 上午/中午/晚上好！今天我演讲的主题是《母亲》。 今天我有幸能够在这里和大家说一说我的母亲我感到很开心因为一直以来我总觉得把对母亲的爱放在很公开的场合来讲是件有些不好意思的事情直到前些日子我在朋友圈看到一条让我瞬间泪目的内容那条内容是：校长亲吻了他母亲的脸颊并说了一句“妈妈我爱你”。看到那条朋友圈的时候我的心里无比酸涩因为我突然想到我这一生到目前为止还从未亲口对我的母亲说过一句“妈妈我爱你”今天借着这一次的演讲我想和在场的各位说一说我的母亲那个与我没有半分血缘关系的女人她是如何用爱陪伴了我这么多年的成长。 我出生在农村是家里的第四个孩子上面还有三个哥哥对于那时的家庭条件来说四个男孩是非常沉重的负担而另一户人家恰好相反他们家有四个女孩很希望能有一个男孩子于是两家人一拍即合互相交换了一个孩子而我便是那两个孩子中的一个。 命运便是这样将我与母亲牵系在了一起是的我称她为母亲我不愿称她为养母因为这几十年岁月里的点点滴滴都在告诉我即使我们并非骨肉血亲养父母给我的爱同样真挚和热烈我不曾受到半分委屈。 我的母亲是个很坚强的女人父亲在我三岁那年因为意外而落下残疾之后母亲一个人扛下了整个家庭的重担不仅要整理家务照顾我们还要努力挣工分来养活我们她完全没有一个女人该有的柔弱干的活可以和男人相比长大后的我渐渐明白是爱让她变得那般强大。 一九七九年十八九岁的我决定南下工作我对父母说我需要一万块钱临行前几天父母将八千块钱放在了我的手上那时心智尚且不成熟对那笔钱的由来居然并未深究后来才知道那八千块钱全是他们借来的而那个时候我的家里只剩下了五块钱。每次想到这件事情我都很想给当年那个不懂事的自己一巴掌再对父母说一句谢谢还有对不起。 南下以后的我不幸进入了传销组织不到一个月的时间身上的钱就都被我花完了于是灰头土脸地回了家我做好了被母亲责备甚至打骂的准备却没想到当我走进家门她只是目光定定地看着我最后她竟然有些欣慰地说了句：“回来就好平安回来就好……”这就是我的母亲啊把我的平安看得比任何事情都重要的母亲啊听到她的话我再也抑制不住心中的羞愧与压抑泪水瞬间夺眶而出。 后来我去了部队当兵从部队出来以后的我没有工作便跟着一帮狐朋狗友终日玩乐。当时我交了个女朋友在无意中听说有个男的在我提醒数次之后仍旧纠缠着她便来了火我那个时候年少气盛又一身的痞气所以没有多加考虑便提着家里的菜刀要出门教训那个人记得母亲当时拼命地想要拉住我却拉不住最后我的母亲她在我的身后重重地跪了下来那一跪让回过头来的我不知所措菜刀掉下来的那一刻连同着我的叛逆、我的愚蠢、我的不知天高地厚一同掉落了我走回到母亲面前对着她跪了下去。如今我站在这里已经是一个成熟的男人但我深深地明白是母亲的那一跪救赎了我啊我是在母亲那一跪的无奈里是在那含着泪水的眸子里才褪去了一身的顽逆。 最后我想说我欠母亲三句话对不起谢谢还有我爱你。
3、有关《励志与感恩》演讲稿九篇 演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。现如今，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，那么你有了解过演讲稿吗？以下是小编整理的《励志与感恩》演讲稿10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。 《励志与感恩》演讲稿 篇1 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好！ 感冒正处于高发时节，前几天，我的病刚好，妈妈就被传染了，可能是因为照顾我时不慎传染的吧。 生了病的妈妈像一只身体虚弱的猫，蜷缩在被窝里，爸爸不在家，只有我照顾妈妈了，她满脸憔悴，让人看了很是心疼。以前都是她照顾我，现在我要学会感恩，照顾她。妈妈照顾我时的一幕幕情景浮现在我的脑海里。 记得以前每次我感冒了，妈妈都会让我多喝水，她说多喝水病才会好得快一些。于是我跑到厨房倒了一大杯温水端到妈妈床前，看着妈妈无力地躺在那儿，喝水都费力我又折返到厨房拿了一根吸管凑到她嘴边，可能是发热的原因妈妈的嘴特别干，一会儿就把一杯水都喝完了。我又想起以前我发热时，妈妈总会将毛巾沾湿，放在我的额头上，我学着妈妈的样子摸了摸她的额头—很烫，我连忙跑到卫生间把毛巾沾湿，再跑回她身边，轻手轻脚地放在她的额头上。 妈妈翻了个身，很艰难。她只是紧皱着眉头，然后什么也不说就入梦了。我坐在她身边，细细地看着，发现她的眼角多了几条皱纹，额头多了几根白发，我想起妈妈对我的种种照顾很是心疼，很是感恩。妈妈已经好久没有睡好了吧！她总是为我操心，忙这忙那儿的一刻也不停歇，在我眼中，妈妈似乎是一个超人，但终年的劳累压垮了她的身体。她现在病了，应该换我照顾她了。 不知不觉，一上午就过去了，到了中饭时间。基本上不做饭的我决心为妈妈做一些吃的，可是我只知道怎么做粥，于是我熬了一碗粥给她。平日，妈妈喜欢吃榨菜，我夹了几片放在碗里，端到她床前。她醒了，却没有力气坐起来，我只好用胳膊把妈妈架着扶起来，拿了个靠枕给她垫着坐在床上，然后我一勺一勺地喂给她吃。一口一口的都是那感动的瞬间，吃完了，我发现妈妈落下了泪。她轻声对我说：“女儿，谢谢你，还好有你在我身边。”一瞬间，千万种思绪涌上心头，化成泪珠从我的眼眶滚落，我在心底对妈妈说：“妈妈，谢谢你，我爱你！” 感恩妈妈，感恩她对我的爱，我会把感恩进行到底的！ 《励志与感恩》演讲稿 篇2 敬爱的老师、亲爱的同学们： 晚上好! 今天我演讲的题目是《拥有一颗感恩的心》。 让我先来给大家讲一个故事—— 有个年轻人，大学毕业后到一家条件非常好的合资企业应聘。招聘的考官问他的问题是：“请问你给你母亲洗过脚吗?”年轻人回答：“没有”。考官便说：“那我希望你下个礼拜再来面试，但有个条件，回去做一做”。年轻人回到家里，把面试的全过程详详细细地告诉了他的母亲。母亲为了能让孩子进入条件这样好的企业工作，成全了儿子的愿望，把自己的双腿伸进了儿子第一次给他端来洗脚水的脚盆里。当年轻人第一次摸到母亲那双象棒槌一样细细的腿时，眼泪忍不住流了下来……他想起：自己的大学学业不就是靠着母亲这样一双细细的棒槌一样的腿四处奔走，为人打工、赚钱完成的吗?他又想起：每到月初，自己就在那儿心安理得地等妈妈寄钱来，却从未想过妈妈筹钱这么困难!从此，他每天都要给母亲洗脚。一个礼拜后他去面试，那位考官问他：“回去做了没有?”他点点头：“做了”，考官又问：“我们公司这么要求你，还愿意来吗?”年轻人说：“公司能不能录用我，已经不是最重要的了，最重要的是我学到了大学里没有学到的，做人的，根本道理——感恩”。 《励志与感恩》演讲稿 篇3
4、详细了解自我介绍的分类。 简单来讲自我介绍根人的不同，可以分为主动型自我介绍和被动型自我介绍两种类型。 （1）在社交活动中，在欲结识某个人或某些人却无人引见的情况下，即可自己充当自己的介绍人，将自己介绍给对方。这种自我介绍叫做主动型的自我介绍。 （2）求职面试自我介绍，将自己的某些方面的具体情况进行一番自我介绍。这种自我介绍则叫做被动型的自我介绍。
