1、一个人做点好事并不难，难的是一辈子做好事，不做坏事。-*
2、一个人可以失败很多次，但是只要他没有开始责怪旁人，他还不是一个失败者。
3、一个人的寿命并不取决于他已经活了多少年，而取决于他得过多少次感冒。
4、一个经常旅游的人，必有广博的知识，坚强的性格，不挠的毅力，不达目的决不罢休的精神。
5、不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。
6、不登高山，不见平地;不经锻炼，不会坚强。
7、不要为成功而努力，要为做一个有价值的人而努力。——爱因斯坦
8、不要害怕你的生活将要结束，应该担心你的生活永远不会真正开始。
9、丝不织不成网，体不练不强壮。
10、为了健康而采用过于严格的摄生法，这也是一种可悲的病症。
11、乐观是养生的惟一秘决，常常忧思和愤怒，足以使健康的身变得衰弱而有余。
12、习俗也许不如法律来得明智，然而它们向来比法律更受人欢迎。
13、习勤忘劳，习逸成惰。
14、习惯支配着那些不善于思考的人们。
15、习惯是人情上最深远的法律。
16、人与人之间最大的信任是精诚相见。
17、人之相识，贵在相知;人之相知，贵在知心。-孟子
18、人喜欢按习俗行事，因为人是习俗的创造者。
19、人无泰然之习惯，必无健康之身体。
20、人格成熟的重要标志：宽容、忍让、和善。-《人性的弱点》 使你疲倦的不是前面的高山，而是你鞋里的一粒沙子。-佚名
21、人生实在是一本大书，内容复杂，份量沉重，值得翻得个人所能翻到的最后一页，而且必须慢慢的翻。-沈从文
22、人生就像爬坡，要一步一步来。-丁铃
23、人生没有停靠站，自我本身永远是一个出发点。无论何时何地，只要创造就有收获，只有不息的奋进，才能证明生命的存在。
24、人生的奋斗目标决定你将成为怎样的人。
25、人生的路无需苛求。只要你迈步，路就在你的脚下延伸。只要你扬帆，便会有八面来风。启程了，人的生命才真正开始。启程了，人的智慧才得以发挥。
26、休息是滋养疲乏的精神的保姆。
27、体操和音乐两个方面并重，才能够得到完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
28、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
29、你怎么样对待别人被人就怎么样对待你。
30、你若失去了财产，你只失去了一点，你若失去了荣誉，你就丢掉了许多，你若失去了勇敢——-你就把一切都失掉了。-歌德
31、使你疲倦的不是前面的高山，而是你鞋里的一粒沙子。-佚名
32、健康是智慧的条件，快乐的.标志。
33、健康的体魄恢复时，智力和创造力就会再生。
34、关于生活的励志格言
35、养心莫善寡欲，至乐无如读书。
36、养生孰为本，元气不可亏。
37、内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
38、勇气，是人类一切品格中最宝贵的品格。(美)约翰肯尼迪
39、卓越的天才不屑走旁人走过的路。他寻找迄今未开拓的地区。——林肯
40、只有强者才懂得斗争;弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。
41、在进餐、睡眼和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。
42、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。
43、天才就是这样，终身努力，便是天才。-门捷列夫
44、好的决惯愈多，则生活愈容易，抵抗引诱的力量也愈强。
45、好的生活发于爱，而导致于知识。
46、安乐有致死之道，忧患为养生之本。
47、寿命的缩短和思想的虚耗成正比。
48、帮助别人解决困难和痛苦是人生最大的幸福和快乐。
49、应该相信，自己是生活的战胜者。-(法)雨果
50、强者能同命运的风暴抗争。——爱迪生
51、当你困难失望的时候，最重要的是事瞧得起你自己;当你成功得意的时候，最重要的是瞧得起别人。
52、心中欢乐，面带笑容;心里烦愁，神伤体损。
53、心大则百物皆通，心小则百物皆玻。
54、心灵上的疾病比肌体上的疾病更危险。
55、忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病;积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，也可以使人强壮和长寿。
56、恶习变成人人的笑人柄，对恶习就是重大的致命打击。
57、愉快的笑声——-这是精神健康的可靠标记。
58、我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。
59、我们最高原则：不论对任何困难，都决不屈服。-(法)居里夫人
60、我们知道的东西是有限的，我们不知道的东西则是无穷的。-拉普拉斯
61、所食欲少，心愈开，年愈益;所食欲多，心愈塞，年愈损。
62、旺盛的精力寓于健康的身体。
63、智者养生也，必须四时而调寒暑。
64、最大的成功在于最大的付出。
65、有规律的生活是健康与长寿的秘诀。
66、极其单调的生活，能够使人丧失生存下去的兴趣与勇气。
67、每一天都是一个阶梯，是向既定目标迈进的新的一步。
68、水停百日生毒，人闲百日生玻
69、没有运动，生活就是昏睡。
70、生活中有信念，就像有了冉冉再生的太阳;事业中有了信念，就像有了攀登险峰的拐杖。信念会使你变的心胸宽广、气度非凡
71、生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。
72、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷!
73、生活已不是快乐的筵节，节日般的欢腾，而是工作、斗争、穷困和苦难的经历。
74、生活得愉快并不重要，重要的是生活得富有建设性，而永远不能希冀一时便利而委弃节操。
75、生活有度，人生添寿。
76、生活，就是理解。生活，就是理智。
77、眼睛害病从手起，肚子害病从嘴起。
78、眼睛就是身上的灯。眼睛若明亮，全身就光明;眼睛若昏花，全身就黑暗。—《圣经》
79、社会不会无缘无故地厚待一个人，除非他自己向社会证明，他值得社会对他厚待。-罗兰
80、美味多生疾患，药石可保长年。
81、胜利是不会向我们走来的，我必须自己走向胜利。
82、脑子不用不聪明，身体不练不结实。
83、良好的健康状况和由之而来的愉快之情绪，是幸福的最好资金。
84、节饮食而后得健康。
85、莫把烦恼放在心上，免得了白了少年头;莫把烦恼放在心上，免得未老先丧生。
86、被人信赖是一笔用金钱买不到的财富。
87、要从容地着手去做一件事，但一开始，就要坚持到底。-(希腊)比阿斯
88、要快乐首先要健康。
89、诚实是人生绝妙的法宝。虽然对人诚实，你可能付出一定的代价，但日后你得到的，远比付出的多得多。
90、诚实是人生绝妙的法宝。虽然对人诚实，你可能付出一定的代价，但日后你得到的，远比付出的多得多。
91、谁只盘中餐，粒粒皆辛苦。
92、走自己的路，让人家去说吧。-(意)但丁
93、走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。
94、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。
95、运动和节欲能使人在暮年还保持青春的活力。
96、送人玫瑰手有余香。
97、通过严格的养生法，才得以保持住自已的健康。像患了了不得的疾病那样。
98、食不语，寝不言。
99、食饮有节，起居有常。
100、饮香贫始觉，睡味老偏知。
101、饱暖非天降，赖尔筋与力。
