【必备】励志演讲稿范文3篇

  演讲稿特别注重结构清楚,层次简明。在快速变化和不断变革的新时代,越来越多人会去使用演讲稿,相信许多人会觉得演讲稿很难写吧,下面是小编为大家整理的励志演讲稿5篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

励志演讲稿

励志演讲稿 篇1

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!

  今天我讲话的主题是让运动成为自己的生活方式。

  居里夫人曾说:“科学的基础是健康的身体”。拥有一个健康而强健的身体,才有追逐梦想与希望的本钱。作为高中学生,我们更加需要强健的体魄和充足的精力来应对紧张繁重的学习生活。而健康的身体正是来源于长期的体育锻炼。

  同时,作为一种健康的生活情趣,体育运动对于心理素质的提高也极为有益。我曾经参加校运会的长跑比赛,在长跑过程中常常要忍受体能极限的考验,每一次想要停下来时,我都会告诉自己一定要坚持,坚持下去就会有成功的希望!是长跑教我学会了隐忍与坚持,教会了我勇敢面对一切困难与挑战,绝不轻言放弃。

  在现今倡导可持续发展的社会,坚持体育锻炼对于个人的未来发展、全面发展都更加有时代意义。那么,我们应该如何参加体育运动呢?

  我认为,同学们在积极参与班级、年段以及学校组织的体育活动的同时,更应该将体育锻炼当作一种良好的生活方式。我习惯每天下午第四节及课后进行半小时的体育锻炼,在经历一天紧张忙碌的学习之后,适当地放松自己的大脑和身体,在落日的余晖中奔跑,享受汗流浃背的酣畅淋漓,感受思考了一天的浑浑噩噩的大脑逐渐清醒的感觉,不仅缓解了身心的疲惫,也让我有更好的精神投入晚上的学习。

  在我们积极参加体育运动的同时,也需要注意一些问题。体育锻炼必需循序渐进,量力而行,切忌盲目进行大量训练。体育锻炼贵在持之以恒,只有通过每天一点一滴的积累才能达到“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的良好效果。体育锻炼尤其要注意安全,运动前要做好必要的准备活动,对身体肌肉、关节进行适当的保护。

  “运动是自己命运的创造者”,这是诺贝尔奖得主谢灵顿的至理名言。

  “运动是目的,理想是标准”,这是雨果一生的追求。

  “只有运动,生活才会不断进步”,这是莎士比亚的信仰。

  同学们,让我们走上球场,去挥洒青春的汗水!让我们踏上跑道,去追逐*的方向!萧瑟的秋风挡不住我们破竹的`锐气,让我们用坚定的足音为自己喝彩!

  最后,再次预祝中学第(19)届田径运动会圆满成功!

  谢谢大家!

励志演讲稿 篇2

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!我今天演讲的题目是《我读书,我快乐》。

  记得小时侯,我在父母的要求下,开始读书,可那时,年幼的我,并不明白读书的快乐,直到我渐渐长大,我才意识到:书,是我最好的朋友,因为读书,我快乐。

  早晨,当一缕阳光射进我的房间,我推开窗,享受着和风的轻吹,我展开书页,陶醉了在那如诗的文字中。仿佛与它们牵起手,跳着舞,在空中划着一道道美丽的光圈。我知道,书是有魔法的,会给真正喜欢它的人带来快乐,所以,我读书,我快乐。

  中午,当一股难以扼制的热气袭来,我拿过一个凳子,或坐于阳台,或坐于客厅,继续着书本中的“童话”,我似乎感觉文字精灵又化作一阵阵清凉的微风,轻轻吹来,让我感到了书本的那份恬静。所以,我读书,我快乐。

  晚上,夜已凉,我却毫无困意,翻开一本我爱看的书,读着书上温暖的文字,我感到夜似乎不那么凉了,好像妈妈给我披上了一件外套,一股暖流流遍全身,书中的小精灵又飞出来,在我身边嬉笑打闹着。所以,我读书,我快乐。

  日子日复一日的过着,我的朋友------书,也日益增多。读《安徒生童话》,我知道了真善美,假恶丑;看《十万个为什么》,我明白了大千世界万事万物的由来;品《唐诗三百首》,我积累了许多妙词佳句;每当我轻轻抚过它们时,我感觉到书本带给我的快乐。

  曾经在一本书上看到这样一段话“读书能医愚,读书能治穷,读书能疗病,读书能砺志,读书能致远,读书能练达,读书能聪慧……”是啊!读书的好处无穷无尽。我读书,为了增加知识;我读书,为了丰富阅历。我热爱着书本,没有理由,但我明白:我读书,我快乐!

  最后,我送给大家一句话:阅读是永恒的乐趣。让我们带上书籍,携着快乐,过好每一天!

励志演讲稿 篇3

  大家好:

  失望是什么?我们是否逃避了就没有了失望?希望是什么,难道就那样遥远?摆脱冬天最后一层冰雪的桎梏,春天再次开启四季的轮回之门;摆脱蛹中的最后一次挣扎,终于破茧为蝶;同样,摆脱失望的最后一秒,我们就会迎来下一次希望!人们习惯赋予春天温柔的性格,殊不知,他经过了夏、秋、冬的蜕变;人们也习惯于观看蝴蝶的翩翩起舞,殊不知他经过了多次挣扎!他们美好的希望不是凭空产生的,而是付出了垂死的漫长挣扎!事物的联系是普遍存在的,所以说失望无处不在,希望随后就到来!生活不是呆板的平面画,而是立体的雕塑;不是平静的海底,而是波光粼粼的湖面。所以说希望总和失望长伴,它们是双胞胎,他们是人和影子,从不分离。这就是规律,是不可违背的客观规律!失望时,愚昧的人会感伤和叹息;而明智的人会向上攀登。矛盾是对立统一的,遵循规律的人获得成功,不理它的人宣告又一次沮丧!

  失望并不可怕,怕的是不会运用失望。失望并不可怕,怕的是违反矛盾的特性;失败并不可怕,怕的是等到了倒数第二秒而放弃了最后!我们的意识要有超前性,黎明前的黑暗是给我们更好的期望,我们不可能到了黎明就不迎接明天!

  年轻人在希望中生活,为什么不呢?人生长河,哪个人是一帆风顺?有几个人又是平步青云?青春之所以美好,是因为希望是你的锦绣,是你灿烂的前程,挺过了这一秒,迎接你的,也许是另一番天地!我们要有良好的意志,正确的意识具有能动作用!凡是行百里者,必须经过九十步!

  希望在前,我们能不断向前。这一秒不要失望,我们下一秒就有希望!

  是的!在人生中有许多的事情让人欲哭,甚至欲绝望!比如,被人误解,友谊破裂……这些事情我们别无选择地承受!我们哭,我们伤心,那么之后呢?之后是否就把阳光和欢乐拒之门外?别人误会你了,你难道连自己也不相信?朋友离开你,你难道连自己也遗弃?经历风雨后就有许多怡人的风景!是的!生活有时捉弄人,就像大人逗小孩一样,抢走孩子手中的糖块,孩子哭了,大人觉得可笑。其事实上,上帝并不像大人捉弄孩子,它对每个人都是公平的,他留给了你失望,在前面的不远处一定就留了希望!坚持下去吧!拨开重雾吧!这一秒不失望,下一秒就有希望!

  我们渴望成功,渴望着像盖茨、戴尔一样富有!“一将功成万骨枯”,在现实世界里,盖茨、戴尔这样的幸运儿有几人?20世纪最伟大的励志成功大师拿破仑·希尔深信:“失败”是大自然的对人类的严格考验,它借此烧掉人们心中的残渣,使人类这块“金属”因此而变得更加纯净。他忠告道:“命运之轮在不断地旋转,如果它今天带给我们的是悲哀,明天它将为我们带来喜悦”。既然这样,我们还有什么理由失望?

  爱迪生发明电灯泡,前后实验千余次;曹雪芹著《红楼梦》先后十余年!勾践尝胆复国!没有坚定的意志,如何有希望?生活中不如意,我们可以哭,但不可以失望!“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”,我们谁也不知道今后会发生什么?但是有一点可以肯定,希望是有的!上帝既然不吝啬给你挑战,也一定不吝啬给你希望!

  失望是什么?是希望前的曙光!希望是什么?是失望的产儿!生活就是有希望和失望结合的彩练!朋友!当你沮丧时,还有什么理由不勇往直前?一次次的失败,就像黑夜里的明灯,指引你到达成功的彼岸!让我们笑对失望,因为有希望在等待!