1、不敲几下，你不可能知道一个人或一个西瓜的好坏。 积极向上的作文 篇3
2、何必站在回忆里不肯出去，阳光还在外面等着你。
3、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。 积极向上的作文 篇4 人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？ 一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。 二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。 三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。 四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。 五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。 六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。 七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。 八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。 九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂心，只可以碎一次，以后也许会有痛的时候，但那痛永远不及碎掉的感觉。而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。伤了自己，倦了别人，何必跟自己过不去。 其实快乐与悲伤只有一丝之距处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能 连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。成人成佛还是成为奴隶，都是你选择的结果。我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖。 积极向上的作文 篇5 人生过程中，分分秒秒都是经历，点点滴滴都是故事，保持平常心，低调积极的去生活，得意时，不要趾高气昂，得意忘形，失落时，也不要急躁不堪，自暴自弃，保持平常心，懂得积累，学会尊重，心怀感恩，善待生活。 生活任何时刻无需趾高气昂，得意忘形，不要有太多的显摆，不要因生活有一点幸福就发到朋友圈自娱自乐，每个人的生活都是一个复杂的有机体，每一个有型的动作都会牵扯太多人和故事。自己是自己生活的总指挥，每个人都应该如一个苦行僧一样，潜心的经营自己的生活，自己不需要为自己代言，不要因生活一点点成绩沾沾自喜，要记得生于忧患，死于安乐，谁也不知道下一刻会是什么，说不定在你显摆之后生活就会给你一记狠狠耳光，打的你所有的骄傲面目全非。 真正的牛人，不是那种太阳穴高高隆起、舞大刀的货色，而是那种连太阳穴都凹了进去、深陷半寸，看起来手无缚鸡之力的人。真正的牛人，也不会24个小时都在打鸡血，而是庄子笔下那种“呆若木鸡”，格斗的时候就傻傻地在那儿傻站着，但其它的鸡却战栗不已。真正的牛人，他是一个低调到海平面的人物， 就像《天龙八部》里的少林寺扫地僧，武功高深莫测，模样却泯然众人。 就算你生活很精彩，很无敌，就像拿着神剑、横行天下孤独求败。但是，如果失去了危机感，失去了不断创新的动力，在哪一天被别人弯道超车甚至跨界秒杀，不是不可能。比如，就算你生活如鱼得水，就算你剑法天下无敌，忽然来了个拿机关枪的，你也会分分钟被毙掉。 虎行似病，鹰立如睡，深藏不露，但一出手，则天地为之变色！物壮则老，盛极而衰，亢龙有悔，福祸相通，这是事物的普遍规律， 如果不hold住自己，恐怕也逃不过这种抛物线的轨迹。 人生即使不如意之时，也无需急躁不堪，自暴自弃，谁也不知道下一刻会是什么，耐住性子，此刻的沉沦或许是为了更高的弹起。 这是路人甲的故事:甲从A地赶时间去较远的D地找乙办事，途中要绕到距A地较远的C地拿材料，A去C地要到离C较近B地转车。前提是甲时间比较紧，途中尽量考虑较经济交通方式，到D地，如果乙下班，甲此次就是徒劳。甲由A坐公交到B，途中得到了公交师傅的支持，公交师傅开车很快，为甲争取时间，甲到B前一站，看路口打的比较容易，且考虑此处下车去C地也较近，甲在此处下车，立刻上了路边的出租车，路上出租车师傅车开的很慢，而且出租车又出了点问题，耽误了些时间，让甲很急躁，但就在甲刚到C地，看到朋友丙恰巧开车从C地路口过，恰巧朋友丙也去D地，甲快速拿材料后随朋友丙车出发，丙是驾车高手，知道甲事急，一路飙车，到D地，恰巧乙下班锁门，乙推辞忙了一天很累，已经下班没时间了，甲好言相求，乙依然拒绝，正巧甲在D地工作的朋友丁从此路过，更巧丁与乙较熟，在丁的帮助下，乙帮甲把事处理了，甲获得了收获和成功！ 这是路人甲的故事，也彰显着一段人生的旅程，公交车司机的帮助却恰让甲坐上了人生最急躁和耗时的出租车，而正是出租车这段路程的缓慢和曲折，才使甲在之后路上恰巧遇到了人生的快车和贵人。泥泞的街映射着雨后的彩虹，迷路的途或许是为给你带来更美的风景，人生途中，不要因暂时的什么目标没有达成而急躁不堪，正确的分析方向，积极踏实的去做，足以，毕竟谁也不知道，人生路上是早一步还是晚一步好，或许让你晚人一步到达路口只是为了让你适时赶上恰巧路过路口的那班人生的快车。 人生途中，不要问选择重要还是努力重要，顺当的人生要看天时、地利、人和，保持平常心，懂得积累，为自己积累勇于抉择和把握机会的智慧，为自己积累克服困难开拓进取的能力；学会尊重，尊重生活，尊重他人，尊重人生，善待生活，善待每一个生命，尊重别人才会赢得别人的尊重，善待外物，才会得到人生的善待；多行不义，必自毙，心怀感恩，心才会是有源之水，保持平常心，积极进取，勿骄勿躁！ 我谈不上是高尚的人，更谈不上是纯粹的人。但我努力在做一个低调、踏实、积极、知恩图报、善待生活的人，做一个懂廉耻、懂宽容、懂尊重、重感情、自立自强的人。现实中那些不懂尊重，骄傲自大，为点幸福沾沾自喜，因点失落自暴自弃，还有那些不懂尊师重教，不懂感恩，无法无天，群殴老师的那些破孩子！真心的希望十几年或几十年以后，与我同代青年、还有那些放荡不羁的少年，能学会尊重，学会积极，学会踏实，学会感恩，能拥有一颗积极向上的平常心，能凭追求、凭团结、凭实力为祖国做点贡献，让中国富强，也让自己过上低调而高雅的生活。 积极向上的作文 篇6 生活，就像一个大舞台，每个人都可以在台上扮演着不同的角色，为自己唱一场戏，或者是平平淡淡，或是轰轰烈烈。我希望自己能够永远保持积极向上的阳光心态，成为一个快乐的人。 有一句话叫“你开心也是一天，不开心也是一天，为什么不开开心心地过每一天呢？”我非常喜欢这句话。曾有位同学问我：“为什么你整天都是这么开心快乐？”我便是用这句话回答她的。如果你不开心，周围的人也会不开心。悲伤的气氛是会传染的。没有人乐意看一幅充满哀愁的面孔，相反地，大家都更喜欢那些拥有开朗笑容，能给人带来欢笑的人。所以，生活中遇上与朋友闹矛盾、考试考砸等不快乐的事情，伤心过后都要学会站起来，要坚强与快乐，永不放弃。 人生路漫漫，难免会遇上黑暗、孤独、无助、落寞、彷徨的时候，在那些时刻，我们期盼有人能提着一盏灯，来到自己面前，照亮我们，用灯光温暖我们的心，引着我们走向光明。那么，点灯的人是谁？是我们自己。 给自己点一盏灯，一盏坚强之灯。没有谁的一生是一帆风顺、平平坦坦、无惊无险。人生有太多的挫折和风浪。在崎岖不平的路上，我们需要坚强，需要以积极向上的心态来面对生活。在很多时候，给予我们力量的，是希望，是你心中那一份坚定的信念。生活中，许多人在绝境之中成功地抓住了那一丝丝希望，成功地逃离了困境。 为自己点一盏希望之灯！鼓励自己以坚韧不拔的精神、积极向上的心态面对生活，永不放弃心中的理想，才不负此生。 积极向上的作文 篇7 十五六岁的我们，早已褪去了内在的幼稚，迎来了我们的青春，迎来了这一去不回的青春! 青春的我们，心中的梦想暗暗发芽。随着时间的流逝，追梦的想法愈演愈烈。我们这年少无悔的青春，正就应走在追梦的路途上不是吗 我曾听过一首歌，歌词中这样写道：“许下我第一千零一个愿望，有一天幸福总会听我的话，不怕有多少时间多少代价，青春是我的筹码。”对啊!我们的青春就就应去勇敢追求自己的梦想，就算前方困难重重，那又能怎样为了我们的梦想，付出一切都值得!我的青春，只剩下这惨杂泥巴的梦想，我会努力让泥巴消失，让我的梦想在这片蓝天下闪闪发亮! 青春的我们，些许天真;些许幼稚;些许勇敢! 青春，正就应无怨无悔的去追求自己的梦想。即使我们失败了，即使我们遇到挫折了，即使我们真的遇到困难了，也不能够放下，我们还有大把的青春，怎能任凭它肆意的流逝呢心里有完美的梦想，未来就要开始闪闪发亮，我们又怎能在这时候放下呢我相信，我们的梦想不是遥不可及的，只要我们努力一点，努力一点，再努力一点点，我们的梦想就必须会实现! 青春无怨无悔，青春追梦最美。正值青春年少的.我们，处在这个花季的年龄，就就应勇敢的去追求自己的梦想，即使我们失败了，以后也能够坦然的告诉别人，我追求过我的梦想，在我青春年少的时候，我曾为我的梦想不顾一切，虽然它失败了，但我还是无怨言! 青春的我们勇敢追求自己的梦想，这花季的青春会因为梦想而闪耀! 花季的青春，因追梦而闪亮! 积极向上的作文 篇8 在我们班，有一名同学因生病而连续请了很长的假，回来后落下了很多功课，本来成绩就差的他，自认为老师更是对他失去了信心，索性破罐子破摔，想干什么就干什么。 大家在听课，他若听不懂便不听了，因为他本来成绩就不好。有一天，老师把他叫到了办公室，他一点儿也不害怕，因为他认为自己是个没用的东西了，已经完全丧失了信心，老师爱怎么批评就怎么批评吧。他进去以后，我们在外面偷听。老师对他说，永辉啊！这几天呢我已经看出了你的心思。你即使不说老师也知道，因为老师的眼睛是万能的，可以打开每位同学的心灵世界。我知道你已经对自己丧失了信心。永辉刚要说些什么话，然后就被老师打住了，老师便接着说，如果你真觉得自己本就无能那老师也没有办法，老师也帮不了你，但我希望你听我一句劝；人，没有生下来就愚蠢的，没有生下来就命中注定的，但只有生下来就懒惰的，就只会做白日梦，你不是笨孩子，老师相信你，肯努力，一定可以成功的。老师说完后，他立马跑了。后来他想明白了，于是恳求老师每天晚上给他补习功课，老师答应了。每天大家都早早的放学了，只有他和老师还在那里，经过了几个月的努力，期末考试他赢得了全校第一，大家都为他鼓掌喝彩，他和老师也欣慰的笑了。 同学们问他怎么做到的，他把整个事情告诉了我们，我们也申请老师要补课，老师答应了，我们就这样成为了全校最优秀的班级。 得来这些，全是老师和陈永辉的功劳，当然还有大家坚持不懈，积极向上的精神。我非常欣慰我生活、学习在我们这个积极向上的班级。 积极向上的作文 篇9 一个人一辈子匆匆不过几十载，一个人的一生不可能一辈子美好，也不可能一辈子事事如意。肯定会有这样或那样的困难，这样那样的烦恼，关键是要保持乐观和积极向上的心态，人才会活得精彩。 人们有时往往遇到一点困难或挫折，总是长吁短叹，不是去想办法克服、解决，而是怨天由人，其实抱怨是一味毒药，它可以摧毁你的意志，削减你的热情，抱怨生活不如改变生活，抱怨命远不如改变命运。 现在很多人离了婚想不通、看不开，沉迷于过往，纠结于过去，以为世界末日来临。一味的消沉，自暴自弃，甚至自杀。其实都是懦夫的行为，这个世界谁离了谁地球都照转，谁离开谁日子都照过。关键在于自己的心态，只有自己从失败婚姻的阴影中走出来，才能迎接阳光和雨露。 人的心态很重要，人们总是很羡慕别人拥有的，总觉得自己拥有的东西太少，却不知道他人背后付出的努力与艰辛。有时人们往往向往异地的风景，总觉得外面的风景更美，总是抱着一种好奇和永不满足，忽略了自己身边的风景。其实有时并非如此，风景美不美是跟心境、心情有密切的关系。心情好人生何处不风景，，心情糟人生何处无风景。心情好时你眼里看到的都是人生美好的东西，而心情不好时你的心灵永远被丑陋的灵魂所占据，自然眼里不可能呈现美好的风景。 现实生活中有多少人即使在困难面前，都能有乐观的心态，都能积极向上的生活，才能活出异样的精彩。张海迪就是值得我们学习的榜样，她在高位截瘫的情况下，都能勇于接受生活的挑战，自学了英语、日语、德语，翻译了大量的外国文献，并且还发表了自己的文学作品，而四肢健全的我们还有什么可抱怨的。还有20xx年诺贝尔奖生理医学奖得主屠呦呦，在晚年都能十年如一日的坚持实验与研究，历经了380多次实验最后才取得了成功，从植物中提取青蒿素，这种永不言败，乐观、积极向上的生活态度，都值得我们学习。 我们要正确地面对困难与挫折，要直面自己的人生，碰到困难要解决困难，遇到挫折与失败不要气馁，要越挫越勇。要以乐观积极的心态对待生活，你的人生才会大放异彩。 积极向上的作文 篇10 我们对生活也许会有太多的抱怨，太多的疑惑，这都是不可避免的。重要的是我们要以一颗平静的心去应对这一切，用这颗心去品味人生。有时，同一件事，不同心态的人却会对此有不同的感受。 有一个孩子，在放假时随着父母一齐去游乐场玩。这个孩子期望玩“激流勇进”，他的父母爽快的答应了，一家三口一齐买了票，然后开心地玩了。刺激的游戏过后，虽然三个人上身的衣服有些湿，但是他们还是很开心。谁知，“天公不作美”，没过一会儿，便下起了雨。刚开始但是只是牛毛细雨，可之后就变成了瓢泼大雨。三口人跑出游乐场，本想打一辆出租车，可怎样也找不到_因为人们都急于打车回家，即使找到了，也很难挤上去。一家人只好站在两边的建筑物屋檐下多雨。这时，孩子的妈妈不停的抱怨着，说什么“要是早点走就不会被雨淋湿”之类的话。可孩子却对妈妈说：“在游乐场玩也会被淋湿，下雨也会被淋湿，同样要被淋湿，有什么好抱怨的?”母亲听后，不禁哑然。 在生活中，不安、挫折、自卑、痛苦、烦恼、嫉妒，这些都是我们在生活中的“常客”，我们不就应绞尽脑汁、想方设法去避开它，而是以一种平静、乐观的心态去应对它、战胜它。并以此来发现生活中的快乐，找到生命的真谛。
4、你若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在？
5、充沛的精力加上顽强的决心，曾经创造出许多奇迹。
6、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。
7、别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。
8、别放弃太早，咬牙撑过，才有回忆的价值。
9、只怕心老，不怕路长。活着一定要有爱，有快乐，有梦想。
10、只要有信心，就能在信念中行走。
11、大家都不急，我急什么？大家都急了，我能不急？这就是工作与奖金的区别。
12、天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。我不是天才，但我愿发愤图强，永不停息，就让所有的困苦艰难一起来吧，因为宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！
13、如果你能每天呐喊二十一遍「我用不着为这一点小事而烦恼」，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。
14、实用的积极向上的作文锦集10篇 在日复一日的学习、工作或生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编帮大家整理的积极向上的作文10篇，希望能够帮助到大家。 积极向上的作文 篇1 一个皮肤还算白、身材瘦瘦、拥有一双单眼皮和一对小酒窝，每天下课喜欢跟同学们玩的小男孩，那就是我。 虽然我有轻度近视，但耳朵很灵敏。比如：在外面走路时，我爸在我后面好一段距离偷偷抽烟，但他用ZIPPO打火机打火时的细小的声音还是被我听到了。每次都听见“咔”的一声，就像有人用棍子轻轻敲了一下马口铁似的。于是，我每次心里都盘算着怎样惩罚爸爸，哈哈。 我特别喜欢编程和组装机器人，因为我喜欢玩乐高。有次上机器人体验课的时候，我组装到一半，就下课了，我很奇怪：为什么时间过得那样快呢?原来，那是因为我入迷了，才觉得时间过得飞快! 另外，我喜欢打羽毛球、游泳，还喜欢阅读、美食和玩益智游戏等。 我很喜欢学习各门学科，成绩优异。但有时我会比较粗心，因此平时的小测中我几次排第二，妈妈开玩笑说我是“千年老二”，还提醒我要仔细检查。其实我在大的考试中很少失手，不过我真希望能改掉粗心这个毛病来提高自己! 积极向上的作文 篇2
15、对于不可改变的事实，除了认命以外，没有更好的办法了。
16、当你用烦恼心来面对事物时，你会觉得一切都是业障，世界也会变得丑陋可恨。
17、怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分。
18、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。
19、感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。
20、成功其实很简单，就是当你坚持不住的时候，再坚持一下。
21、把自己过得像王后，你才能吸引国王。你是怎么样的人，就会吸引什么样的人。
22、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
23、智慧的代价是矛盾，这是人生对人生观开的玩笑。
24、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。
25、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？
26、正当壮年，怎能暮气沉沉；台风口上，何不迎风飞翔。
27、永远不要被阴云吓倒，只要我们相信自己，只要我们敢于接受挑战，我们的心就会得到冶炼，我们的前路就不会永远黑暗。
28、没人扶你的时候，自己站直，路还长，背影要美。
29、没有一种困难，是成为你放弃的理由。
30、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时辰，我发觉有人却没有脚。
31、活着就意味着必须要做点什么，请好好努力。
32、狂妄的人有救，自卑的人没有救。
33、生活中想开难，看开难，放弃更难。许多事，并不是想放就能放下，想弃就能放弃。生命中总有一些事，明明知道是错误的，却一直坚持着，明明清楚是不好的，却一直守护着。
34、生活中没有退步。只要我们肯学，无论什么经验都是我们需要领悟的章节。
35、若能一切随他去，便是世间自在人。
36、诚信总会给你带来成功，但可能是下一站。
37、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？
