1、【精华】积极向上的的作文7篇 在我们平凡的日常里，大家一定都接触过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编为大家收集的积极向上的的作文7篇，欢迎大家分享。 积极向上的的作文 篇1
2、不敲几下，你不可能知道一个人或一个西瓜的好坏。 积极向上的的作文 篇6 人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？ 一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。 二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。 三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。 四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。 五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。 六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。 七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。 八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。 九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂心，只可以碎一次，以后也许会有痛的时候，但那痛永远不及碎掉的感觉。而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。伤了自己，倦了别人，何必跟自己过不去。 其实快乐与悲伤只有一丝之距处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能 连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。成人成佛还是成为奴隶，都是你选择的结果。我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖。 积极向上的的作文 篇7 我的同桌许博文，他是一个还不错的男生。 有一天，我的文具盒没有带，我的同桌许博文说:"别担心，我有多余的笔，可以借给你用"，我很高兴他能借给我用，下午我带来文具后，把借来的笔还给的我同桌，并对他说了声，有你真好，谢谢你，他表示不用谢，我们是同桌嘛！ 有一次，我生病不舒服，但那个星期又正好赶上我值日，他知道我生病身体不舒服，就主动留下帮助我打扫卫生，我表示不用，我可以自己搞定，但他还是不放心留下帮助我把全部卫生整理完毕，并送我回家，我对他乐于助人的行为表示感谢，他平日就喜欢帮助班里的其他同学，大家都说他好，给老师和同学们留下了良好形象。 还有一次，老师发的表我给弄丢了，他就主动让我和他一起看，还把表大部分放到我这边，我对他的行为很感激，我有一个好同桌，下一年我还想与你同桌。 这就是我的同桌，他乐于助人，积极向上，这就是老师和同学眼中的好学生。
3、不较真，“真”就不出来，还是较吧。
4、人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。
5、人生要用简单的心境，对待复杂的人生，最无情的不是人，是时间；最珍贵的不是金钱，是情感；最可怕的不是失恋，是心身不全；最舒适的不是酒店，是家里；最难听的不是脏话，是无言；最美好的不是未来，是今天。 积极向上的的作文 篇2 健康这个字眼，在当今社会越来越重要。 今天人们的生活水平逐渐提高，但健康与我们却拉长了距离，现在几乎每一个小朋友家里都有什么“呀，土豆！”、“好多鱼”之类的膨化食品，甚至吃的饭都被这些垃圾食品所代替，还有的小朋友很少喝水，取而代之的是各种果汁饮料。现在，肥胖症的儿童越来越多，孩子们的抵抗力越来越差。我们难道就这样逐渐被健康抛弃了吗？ 我的身体以前很不好，在小时候落下了病根：爱感冒发烧，一吃药输液就会引发胃病和哮喘，弄得身体抵抗力越来越差。我虽然小，但已饱受病痛的折磨。生病时，不要说学习了，就是吃饭，玩都没有心情了。就是因为小时候吃膨化食品，喝饮料啊，甚至还在冬天吃雪糕。后来又检查出了我对鸡蛋过敏，从五岁起我就再也没吃过蛋制品，垃圾食品和饮料什么的更与我无缘。现在，我每天坚持锻炼，吃主食，蔬菜水果，喝白开水，不吃垃圾食品。现在我的身体也恢复的响当当了，疾病远离了我，也就不会再耽误学习了。 我也有好的学习习惯：课前自主学习，积极思考，每天预习复习，认真完成作业，自己的作业要干净整洁而且正确率高。闲暇时书与我为伴，这是我的精神食粮。 我在课堂上认真听讲，回答问题很积极，每次都能考出好成绩。课下，我是老师的好帮手，帮助老师收发作业，和同学们一起办板报，帮助同学复习功课，每天虽然很忙碌，但我很充实，很快乐。 这就是健康、积极向上的我！ 积极向上的的作文 篇3 人生就像半杯水，积极者说：‘哇塞，还有半杯水呢！’可是消极者却说：‘唉，只有半杯水了！’ 在现实生活中，我们也经常会遇到这样的事：在马路上开车，刚要过红绿灯时，红灯亮起，你恰巧排在第一排。你也许会抱怨甚至气愤地说：‘太倒霉了，差一点儿就过去了！’可是积极者却认为：太好了，等会儿绿灯亮起时我可以第一个过去了！ 我就是一个比较积极乐观的人。有一次早晨上学，妈妈开着车带我行驶在快速路上，恰好沿着轻轨线，有一列轻轨车跟我们齐头并进，我便喊着‘看轻轨车与我们的车谁跑得快’。车行驶了一会儿，我的视线被一片灌木丛遮挡住了，也看不到轻轨列车了，我的心里较着劲：我们一定会超过轻轨车的！一定要……又过了一会儿，灌木丛不知不觉消失了，我仔细找轻轨车，也没影了！我兴奋地叫起来：‘耶，我们车跑得快，把轻轨车超过去了！’妈妈却突然说轻轨车恐怕已经在前面到站了。我一想也有可能。这就是从两种角度看待同一个问题，轻轨车在我们后面，让我高兴！在我们前面，我会空欢喜一场。都是想法，结果却不同。为什么不让自己高兴呢！？我觉得应该用积极乐观的心态对待生活！ 在我们的思维里，判断和选择永远有两种态度：积极和消极。这两种态度会带给我们截然不同的结果：积极令人向上，对生活充满期望，人生就是喜剧；消极令人沮丧，不良的心理暗示，会使我们的人生蒙上阴影！ 是啊，人生就像半杯水，积极者往往常乐！ 积极向上的的作文 篇4 在我们班，有一名同学因生病而连续请了很长的假，回来后落下了很多功课，本来成绩就差的他，自认为老师更是对他失去了信心，索性破罐子破摔，想干什么就干什么。 大家在听课，他若听不懂便不听了，因为他本来成绩就不好。有一天，老师把他叫到了办公室，他一点儿也不害怕，因为他认为自己是个没用的东西了，已经完全丧失了信心，老师爱怎么批评就怎么批评吧。他进去以后，我们在外面偷听。老师对他说，永辉啊！这几天呢我已经看出了你的心思。你即使不说老师也知道，因为老师的眼睛是万能的，可以打开每位同学的心灵世界。我知道你已经对自己丧失了信心。永辉刚要说些什么话，然后就被老师打住了，老师便接着说，如果你真觉得自己本就无能那老师也没有办法，老师也帮不了你，但我希望你听我一句劝；人，没有生下来就愚蠢的，没有生下来就命中注定的，但只有生下来就懒惰的，就只会做白日梦，你不是笨孩子，老师相信你，肯努力，一定可以成功的。老师说完后，他立马跑了。后来他想明白了，于是恳求老师每天晚上给他补习功课，老师答应了。每天大家都早早的放学了，只有他和老师还在那里，经过了几个月的努力，期末考试他赢得了全校第一，大家都为他鼓掌喝彩，他和老师也欣慰的笑了。 同学们问他怎么做到的，他把整个事情告诉了我们，我们也申请老师要补课，老师答应了，我们就这样成为了全校最优秀的班级。 得来这些，全是老师和陈永辉的功劳，当然还有大家坚持不懈，积极向上的精神。我非常欣慰我生活、学习在我们这个积极向上的班级。 积极向上的的作文 篇5
6、何必站在回忆里不肯出去，阳光还在外面等着你。
7、你球衣前面的名字，比后面的名字更重要。
8、你若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在？
9、充沛的精力加上顽强的'决心，曾经创造出许多奇迹。
10、养成每天写点什么的习惯，哪怕是记录，哪怕只言片语。
11、别放弃太早，咬牙撑过，才有回忆的价值。
12、努力过的人总是最美的，即使最后她没赢，至少不会骗了自己。
13、历史，只有人名真的；小说，只有人名是假的。
14、只怕心老，不怕路长。活着一定要有爱，有快乐，有梦想。
15、大家都不急，我急什么？大家都急了，我能不急？这就是工作与奖金的区别。
16、天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。我不是天才，但我愿发愤图强，永不停息，就让所有的困苦艰难一起来吧，因为宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！
17、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有一件东西，如果你肯放手，你就有机会选择更多。
18、成功其实很简单，就是当你坚持不住的时候，再坚持一下。
19、我们都是虫，可我是萤火虫。
20、把自己过得像王后，你才能吸引国王。你是怎么样的人，就会吸引什么样的人。
21、据我测算，还可以退五十步，但生活只有五步。
22、有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
23、欢喜中持有一份凝重，悲哀时多留一丝希望；对生活的负责任，谨慎对待每一个属于自己的日子。
24、正当壮年，怎能暮气沉沉；台风口上，何不迎风飞翔。
25、每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。
26、永远不要埋怨你已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它。
27、永远不要被阴云吓倒，只要我们相信自己，只要我们敢于接受挑战，我们的心就会得到冶炼，我们的前路就不会永远黑暗。
28、没人扶你的时候，自己站直，路还长，背影要美。
29、没有一种困难，是成为你放弃的理由。
30、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时辰，我发觉有人却没有脚。
31、活着就意味着必须要做点什么，请好好努力。
32、生活中多数人渴望安稳，希望平平静静走完一生，不愿起起伏伏，波波折折，坚信幸福需要安稳，愉快需要平静。做人还是简单点好，爱就爱，恨就恨，不掩饰，不做作。
33、生活中想开难，看开难，放弃更难。许多事，并不是想放就能放下，想弃就能放弃。生命中总有一些事，明明知道是错误的，却一直坚持着，明明清楚是不好的，却一直守护着。
34、生活中没有退步。只要我们肯学，无论什么经验都是我们需要领悟的章节。
35、要随波逐浪，不可随波逐流。
36、记住：你是你生命的船长；走自己的路，何必在乎其它。
37、谁若游戏人生，他就一事无成；谁不主宰自己，永远是一个奴隶。
