精选三分钟励志演讲稿范文汇总七篇
演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在日新月异的现代社会中，需要使用演讲稿的事情愈发增多，那么你有了解过演讲稿吗？下面是小编帮大家整理的三分钟励志演讲稿8篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
三分钟励志演讲稿 篇1
尊敬的老师，亲爱的同学们
大家上午好！
今天我为大家演讲的题目是《健康，是你自己的》。
也许大家都会觉得这个题目很老套，又或者会联想到像霍金、张海迪这些身残志坚的大人物，但今天，我想讲的是我自己。
大家都知道前几天我的脚崴了，也听到有不少同学“不用做操，不用上体育课，真好！”之类的“羡慕”的话语。其实受伤前我也是这样想的，但想现在我就不这么觉得了。
首先是很痛，毕竟脚长在你自己身上，说不痛是假的。这几天晚上我都痛得睡不着，早上早早的就痛醒了，精神也不大好。
其次是不好看，人人都有爱美之心，尤其是夏天，穿的很薄，看着脚上一大块纱布裹着，走路还歪歪扭扭的，心里特别不是滋味。
可能过我的这一番话同学们并没有真正听进去，但是意外是永远无法预料到，我们与其在受到伤害后痛苦，还不如在日常生活中保护好自己；与其哭泣，还不如欢笑！随时保护好自己，是对自己的承诺最后，提醒大家：保护自己，捍卫健康。给自己一个承诺，生命便会还你一片美丽！
我的演讲完毕。
谢谢大家！
三分钟励志演讲稿 篇2
亲爱的老师，同学们：
大家好，今天我要演讲的题目是《幸福的真谛》。
天空的幸福是穿一身蓝;森林的幸福是披一身绿;阳光的幸福是镶一身金黄;而我们所拥有的幸福却是五彩缤纷的。——题记幸福是什么?蜡烛告诉我，幸福就是鞠躬尽瘁、死而后已，尽自己的一点热来温暖人们，尽自己的一点光来照亮人们前进的道路。骏马告诉我，幸福就是*自在，无拘无束，可以在辽阔的草原上尽情地奔跑。雄鹰告诉我，幸福就是展翅高飞博击长空，朝着自己的梦想一点点地飞近……哦，原来幸福就是奉献，就是*，就是为实现自己的梦想而努力奋斗。
一位老人在回答一个身处困惑中的年轻人的提问时，说：“我可以坦然地回答你我什么时候是最幸福的。我年幼的时候被父母抛弃，但在孤儿院里我却得到了无数的朋友，那时的我是最幸福的;年轻的时候失去工作，却靠自己的力量开创出一番事业;那时的我是最幸福的;现在的我失去青春，却拥有深受我的妻子，因此，现在的我是最幸福的!为什么老人能在人生的任何阶段都感到自己是最幸福的?
那是因为他从来都不对已经失去的东西耿耿于怀，在他眼里，拥有的东西才是珍贵的。
蜡烛拥有的是悲壮的幸福，骏马拥有的是豪放的幸福，雄鹰拥有的是拼搏的幸福，而我们所拥有的是什么样的幸福呢?小时候的我们，能每天都吃好吃的糖果，每天都穿漂亮的衣服就是幸福。现在的我们，能和好朋友一起谈天说地，每次考试都能取得好成绩就是幸福。
成年的我们，能找到一份满意的工作，能拥有一个美满的家庭就是幸福。年老的我们能够一家人热热闹闹地在一起吃顿团圆饭就幸福。这种幸福虽然平淡、简单，但是却很充实。
陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”是一种幸福，李白的“长风破浪会有时，直挂去帆济沧海”是一种幸福，文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”是一种幸福，范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”是一种幸福，……既然我们不能拥有轰轰烈烈的幸福，那就让我们张开双手拥抱平平淡淡的幸福吧!在快乐时，能让人感到幸福;在悲伤时，更能让人反思幸福。
人生时时刻刻都有幸福，需要我们用心体验，人生处处都有幸福，需要我们努力抓住。岸与岸没有多少距离，只要有桥，或者翅膀;山与山没有多少距离，只要有路，或者脚步;人与幸福也没有多少距离，只要有爱，或者努力，跋涉沙漠的旅人，攀登高峰雪山的勇者，他们从战胜困难到取得成功的经历中感受幸福。离开了家，能让你了解家;离开了幸福，能让你懂得幸福。
也许经过痛苦的洗礼，才能更深地体会到幸福的滋味。诀这幸福的真谛吧!幸福是自己去寻找的，而不是上帝施给你的。只有忍受折磨和痛苦，经历艰难的寻找和探索，才能找到真正的幸福。
长一段时间以来，我都不知道幸福是什么了，这两个字，在我很小的时候就明白了其中的含义，可现在，我却怎么也感觉不到，日子一如既往，我活得平淡。每天都是上班，下班，匆匆忙忙，加上厂里的效益不景气，又是说改制，又是说放长假，整天吵吵嚷嚷，我连曾拥有得平淡从容的心情都没有了，心情真的很压抑，更别说幸福的感觉了。虽然有老公的呵护和懂事而优秀的儿子在身边，可我怎么也高兴不起来。每天看着街上来来往往的人和一张张充满微笑的脸，我总在想，他们为什么这么充实和快乐，他们很幸福吗?……
三分钟励志演讲稿 篇3
尊敬的各位领导，亲爱的同学们：
大家，早上好!
我今天国旗下讲话的题目是《励志成才，青春无悔》
苏轼说：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”然而不是每个人都有超世之才，所以坚韧不拔之志，不懈的努力才是关键。格恩斯坦说：“心动而不行动的人，美好永远不会降临。”之于行动尽力而为远远不过，当竭尽全力。
猎人带着狗去打猎。猎人一枪击中了一只兔子的后腿，受伤的兔子拼命地逃生，狗在其后穷追不舍。可是追了一阵子，兔子跑得越来越远了。狗知道实在是追不上了，只好悻悻地回到猎人身边。猎人气急败坏地说：“你真没用，连一只受伤的兔子都追不到!
狗听了很不服气地辩解道：“我已经尽力而为了呀!” 再说兔子带着枪伤成功地逃生回家了，兄弟们都围过来惊讶地问它：“那只狗很凶呀，你又带了伤，是怎么甩掉它的呢?”兔子说：“它是尽力而为，我是竭尽全力呀!它没追上我，最多挨一顿骂，而我若不竭尽全力地跑，可就没命了呀!”所以我们应像兔子一样竭尽全力才无悔!实现理想和志向的过程充满艰辛与挫折，在这条荆棘路上，我们应脚踏实地，不畏艰险。虽然困难重重，但我们不畏惧，因为我们年轻。芸芸众生中，我们，只是沧海一粟。浩瀚的知识海洋里，我们更像个无知者。但我们不因渺小而枉自菲薄，不因无知而自矮三分。在追逐梦想的征途上，在实现人生价值的征程中，我时刻不敢放松自己。在社会变革的年代里，在物欲面前，在喧嚣声中，我要以青春的昂扬，以年少的锐气，用昂然锐气在天地间书写一个大写的人生!虎啸深山，鱼翔浅底，驼走大漠，烟排长空，万物都有属于自己的一片天空。
俗话说：“无志之人常立志，有志之人立大志”。诸葛亮 ：志当存高远。立志是成功的动力，能让我们为实现目标而艰苦奋斗，凭借坚忍不拔的信念屹立在成功的巅峰眺望远方。立志贵在坚持，立志贵在立大志!
三分钟励志演讲稿 篇4
大家早上好!今天我讲话的题目是《勤奋，成就人生》。
中国有句俗话，叫做“一勤天下无难事”。唐朝文学大家韩愈就曾说过：“业精于勤，荒于嬉。”也就是说，学业方面的精深造诣来源于勤奋好学。唯有勤奋者，才能在无边的知识海洋里猎取到真智实才，才能不断的开拓知识领域，获得知识的报酬，武装自己的头脑。
波兰有个叫玛妮雅的小姑娘，学习非常专心。不管周围怎么吵闹，都分散不了她的注意力。一次，玛妮雅在做功课，她姐姐和同学在她面前唱歌、跳舞、做游戏。玛妮雅就像没看见一样，在一旁专心地看书。姐姐和同学想试探她一下。她们悄悄地在玛妮雅身后搭起几张凳子，只要玛妮雅一动，凳子就会倒下来。时间一分一秒地过去了，玛妮雅读完了一本书，又拿起一本书津津有味的看了起来，凳子仍然竖在那儿。从此姐姐和同学再也不逗她了，而且像玛妮雅一样专心读书，认真学习。玛妮雅长大以后，成为一个伟大的的科学家。她就是居里夫人。
“创新尖兵”罗东元只念了一年高中就下山了，虽然学业中断，但他从没有放弃自学。没有放弃“要为国家做出一番业绩”的理想。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”罗东元所有的成就源于他对理想坚持不懈的追求。我要想成为一名优秀的技术工人，只有从现在起珍惜在校生活，规划好未来的职业生涯，才能把握人生航船的方向，才能为社会为国家作出更大的贡献。
默默耕耘，用心付出，这样的人生，才是“勤劳的一生”。坦然面对，在过程中付出汗水和心血，那么我们就可以自豪的交给人生一份满意的答卷。
三分钟励志演讲稿 篇5
鲜艳的五星红旗又一次飘所在校园的上空，在雄壮的国歌声中，我们以激动的心情迎来了改革开放二十周年。
30年，弹指一挥间。30年，是解放思想的30年，是开拓进取的20年，神州大地在这短短30年中发生翻天覆地的变化。30年前，在中国经历了*建设的巨大挫折后，中国*第十一届三中全会胜利召开，我们伟大的党双一次完成了历史性的转折，我国*同代化建设进入了一个崭新的历史时期。改革开放30年来，我国*建设成果辉煌，举世瞩日;粮食，棉花产量跃居世界首位，钢煤、原油等产量，在世界名列前茅，人民生活正由温饱逐步迈向小康。30年改革开放的无数业绩充分证明，我们的党可以领导全国人战胜任何困难，在党的领导下，全国人民正努力把我国改革开放和现代建设事业不断推向前进。
同学们，我们肩负着跨世纪的历史使命，我们不甘心落后于前人，我们要继承和发扬改革先行者留给我们不怕困难、开拓前进的大无畏精神，努力成为政治坚定的一代，道德高尚的一代，艰苦创业的一代，成才奉献的一代。在改革开放振奋潮中激流勇进，在知识经济的大潮中创造出无愧于时代的新业绩在那五星红旗的猎猎飘扬中，我们听到了四万万同胞共同埋葬日本侵略者的'怒吼，听到了“钟山风雨起苍黄，百万雄师过大江”的隆隆炮声，听到了志愿军“雄纠纠，气昂昂，跨过鸭绿江”的军歌，我们的党经历了历史上的血雨腥风，跨入了经济建设的新时代，穿透罗布泊上空的让帝国主义心惊胆寒的蘑菇云，气势恢宏的长江三峡大坝，奥运会中华健儿手中那金光闪闪的奖牌，西部开发战略的胜利实施，向我们昭示着一个新时代的到来。
我们没有理由推脱历史赋予我们的重任，我应该勇于面对，今天二会的顺利召开，我们伟大的党又提出了进一步推动经济发展的第十个五年计划，这为我们设计了未来美好的蓝图，而我们正是这个蓝图的实现者，我们作为在校学生，只有认真学好科学文化知识，努力提高自身素质，才能将自己培养成为符合时代要求的新世纪人才，同学们!我们的责任是那样神圣，让我们点燃心中那团火焰，行动起来，为了我们伟大祖国的繁荣昌盛而读书
三分钟励志演讲稿 篇6
你是否注意到，无论在会议室、教室或各种聚会中，很多人都喜欢坐在后面的座位，而且后面的座位往往都先被坐满。事实上，大部份抢占后排座位的人，都是希望自己不要“太显眼”，他们怕受人注目，究其原因就是缺乏信心。
20世纪30年代，在英国一个名不见经传的小镇里，有一个叫玛格丽特的小姑娘，从小受到严格的家庭教育。父亲经常向她灌输这样的观点：无论做什么事情都要力争一流，永远走在别人前头，而不能落后于人，“即使坐公共汽车，你也要永远坐在第一排。”父亲从来不允许她说“我不能”或者“太难了”之类的话。
“永远要坐在第一排”是一种积极向上的人生态度，是一种一往无前的勇气和争创一流的精神。在这个世界上，想坐在第一排的人不少，真正能够坐在第一排的却总是不多。许多人所以不能坐到前排，就是因为他们把‘坐在第一排”仅仅当成ren生的理想，而没有采取具体行动。
对于孩子来说，这个要求可能太高了，但她所受到的教育在以后的年代里被证明是非常宝贵的。正是因为从小就受到父亲的“残酷教育”，才培养了玛格丽特积极向上的决心和信心。在以后的学习、生活和工作中，她时时牢记父亲的教导，总是抱着一往无前的精神和必胜的信念，
尽自己最大努力克服一切困难，做好每一件事情，事事必争一流，以自己的行动实践着“永远坐在第一排”的誓言。
玛格丽特上大学时，学校要求每个学生用5年时间来学习拉丁文课程。她凭着自己顽强的毅力和拼搏精神，硬是在一年内全部学完了。令人难以置信的是，她的考试成绩竟然名列前茅。玛格丽特不单是学业上出类拔萃，在体育、音乐、演讲及学校的其他活动方面也都一直走在前列，是学生中凤毛麟角的佼佼者之一。当年她所在学校的校长评价她说：“她无疑是建校以来最优秀的学生，她总是雄心勃勃，每件事情都做得很出色。”
正因为如此，40多年后，英国乃至整个欧洲政坛上才出现了一颗耀眼的明星，她就是连续四届当选为英国保守党领袖，并于1979年成为英国第一位女首相，雄踞政坛长达XX年之久，被世界政坛誉为‘铁娘子”的玛格丽特·撒切尔夫人。
三分钟励志演讲稿 篇7
有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在幻想中生活。人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在幻想中躺着等待新的开始，这样不仅离理想遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在幻想中彷徨呢？所以今天我要演讲的主题就是我的理想。
理想，是夏天的第一束灼阳；理想，是冬天里的第一片雪花。雄鹰的理想是飞上更高的蓝天，海燕的理想是穿越茫茫的海面。那么理想究竟是什么呢？其实没有理想才是最可怕的一件事，就如同汽车没有汽油，火箭没有燃料，植物不再吸收阳光。所以说理想是其实是一种强大的能量，它会是你前进的动力，当你遇到挫折，想到自己的理想就会突然满身都是能量。
有人的理想是做一名工程师，还有人的理想是做个闪闪发亮的明星。我的理想是什么呢，其实我自己也不清楚。如同我先前所铺垫的那样，我知道没有梦想这个事实十分可怕，也很可悲。但我很庆幸自己发现了这一点并希望去为之改变。正因如此，我也很清楚地知道自己该做什么，不该做什么。对于对未来感到模糊、并无清晰憧憬，我所要做的是清醒地去关注自己所做的点点滴滴，在完成应做的任务同时，抓住各种机会发掘自己内心深处所持有的热情和自身未展现出的潜能，而非心不在焉地混日子。我没有一个深刻在心的理想来作为标杆向之前进。但我有一个真心坚信的念头去努力为之拼搏，那就是寻找我的梦想！因此对于现在的我而言，寻找梦想，就是我的理想吧！我相信这一趟寻觅的旅程，将会让我在不断的尝试和充实之中，发现能让自己真正愿意付诸努力、让自己乐在其中的事情。那种将全部身心投入进去的快活和热情，便是我现在的目标。这个终点离我或近或远，但这就是为我提供能量的来源。我不会停止寻觅的步伐，因为我知道，找到梦想，就意味着找到真实的自己，找到拼搏的信念。这便是生活的意义吧！就像有句话所说：“梦想还是要有的，万一实现了呢？”
谢谢！