1、5米的距离，不管你与他的关系如何，都不要过于亲密。
2、【实用】励志演讲稿范文锦集7篇 演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。在日新月异的现代社会中，越来越多地方需要用到演讲稿，你写演讲稿时总是没有新意？以下是小编为大家整理的励志演讲稿7篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 励志演讲稿 篇1 亲爱的同学们大家好！ 今天我以一个母亲和老师的双重身份和大家在一起共同交流一个问题:青春期女生如何保护自己。谈及青春期，尤其是大庭广众之下，有的人认为难以启齿，羞于见人，其实，这是受一些社会偏见的影响和缺乏知识的表现，其实青春期是每个人必经阶段，就和我们出生以后，逐渐开始长牙是一样的道理，所以，我们要正大光明的了解自身的生长规律和身体的变化 女孩进入青春期后我们的身体还会发生另一些特别的变化，比如会出现月经。 月经是指子宫内膜脱落，脱落的内膜和血液由阴道排出的现象，流出的血液称为经血女性第一次月经来潮称为初经，代表青春期的开始，女性在怀孕期间不会有月经。怀孕的第一个信号就是月经停止.哺乳期间会有月经，更年期之后月经就会停止。 有一个国家，当女孩出现月经时，家庭会举办隆重的聚会，所有的亲友欢聚一堂，给女孩送上最美的祝福呢！为什么我们觉得羞于启齿的事情，他们会这样大张旗鼓的庆祝呢？因为这是一个标志！它标志着，从现在起，你就不再是一个小女孩而是一个大姑娘了！也标志着你有怀孕生小孩的可能了.正是因为这个标志,所以接下来我要谈谈女生如何保护自己. 一位母亲说：我女儿13岁，长得漂亮、可爱，身体发育得也很好。可我心里总有一丝担心，担心女儿会受到伤害。 父母又不可能随时守护在我们身边，我们该怎样教大家自己保护自己？ 女孩子在与人特别是异性交往中要学会保护自己，要认识到社会是复杂的，以防止某些居心不良的人伤害自己。下面讲几个真实的故事 这里一个真实的案例：一位中学女生和同校的一个男生谈恋爱，并了性行为，因为不懂避孕措施而怀孕。在瞒着父母做完人工流产的第二天就去上课，第五天就参加体育考试，测1000米跑，结果还没跑完就昏倒在赛场上。为此，她留下了很严重的妇科病，在以后的体检中，她的腹部永远有一块阴影。这位女生后来考进了一所医科大专，在学过了妇科有关的生理、心理知识以后，她放声大哭。她后悔不已，她开始怀疑自己未来还能否做母亲。 北京有一个叫“流星雨事件”。有一个女孩子叫马明，14岁，领着她的表弟晚上1点出去看流星雨，走着走着前面来了一个保安，说：“你们两个人干什么去？”说：“看流星雨。”“你们俩有身份证吗？”“没有。”保安就跟他弟弟说，“你回家啊，去给你姐姐拿身份证。”把她弟弟支走了之后，保安就把马明领着走了3个街道到一个公园里先奸后杀。老百姓就生气了，说，“我们的教育怎么了？众目睽睽之下，满街上都是人，领着这个孩子，过了三个街道，打一个车，这个孩子也不会跑也不会叫。”这是我们当大人的没有好好教育的结果。 。我们所处的社会是一个大课堂，又是一个大染缸。在复杂的社会环境中，我们的女同学应当学会自我保护。最后老师总结几条：
3、万一自己真的做错了什么，不要怕。如果害怕让人拿作把柄，屈从他的威胁，听从他的摆布，那是被动的下下策！明智的方法是主动和家长、老师去说。 我希望，每个女孩青春是健康的、平安的！每个女孩的人生是快乐、幸福的！ 让我们好好把握美丽的青春期，自尊、自爱、自信、自立、自强，描绘绚丽的青春，创造辉煌的人生！ 励志演讲稿 篇2 尊敬的领导、老师，亲爱的同学们： 大家好，今天我演讲的题目是《坚定信念，超越自我》。 海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。 她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。 从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。 理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。 黑人领袖马丁·路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。 同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望! 谁要是游戏人生，他就一事无成;谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。 励志演讲稿 篇3 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好！ 我是来自一年级五班的~~同学，今天我为大家演讲的题目是《诚实守信，做文明学生》。讲究卫生、 诚实守信、文明礼仪是争做一个文明学生的基本要素。 新时代做一个文明的学生，我们一定要爱护环境，注重环保。不过渡浪费和制造垃圾，不乱扔废旧电池；节约用水，用电及有限的能源。尽量多乘坐公共交通工具，如：公交、地铁。，我出生在一个医学家庭，父母常叮嘱我讲究卫生如：勤洗手。为此，我和爸爸还发明“七步洗手法”。妈妈还经常告诉我不随地吐痰，污染公共环境。在新加坡，乱吐痰是要罚重款和负责搞卫生的。我想我带头能做这一点，我们班上的`同学也能做到。我们都希望天空飘的是白云，而不是漫天的纸巾吧。 我认为作一个文明学生，还要诚实守信。假如一个人没有诚信，就仿佛没有了美好的心灵，没有了别人的信任。说到这里，我的脸禁不住红了。有一次，我在家打坏了妹妹的玩具，怕姑姑批评我，我就骗姑姑说是一岁的妹妹打的。最终被姑姑知道了真相，还是被批评了一顿。从我再也不骗人了。同学们一定都听说过《狼来了》的故事，最终，没人相信的小孩被狼吃了。所以，我一定要诚实守信。 最后，我还要有文明礼仪。文明礼仪是我们学习生活的根基，是我们健康成长的臂膀。学做文明的人，学做有礼貌的人，努力使自己成为一个德、智、体全面发展的好学生，是我的目标。 好的开始是成功的一半，同学们，大家行动起来，让我们从今天开始，一起奋发，一起努力，争当诚实守信，言行文明的小学生。 励志演讲稿 篇4 我们不得不发现人与人之间的距离越来越远，住同一小区，基本上都是陌生人。特别是乘电梯的时候，大家不是低着头，就是看着手机，已经习惯于不打招呼了。每个人都不好意思主动开口，说实话挺尴尬的，巴不得马上到自己所在的楼层，打开电梯门，远离陌生人，回到自己熟悉的空间，那个单独的空间。 我不想让王子他们生活在如此冷漠的时空里，所以如果乘电梯带着王子的话，我一定会让王子主动跟他们打招呼，叫叔叔、阿姨、爷爷、奶奶，这个时候对方一定会给与回应，谁家的宝宝这么漂亮、懂事，气氛马上好了起来。然后让王子自我介绍，这样邻居就能认识王子，下次见面就会好很多，我觉得这才是真正的邻居。 前几日在电梯里碰到一对父女，打完气招呼后，看到我们两个宝宝，父亲说他还有一个小女儿，正在读高三，杭二中分校读书，我马上说：“是吗？要高考了，那我送她一套高考方面的教材，相信对她有帮助。你们家在几零几？”他回答：“好，谢谢，”，并且告诉了我楼层号码。 老婆说：“你干嘛，想出名吗？”我说：“不是，普度众生，帮一个是一个，建立良好的邻里关系，让王子以后多一个好姐姐。”我一直把这事放在心上，提醒自己答应了一定要做到，尽管对方并不在乎。昨天终于行动了，下午五点左右抱着乐乐下去玩，手上拿了一套教材，先去他们家，敲门没反应。等五点半玩好后再敲门还是没反应。晚上八点半我开完视频会议下去锻炼身体时再次敲门，终于门打开了，她还认得我，对我千恩万谢。她绝对想不到我是来真的，有点感动，有点惊讶，更希望教材对她妹妹有帮助。能把东西送出去心情特别的愉快，祝她高考顺利。 让我们用热情建立良好的邻里关系吧，彼此温暖，世界会更美丽。励志演讲 励志演讲稿 篇5 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好! 当我们脱离母体，降临在这个世上的时候，本身就是一种磨难。经过了无数次复杂的孕育过程，我们终于来到这个世界，开始我们的旅行。从此，大大小小的磨难便在人生路的前方迎接我们。 挫折是什么?磨难不是传说，它是严峻的事实，并时刻窥视着我们。 升学落了榜，考试不及格，比赛不出线，经营亏了本……人的一生谁也无法避免这些大大小小的失败、挫折，而这些就是我们生活中的磨难。只是有的人跟头栽得多些或少些，有些人栽得重些或轻些罢了。可以说，人生是不断栽跟头，而又不断爬起来的曲折过程。但是，磨难不是人生陷阱，或许，它还是命运赐给你的礼物。有了一次磨难，便有了一份经历，有了一次磨难，便多了一份情感，有了一次磨难，便多了一次向成功冲刺的记录! 挫折是一把尺子，它能使你从中发现自己的不足和弱点。当你把磨难的沟壑填平后成功便伸手可及。磨难是一剂良药，它能使你由幼稚走向成熟，由轻浮迈向稳重，由急躁步入冷静，由*走进清醒。当你搏击过磨难的巨浪后，胜利便唾手可得。所以说，从磨难中得到的体验，将使你终身受益。 面对挫折，我们又该如何呢?是臣服于其脚下呢还是奋起拼搏?毫无疑问，正所谓：“有志者，事竞成，破釜沉舟，百二秦关终归楚，苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”摔倒了爬起来，这才是真正的强者。奋起拼搏是一种美。它像撞击岩石的浪涛，像贫瘠土地上的嫩芽，象陡峭山崖上的青松。这是一种顽强的美，坚韧的美，成功的希望就在顽强坚韧中升起。 人生之路是曲折的，甚至是坎坷的，只有走过了才知道。挫折，只是人生的驿站，但我们不能驻足。一百次地跌倒，我们要一百零一次的站起来，绝不能倒下去，向挫折俯首称臣。 “他说风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要怕，我们未来还有梦。”我们要用一次次的磨难来编织我们绚丽的梦，创造灿烂的人生。 励志演讲稿 篇6 之前听说过一个故事。那个故事是说，有个人每天都会随身带一个小本本。在这个小本本上面，每次他和别人吵架，或者是发生了不愉快的事情，他都会坚持记录下来，然后每天看一看，来提高自己的素养，让自己不要再轻易的发脾气，让自己能够更好的和别人的交往。 在这个故事里，通过坚持记录每天的错事，以此来取得素养上的胜利，对于我们来说也是一个不错的借鉴的方法。虽然没有必要对生活中发生的每一件不愉快的事情都备录在案，但是至少可以把一些重大的事情记录下来，让自己能够在回顾的过程当中，发现自己在态度上的可以改观的地方，给自我励志。 坚持记录每天的错事来取得素养上的胜利，对于每个人来说，在日常交际中会有很大的帮助。有些事情一旦过去了就不会在我们的脑海中留下印象，那么我们也就没有办法从这个当中吸取教训。 但是如果能够坚持把这些东西记录下来，那么在取得最后提高自我素养的胜利过程当中，就能够让我们很好地看到自己的做错的地方，然后进行改观也就变得容易些。因此，每个人都可以学习记录在生活中发生的错事，凡事都贵在坚持。在坚持中，不断的吸取教训，那么能够取得最后的胜利也就会变得游刃有余，胜利自然会向你靠近，你的素养一定能够得到改善。 励志演讲稿 篇7 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好！ 要高考了，每次听到这个话题，我想大家和我一样，心里都有一种沉重和无赖，因为现在学习太苦了，痛苦大于辛苦，但我们大家依然坚持如故，我想对高考的认识是我能坚持学习的唯一理由。 高考既不是为了父母，更不是为了老师，它只是为了自己。读大学并非唯一的出路，也不会是在座所有人的出路，但它是一条稳定而又安全的出路。我为啥说高考是一条稳定而又安全的出路？我给大家讲个真实的故事：我有个表弟，在xx中读高一，由于忍受不了读书的辛苦，自认为不用高考一样打工挣钱，今年5月份不顾家长极力反对，自己死活不读书，要去打工挣钱，舅舅在百般无赖的情况下给他办了退学手续，然后，他去了xx一家面包店打工，干了4个小时，双手都磨出了泡，自己主动辞退了工作，回家后，生怕家人嘲笑和责骂，又去xx打工，当初离开学校时的豪言壮志荡然无存，勉强干了两个星期后，主动要求舅舅重返学校，再读高一。从表弟这个故事我得到一个结论：读书不一定都找到理想工作，但不读书肯定找不到一个理想工作。 我现在学习成绩不算优秀，高考留给我的时间不到一年了，来得及吗？相信大家都听过一个故事，一个母亲在楼下看到自己刚满周岁的女儿爬上阳台，即将坠落，她以超越奥运冠军的速度跑过去接住了她，这个故事告诉我们人的潜能是无限的。我现在最缺的就是坚定的信念，正确认识学习规律，这份信念就是相信自己，相信自己的潜能。所以我请大家现在就去相信，相信自己一定会考上，想象考上以后，你的爸爸会有多么高兴，你的妈妈会有多么高兴，你自己又有多么高兴。 有时我在想我自己要给自己成功的信心，不要只把成功定义为高考的成功，那个目标太大、太远，成功可以是解决一道数学题目，可以是背诵十个英语单词，可以是终于考了一个及格分数。每次成功对要对自己说我能行，日积月累，我会取得意想不到的收获。
4、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。
5、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。
6、不要去各种酒吧或歌舞厅。
7、不要贪图小便宜，对别人的过分殷勤要小心。
8、与异性同学交往，应以集体活动和小组活动为主，避免总是一男一女两个人相处。
9、与异性在一起时，身体始终要保持至少
10、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。
11、在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。
12、当你一个人与异性在一起时，不要关闭房门。不能允许任何人过于亲密地接触和抚摸你的身体。
13、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的好心人。
14、最重要的一条，一旦碰上有骚扰的言行，要明确表示自己的态度。如表示厌恶，向后退，拉开两人间的距离，转身走开。切记不能忍耐。
15、衣着不要太暴露。
16、说话不要太随便，让交往的异性感觉你大方而不失稳重。首先自尊，然后别人才能尊重你。
