【精选】励志演讲稿范文锦集六篇
演讲稿可以帮助发言者更好的表达。随着社会一步步向前发展，越来越多地方需要用到演讲稿，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？以下是小编整理的励志演讲稿6篇，欢迎大家分享。
励志演讲稿 篇1
各位同学们：
大家好，首先，感谢程老师给我这次机会，让我来分享一下我在这一学年的大学时光中所收获的经验与心得。
这里，我先自我介绍一下，我叫xx，来自建工系，建管091班。接下来，给大家讲点刺激的，实际的，听进去了马上就有体验，就能用的东西。
前几天，在9月14号早上，我代表我们学校创业园的一家公司去杭职院参加开发区举办的“人才交流大会”。在座谈会中，像“浙江省十大杰出青年”杭州爬爬网络科技公司的赵子龙，杭州酬诚信息技术有限公司的应盼盼都到了，很巧的是，他们都坐我旁边，当看到他们很自如地讲述自己的大学生活中那丰富多彩的经历和个人奋斗故事时的那个画面，我的心，很受触动。同学们，你们要知道，大学时光是否能充分利用好，是否积极锻炼和提升自己，决定了你以后步入社会的基础。我在出入很多大学生人才交流会和培训会的时候，都刻意地去注意了这些杰出大学生身上的一些的优点，最后我发现有一个品质是他们共有的，这里，我就将这个品质与大家分享一下，希望大家可以铭记在心。这个品质就是——“不要错过机会，勇于证明自己”（两遍）。这几天有几个大一的新生来找过我，普遍都反映自己初入大学有点害羞和放不开，而且不自信，都很想在大学这个平台上好好磨练下自己。这样的想法很好，这里，我必须提醒大家，大一是个非常好的锻炼自己和证明自己的时期，在大一的学习生活中，你们有许许多多的机会。上课时积极发言的机会，参加比赛时证明自己能力的机会，在学生会或社团中锻炼自己的机会，请大家千万不要因为碍于面子或不好意思而错过这一个个机遇。要知道，在抓住机会的时候，大多数人都在注视着你，这正是你表现你自己的最好时机。同学们，时间是不能重来的，有些机会错过了就不再有了。在今后的社会里，如果你想有好的发展的话，是很需要那种抓住机会表现自己和证明自己的那种能力的，社会上的人不会耐心地去寻找你，发现你，如果你认为自己是匹千里马，你必须要人其他人知道，你才是自己的伯乐。这里，我要说一下，如果有些同学能力很好，但就是因为心态不好，不自信，不积极，就很可能会失去许多成长自己的机会，但有些同学可能能力还欠缺，但是心态非常乐观积极的话，就很可能抓住机会，证明自己，最后取得成功。在我见过这么多的优秀的大学生中，他们在大学里都是积极地把握一个个可以成长自己和证明自己的机会，并建立自己的影响力的。
记得其中有一个人对我说过：“如果连证明自己的这种勇气都没有，那你还有什么勇气渴望成功？前进吧，试过了，至少不会后悔！”他们可能并不是刻意出风头，而是为了有自己的影响力，可以成长自己，让更多的人知道他，让他自己可以帮助更多的人，可以有更多的机会与大家交流和分享。所以，同学们，如果成功=能力*心态的话，如果你的消极的0分，即使你能力是100分。0分乘以100分结果还是0分；如果你的心态是乐观积极的，即使你的能力只有20分，乘以心态的10分结果也有200分。所以，成败不是能力决定的，而是心态决定的，积极的心态改变人生。要知道，积极的心态造就积极的现实，如果你认为你是有价值的人，你就会变成有价值的人，做有价值的事。千万不要错过实现自己价值的机会。所以，同学们，在大学时光中，请务必把握好可以努力证明自己，锻炼自己，和表现自己的机会，平时在课堂中，老师提问要求回答时，可以积极地表达自己的想法，或是在一些比赛中通过努力做出成果证明自己，亦或是每天比其他人多学一个小时，最后在班级成绩中名列前茅，也可以是交上一百个新朋友，或是这个学期读上50本书，也可以是在同学们面前微笑一百次，或是做三个兼职，赚自己的第一桶金，都可以。请记得，生活的每一天都是礼物，你所积极把握的那一个个机会，到最后的时候都会成为你人生一笔值得回味的记忆，值得骄傲的经验，值得拥有的财富。所以，一句话，“不要错过机会，勇于证明自己！。”
好，接下来，我们进入互动的环节，（走*，拿话筒），这里，我要教大家一个提升自己胆量和信心的招式，请大家举起你们的双手，像我这样xx（拍手），重复三次。每当自己在机会面前没有信心和勇气时，就可以这样给自己来一次。好的，这里，我给大家提供一个15秒介绍你自己，让大家都来认识你，记住你的机会，哪位同学想来试一下的？（你的名字？大家记住了吗？）（好，谢谢你，勇气可嘉，大家来一起给他一个爱的鼓励，好不好？）好，真是谢谢大家了，其实大家都很欢迎你，喜欢你，大家也可以热情地和自己身边座位的朋友握个手，说一声：“认识你真好！，其实每个人都是很友善的。呵呵，积极把握机会，不仅给”你带来收获，还可以给你带来很多好朋友。好了，同学们安静一下，我的短号是562650（重复），大家可以记一下，如果你们以后在大学生活中遇到一些迷惑或是需要我帮助的事情，我义不容辞。
好的，5分钟就快到了，最后和大家分享对我人生影响很大的一句话，大家如果记住了应该会对你以后很有帮助！这句话也是马云说过的，叫做：“认真做事，大度做人。”好，我的话讲完了，最后，祝电气系的所有的新生同学们都能拥有一份充实快乐的大学生活！
谢谢大家！
励志演讲稿 篇2
尊敬的老师,亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《我爱你，祖国》！
如果有人问我，我的祖国在那？那我一定抬起头骄傲的告诉她：地球上那一个像金鸡的地方就是忘的祖国——*。
中国，是一个有着五千年文化历史的文明古国。说气中国，首先要说的就是中华民族的象征——万里长城。一位曾经遨游太空的宇航员说过，从太空上俯瞰地球，地球是个深蓝色的球体，然而在这深蓝的球体上就有一条巨龙在蜿蜒盘旋，而这条“巨龙”当然就是中国的万里长城。当时秦始皇建造万里长城时只是为了抵御北方游牧民的干扰，他不会想到的是，在五千年后的今天，万里长城竟然成为了中国的象征，炎黄子孙的骄傲。
谢谢大家！
励志演讲稿 篇3
大家好：
曾经我有个朋友给我私信说程浩过世了。我没当回事。因为给我发私信的那人我并不认识，而且我前不久刚看到程浩在知乎、豆瓣的动态，心想：怎么可能？可那人说，他刚刚在QQ上找程浩，是程浩妈妈告诉他的。我立马去翻程浩的知乎和豆瓣，发现最近最近的动态是在8月17日，四天前。这四天内，他完全没有动态。而他最后一篇文章说他又感冒了。
那人还说他刚发私信给知乎团队了，说希望有些纪念的活动。可我笑笑，觉得已经没有必要了。因为别人再如何纪念，也永远不会真正懂他。
我记得他曾问过我：“电脑上有没有九宫格输入法？”我迟疑了下，心想，电脑上要九宫格干嘛？可又想起他跟我说过，他的病情让他甚至不能双手打字，他都是用鼠标点那个软键盘。我仔细想了想，似乎是没有的，便帮他在知乎提问了：现在市面上有电脑PC端的拼音九宫格输入法吗？制作成本高吗？可惜似乎市面上真的没有。
许多人觉得程浩的许多回答都很好，但你们可知道，当我们在“打击题主”“求折叠”抖机灵地搞笑时，他是真的在惜字如金，一字一字都经由深深地揣摩。因为对他来说，打字实在不是一件容易的事情。我们可以随便敲敲键盘说两句风凉话，可他一个字母一个字母地点下来，你可以试试看有多辛苦。因为不容易，所以分外珍惜，不想浪费每个字的分量。
还有一回他跟我开玩笑说：“我不是同志。我喜欢姑娘。我还没谈过恋爱呢。”
我忽然想起大二那年我突发心脏病。那时候并不知道我的心脏病有多严重，只觉得胸口扑腾扑腾地跳着，非常剧烈，几乎要吐出来，眼花、耳鸣，几乎失去意识。我不懂医学，以为那是网上常说的心力衰竭，以为我要死了。老师送我去医院的一路上我都在哭，因为身体的疼痛，更因为内心的恐惧。
那时候我想，我还没好好孝顺爸妈呢，我还没大学毕业呢，我还没工作呢，我甚至还没谈过恋爱呢，就这么死了，太不甘心。
我不甘心。我真的不甘心。
确认程浩死去的那一刻，我想起当年的自己，我忽然觉得，他死的时候一定非常不甘心。还没谈过恋爱呢，还没认认真真追求一个姑娘呢，甚至还没好好下床走走路、散散步、看看花园里的风景、听听公园里的老人们扭秧歌唱小曲，就这样死了，太不甘心。就算这会儿有再多的人祝福他“好走”，他也一定走得很不好，很不甘心。我们有这样缺憾的人，早早离开，没有谁是甘心的。
当所有人都给我们贴上“正能量”“励志”“坚强”的标签，只有自己知道，活着的时候，死去的时候，有多么不甘心。
我总是记得亦舒在《喜宝》里写着：“我要很多很多的爱。如果没有爱，就要很多很多的钱。如果没有钱，有健康也是好的。”可卑微如我们，连健康也没有。
我每天都会在知乎那个劝慰自杀的回答下收到许多评论说我“坚强”“正能量”“励志”，我猜想得出程浩肯定也每天都能收到那些评论。可说实在的，我看到那些评论并没有很开心，因为我总觉得，如果可以选，我宁愿不要经受这些苦楚。
我记得《孽子》里那个餐厅经理跟李青说：“我们这种人，算是老天爷开我们的玩笑。如果有可能的话，没有人愿意选这条路走。可是现在非走不可，就要理直气壮地走下去。不要让那些自以为正常的人，看我们不起。”
如果有可能的话，我相信程浩必然不想成为这样一个病人，他宁愿健健康康的，用双手打字敲键盘，追逐美丽可爱的姑娘，而不是成为一个所谓的“坚强”的人。
我们“坚强”不是因为想坚强，而是实在是退无可退。如果有可能的话，我必然不希望我爸一直重病不愈，必然不希望我姐姐无法生育，必然不希望我每天都隐瞒着家人自己真实的性取向，能坦荡荡地把心爱的人领回家。
程浩有个回答说，现实生活中有许多人喜欢用残疾人当教鞭，训诫他人。比如：“某某某这样子的人都能做到，你有手有脚怎么不行？”殊不知对于那些残疾人来说，这是多么伤痛的事情。
这就好像许多人说程浩病得这么重，还能坚持着活下来，值得学习。我爸爸生死未卜，我命途多舛，依然坚持着走下来一样，值得学习。殊不知每次这样“赞誉”我们，对我们来说，都是痛的。而且这痛你们永远无法感同身受。
我们能鼓励到你，很欣慰，但请不要一而再，再而三地说了。我自己也会难过。值得分享给苦痛中的人，但绝不是一件值得去炫耀的事。我们希望自己的经历可以鼓励别人没错，但绝没那么病态想去炫耀自己的痛。
事情已经发生了，不得不这样做。没得选。对于你们，可以随随便便地活着，对于我们，不努力好好地活着，就真的只有死路一条了。就好像对于很多人来说“人艰不拆”是个很好笑的话题，可只有我们真的人生艰难的人才知道这话有多真实。日子已经这么苦了，我多看些温暖的故事鼓励自己，难道不可以吗？人生苦寒，所以自己给自己温暖。
旁人只把我们的生活当作是“励志”的故事，而我们自己却要承受一切喜乐悲欢的苦楚。比如程浩每天都要经受病痛的苦楚，比如现在他的死，比如我每天回家都要看到爸爸的病态，比如将来某一天我心脏病突发，暴毙街头，或者被父母发现性取向，爸爸被活活气死？我不知道。我只是得过且过。我只是觉得，若有一天我暴毙街头，必然是不甘心的。而对于你们许多人来说，不过是“励志”故事的一点插曲罢了。你们看了，感叹了，过个三五天便忘了，偶尔想起也不过是“哦，我记得有那么个人”。
若是我九泉之下知晓旁人都拿我当“励志”的例子而非真正地懂我的伤悲，我必然更不甘心。我不要那些“坚强”的标签，我只要常人平平淡淡的安稳一世。如果有得选的话。
确认程浩死的时候，我有点难过，眼泪也要掉下来。我不是为他难过。我与他交情很浅，最多会叹息，但绝不至于难过到哭。我是为自己难过。下班的路上我心里特别酸，我在想，我有一天死掉的时候，会不会也是很不甘心？
对于我们这种失去健康的人，活着是一件战战兢兢的事情。如果不是这两年来我心脏病好了许多，我也不知道我要活得多辛苦。可我知道每次我爸病发的时候，他有多么的不甘心。
还有那么多的`事情没有做。程浩。我爸爸。我。
没有用双手打过字。没有追过一个好姑娘。没有享受过花样的年华。
没有看着儿子成家立业。没有孙儿常伴膝下。没有好好享受安稳的晚年。
没有去想去的地方看一看。没有同最爱的人手牵手走在大街上。甚至没有认认真真地追求自己想要的生活。没有结过婚。没有生养过小孩。没有抚育孩子长大。
再也没有可能了。不甘心。
可我再不甘心也知道，每个人都会死的。有些不甘心没有办法改变了，有些不甘心，也许可以改变。已经丢失的健康，这辈子都没办法弥补了。可也许旁的事情，是可以不必不甘心的。比如有关生活与梦想。
不要有一天我死的时候，也将如此地不甘心。我不要在迟暮年华感叹这些年蹉跎过的沧桑岁月。我不要现在不甘心了，将来还是不甘心。至少有些事情是可以去做的，我不要再浪费虚妄的生命。
趁着还活着，一定一定，要热烈地活着。不要在死掉的那一刻忽然觉得还有好多的遗憾，还有好多的不甘心。
谢谢大家。
励志演讲稿 篇4
作为一个创业者，首先要给自己一个梦想。在95年我偶然有一次机会到了美国，然后我发现了互联网。所以回来以后我叫了24个朋友到我家里，大家坐在一起，我说我准备从大学里辞职，要做一个互联网。两个小时以后大家投票表决，二十三个人反对，一个人支持，大家觉得这个东西肯定不靠谱。别去做那个，你电脑也不懂，而且根本不存在这么个网络。但是经过一个晚上的想呢，第二天早上我决定，我还是辞职，去做我，去实现我自己的梦想。那为什么是这样呢我发现，今天我回过来想，我看见很多优秀的年轻人，是晚上想想千条路，早上起来走原路。晚上出门之前说，明天我将干这个事，第二天早上仍然走自己原路的路线。如果你不去采取行动，不给自己梦想一个实践的机会，你永远没有机会，所以呢，我稀里糊涂地走上了创业之路，我把自己称作是一个盲人骑在一个瞎的老虎上面，所以根本不明白将来会怎么样。但是我坚信，我相信互联网将会对人类社会有很大的贡献，当时95年不太有人相信互联网，也不觉得有这么个互联网会对人类有这么大的贡献。所以我用了比尔盖茨的名字，说互联网将改变人类生活的方方面面。但是马云说，马云说互联网将改变人类生活的方方面面，将没有人相信我，所以我就说，比尔盖茨说互联网将改变人类生活的方方面面，结果很多媒体就把这个东西登了出来。但这句话是我说的。95年比尔盖茨还反对互联网。q话卡打遍全国仅收0.1元一分钟!长话就要长说，聊天才能更痛快!
有了一个理想之后，我觉得，最重要的是给自己一个承诺，承诺自己要把这件事情做出来，很多创业者呢，都想想这个条件不够，那个条件没有，这个条件也不具备。该怎么办我觉得创业者最重要的是创造条件，如果机会都成熟的话，一定轮不到我们。所以呢，一般大家都觉得这是个好机会，一般大家都觉得机会成熟的时候，我认为往往不是你的机会，你坚信事情能够起来的时候给自己一个承诺说，我准备干五年，我准备干十年，干二十年，把他干出来，我相信你就会走的很久。因为七八年前阿里巴巴没有名气，我们没有品牌，没有现金。人们也不一定相信电子商务。那个时候非常难招聘员工，同事非常难招聘进来。我们，我们开玩笑说，街上只要会走路的人，只要不是太残疾，我们都招回来了。所以，但是经过了五六年，我们这些人居然都很有钱，大家都有成就感，为什么我觉得就是因为我们相信我们是平凡的人，我们相信我们一起在做一些事情，所以我觉得，创业者给自己一个梦想，给自己一个承诺，给自己一份坚持是极其关键的。
另外个呢，我想创业者一定要想清楚三个问题：第一，你想干什么不是你父母让你干什么，不是你同事让你干什么，也不是别人在干什么你需要干什么，而是你自己到底想干什么想清楚干什么的时候，你要想清楚我该干什么，而不是我能干什么。创业之前，很多人问，我有这个，我能干这个，所以我一定干得比别人好。我一直坚信，这个世界上比你能干，比你有条件干的人很多，但比你更想干好这个事情的人全世界应该只有你一个。这样你就有机会赢。所以想清楚干什么，然后就要清楚该干什么，该干什么要明白自己不该干什么，在创业的过程中，四五年以内，我相信任何一家创业公司，都会面临很多的抉择和机会。在每个抉择和机会过程中，你是不是还是和第一天，像自己初恋那样，记住自己的第一天的梦想，至关紧要。在原则面前，你能不能坚持，在诱惑面前，你能不能坚持原则。在压力面前你能不能坚持原则，最后想干什么，该干什么以后，再给自己说，我能干多久，我想干多久，这件事情该干多久就干多久。遍
所以呢，九年的经历告诉我，没有条件的时候创造条件，只要你有梦想，你要你有良好的团队，坚定的执行，你是能够走到大洋的那一岸。现在外面有很多写阿里巴巴如何成功，如何不错的书，说实在的，没有一本书我看过的，也没有一本书我自己写的，或者接受过采访的，我觉得将来我想写一本阿里巴巴的一千零一个错误，我们犯的错误非常之多，所以呢，最好我想跟所有的创业者和准备创业的共勉，还是我自己每天跟自己讲的那句话，今天很美好，明天更残酷，但后天很美好。绝大部分人死在明天晚上。所以我们必须每天努力面对今天。谢谢大家!
励志演讲稿 篇5
尊敬的老师，亲爱的同学们：
时间过得真快，又是一个月过去了。今天我想跟大家聊的主题是“找到属于自己的亮光”。
一个人为什么生活着?有人说，是为了白天看到太阳，晚上看到月亮;也有人说，是为了白天看到照亮指引我们的人，晚上可以在进入梦乡的时候，有更加强大的精神力量作为亮光。当然了，还会有人说，我们生活着可以找到真正属于自己的亮光，而这份亮光呢，不仅可以照亮自己，也还可以照亮更多更多的人。
大家从香港来到新东方，在过去的一个月里，“陪伴”我们前行的，不仅有我们的指导老师，不仅有我们工作中的同事，还有我们服务的客户或学生。我想，有时候我们可以看到我们周边都是亮光——我们的指导老师来帮我们，他们帮我们，因为他们认为我们会成为未来的亮光;我们来帮助我们的客户或学生，我们帮他们，因为我们相信他们会成为未来的亮光;我们和工作的同事相互帮助，我们相互给力，因为我们希冀我们能够成为对方前行的亮光。如果一个人身上具备了更多的光亮和亮光的时候，也就是他更能够帮助别人的时候，而这个世界就会更多的充满着他的想法、创意和创想，最终这个世界就会真正的如同我们所追逐的那样，变得更加美好、更加平和、更加摄人心魄。
我始终认为，实习对于一个大学生的全面发展的份量怎么重要都不为过的，更不用说大家从香港来到北京，来到新东方。短短一个月的实习后的今天，我从大家的脸上看到的是更多的自信，感到的是更多的感恩，读到的是更多的成长。一个人的成长和发展，找到属于自己的亮光非常重要，而寻找亮光中，我觉得下面的四点是大家应该弄明白、悟清楚、身体力行的。
第一点，发现机会重要，但把握机会更重要。
生活当中机会到处都是，但是并不是每一个人都可以发现机会，就如同这次到内地的实习，我相信也不是说所有的香港大学生都可以发现到内地来实习的机会。那么到了新东方实习以后，咱们十位同学，每个人都有一份实习工作的机会，但是这个机会拥有了以后，我们自己是不是把握住了机会?这个机会我们把握到了什么样的程度?而通过这个机会本身，我们自己做了哪一些改变?所以，从某种意义上说，把握机会比发现机会更加重要。
在我们人生的道路上，确实有很多人往往发现不了别人发现的机会，当我们发现有很多的机会，我们要问的关键问题就是这个机会自己抓住了吗?有的时候一个很小的不经意的机会，别人抓住了、把握了、做得精彩了，同时通过这个小的机会的精彩，最后历练了能力、提升了自信、增强了才干，增加了自己的强大自信力，而最终就会有更多的机会在更高的台阶，做更大的事情，而这时，又可以去发现更多的机会，从而可以把握到更多的机会。
打个比方，我们去爬山。如果说爬山是个机会，那么爬山的动机如何，就是把握机会如何的一个评断角度。有人说我爬到山顶是为了插旗帜，还有人说我爬到山顶是为了让更多的人看到自己。但是真正聪明的人会说，我要爬到山顶是要挑战自我，最终爬到山顶以后，我要看到更大的世界。当你想看到更大世界的时候，其实你不用想象过多，在意过多，也不用担心过多，世界上必然将有很多的人会看到你。换句话说，我们爬山，我们用心地爬山，最终爬到山顶，没有半途而废，没有中途退却，没有开小差溜号，站在山顶，欣赏世界的美、感慨世界的魅、感知世界的妙、感受世界的爱，该有多好啊!认真想想，去爬山就是发现机会，站在山顶的欣赏、感慨、感知和感受就是把握机会啊!
第二点，发现问题重要，但是解决问题更重要。
人活着的真正意义应该就是为了让世界更美好吧。这样说来，我们每个人周围必然有很多不完美，也就是说，我们的周围有很多问题。换句话说，因为有问题，所以发现问题是很容易的。我们会看到路边有很多垃圾，一般人都可以看到，只要用眼看。但会不会弯腰把垃圾捡起来，丢到垃圾筒里面，而不是去抱怨说这里真脏，怎么都是垃圾，一般人就未必做得到了。发现垃圾容易，消灭垃圾却比较难。
其实，你总抱怨的时候，总牢骚的时候，最后你发现，你就变成了语言中的垃圾，也变成了人们眼中的垃圾，成为了别人所讨厌的垃圾，你也就成为了别人眼中的“问题”。因此，我经常对新东方的同事讲，任何一个人都不希望听到一个人跟你唠唠叨叨，即使面对你最亲密的爱人，你也希望他/她可以给你更多的信心，给你更多的亮光，给你更多的正向能量。一个好的团队中，最重要的是我们能不能不仅可以发现问题，最重要是解决问题呢?发现问题容易，解决问题难。所以，发现问题重要，但解决问题更加重要。
到后来我们会发现，但凡成功者，他们和非成功者之间最大的差异就是——那些不成功的人总在抱怨，只懂得抱怨，只会抱怨;那些成功的人总是在和别人合作，信赖别人，寻求解决方案。所以说，我们来到新东方这样一家以人才为核心竞争力的机构，我特别相信我们各位同学的智慧，你们肯定会发现很多的问题，但是我恳求大家更多的就是，我们一定要提升我们自己解决问题的能力。
励志演讲稿 篇6
亲爱的同学们：
我本来应该像你们一样，由实验小学直接升入咱们三中读书的，可是由于体操训练，我没有机会上初中，真是非常遗憾，现在授予我“仙桃三中名誉校友”的称号，为我补上了这一课，我非常感谢!
我和胞兄大双未满7岁就进了县体校训练，10岁进省体校，15岁进国家队。我们俩从11岁参加全国少儿体操比赛开始拿金牌，到现在，参加国际国内大小比赛，共获奖牌80多枚。
体操运动员是要天赋和灵气的。可是当你还是一个丑小鸭的时候，谁会赞扬你呢。在我12岁的时候，省队教练把我送到国家队，可国家队教练根本看不上我，说我美和力的条件都不够，因此被赶回省队。在我15岁那年国家队又招我去，可是不到一星期，又把我赶回了省队。我仍不气馁，憋足劲，拼命练。半年之后，我才勉强进了国家队。可进了国家队之后没有教练肯要我，那个滋味呀，真像捡来的孩子遭遗弃。我不但不泄气，反而拼命地练，终于在全国第二届青运会上夺得了三块金牌、两块银牌。这下谁还会轻视呢?要知道，你只有以你的成绩、你的出类拔萃，才能引起人们的注意。我觉得我成功的因素，除了具备体操运动员的基本素质，最大因素就是自信。我自信我可以拿金牌，别人看不起我的时候，我就想：等我拿了金牌看你还小瞧不? 记得我7岁的时候，在县体操队“压柔软”不得法，丁霞鹏教练就将一百多斤的体重压在我的腿上，疼得我大汗淋漓，我就是咬牙不叫苦、不掉泪，这样我就闯过了柔软关。县体操队条件差，护掌不配套，我就光手在单杠上摇摆，一两次还行，百次千次就不行了，我的两只手掌的皮全磨掉了，血糊糊的，单杠上都沾上了嫩皮和血，我还是不停地练。大家都知道，学习好比逆水行舟，一篙松劲退千寻。体操也是如此，贵在坚持苦练，一点小伤小困难就停止训练，怎么能进步呢?
我进国家队是很困难的，到了国家队，进“冠军组”就更难了，我是在五缺一的情况下，被勉强拉入“冠军组”试试的。进了“冠军组”，我才知道它的厉害。国家队的“冠军组”，是要到世界上拿冠军的，那运动量，那压力之大，就可想而知了。进冠军组后，黄玉斌教练说我的动作不大细腻，必须重新规范动作，这就好比重新蒸熟一锅夹生饭。又要矫正原来的缺陷，又要学新的动作，其运动量之大，要求之严，真是前所未有的。我确实是吃不消，便私下向黄教练求情，希望他悠着点，但黄教练说：“不行!你想不想当冠军?”想!做梦都想。我就是想拿世界冠军。于是我拼命地练，所以大家都叫我和大双是“拼命三郎”。有时练晚了，食堂关门了，我随便买点什么填填肚皮。运动员的生活也是比较艰苦的，并不像人们想象的满足营养呀、科学的食谱呀。我们国家还很穷，还没有那么好的条件。到北京亚运会前，我的成绩就很不错了，但由于缺乏临场经验，我在比赛中失手跌落，肘部受伤，我忍着创痛从容上马，终于在亚运会上夺得了两次冠军。
当然，冠军不是你想拿就能拿的。你只有平时刻苦训练，顽强拼搏，掌握过硬的本领，等待机遇。否则，总是埋怨这、埋怨那，不好好训练，即使机会来了，你也会因本领不过硬而错过成功的机遇。人生如赛场，赛场是无情的，你差了就会被甩在后面。你平时怕多流一滴汗，怕多吃一点苦，结果比赛拿不到名次，所有的汗水都付之东流了。所以我说我们每块金牌都是来之不易的。一个人的目标越高，付出的汗水就越多，困难就越多。我得了亚洲冠军，还想得世界冠军。那时的意志和胃口也就好比《西游记》里的“统天袋”，有多少“统”多少，一切困难也就不在话下了。别人能做到的，我也要做到，别人不能做到的，我还是要做到!我以为一个人就是要有这样的英雄气概 ! 亚运会后，我恳求黄教练，学*体操“团身后空翻三周”，也就是我在巴塞罗那奥运会拿冠军的那个空翻，这个动作确实很难，一个人平地起跳 3 米高，团身后空翻三圈，还要落地时稳稳的，这是目前世界上最难的一个动作，我在测试的时候就失手了，脚没落地，头却落了地，摔成了轻微脑震荡。还练不练?练!怕什么，失败了再来嘛!头还没好，碰上日本举行体育节，教练要我休息，我非去不可。比赛双杠时，我的手心一块三四厘米见方的皮被杠子撕开了，医生要打麻药缝，我干脆让医生剪下了那块皮。后来我还拿了一块金牌。你看，我要是养伤，怕痛，金牌能飞来吗?得金牌是幸运的，得金牌的道路却是艰辛的、曲折的。在巴塞罗那奥运会上，在我之前出现了独联体、韩国、日本选手的高分，我的队友冲击“三周”时又失败了，而我自己在去年的两次比赛中也失败了，我如果做常规的“360度旋转”是有把握的，但肯定与金牌无缘。关键时刻，我决定破釜沉舟，向*体操的顶峰发起冲击。如果当时不自信，缺乏勇气，稍有怯场，就会失误，就可能不但拿不到金牌，而且连有把握拿到的银牌或铜牌都要失去。我终于成功了，成功地摘取了体操皇冠上的明珠。
荣誉并不重要，重要的是我终于让我们祖国的国旗、国歌在世界赛场上空飘扬，终于能自豪地站在举世瞩目的冠军台上。那时我想：我无愧于一个炎黄子孙，称得上是仙桃人民的优秀儿子!