1、618的黄金分割点，让自己看起来协调，赏心悦目。 大多数人都喜欢追潮流，以为跟上时尚就是美。 比如：这几年流行阔腿裤和扎脚裤，女孩子无论是腿粗的，还是个子矮的，都穿阔腿裤；男孩子无论是肥圆的，还是腿短的，也跟着穿扎脚裤。自己以为很潮，结果把身材的缺点都暴露出来了。
2、618这个比例，是世界上最美的比例，用在哪里都合适。 人的.身材天生不可改变，但可以通过外在服饰的修饰，去靠近
3、不想锻炼身体，就不要挥霍身体。 不是每个人都热爱运动。有些人的体质，也不适合剧烈运动。 其实人体自带免疫系统，和动态平衡系统。 免疫系统，大家都知道，比如：身体某个部位有炎症，免疫系统就会发出警告，淋巴变大，提醒人去修复身体。 动态平衡系统，我是自己发现的。或者说，一直都有，只是没人提出来。 这是能量层面的平衡系统。 当身体能量消耗过度，人会渴望好好睡一觉；当油腻的东西吃太多，人们就想吃点清淡的…… 这种自动平衡的功能，是一个人健康的自动调节。 当这两个系统良性运转，即使不经常锻炼，人的身体也能保持良好。 而酗酒，熬夜，过度纵欲……挥霍身体的生活习惯，会破坏这种平衡，加速衰老。
4、不要想太多、说太多，just do it。 我是5年前开始写作的，那时候是个小白，什么都不懂，但是坚持每天写一篇或长或短的文章。 那时候身边有好几个同样喜欢写作的朋友，有的人文采非常好，有的人是名校科班毕业。但5年过去，只有我坚持在写，他/她们都放弃了。 有的人自己懒得写，却很不屑地认为，我写的不怎么样。我呵呵！如果动嘴巴就能实现梦想的话，这个世界上的所有人（除了失声者）都可以实现自己的梦想。
5、别人不会告诉你的黄金规则励志文章 苏格拉底有个摘麦穗的故事。 他让弟子们去麦地里摘一个最大的麦穗，只许进不许退。结果有的人摘到最大的麦穗，有的人随便摘了一个麦穗，有的人两手空空出来。 摘到最大麦穗的人，他的方法是： 前面三分之一的麦田，他一边走，一边观察，找出认为最大的麦穗； 中间三分之一的麦田，继续观察，考证，确认自己的判断是否准确； 最后三分之一的麦田，已经有答案的他，顺利摘下一个最大的麦穗。 关于人生，我已经走完前面三分之一的麦田，正走在中间三分之一的麦田。因为吃过的亏比别人多，受过的磨砺比别人多，所以，我觉悟得比别人早。 我把其中的精华提炼成10条规则，分享出来，希望对读者有启发。
6、制服欲望的方式，是满足它。 欲望被压抑，如同水流被大坝挡住，时间长了，大坝若不排水，就一定会决堤。 所以，制服欲望最好的方式，是满足它。 当然，这有个提前，就是：不犯法，不缺德。 你想要好多钱，那你就去努力挣；你想吃什么，就放开吃；你喜欢谁，就让对方知道…… 凡是被压抑的，都会加强；凡是得到释放的，都会平息。
7、坚持，比才华更重要。 我对“水滴石穿”的力量感到震撼，因为小时候亲眼观察过。 在一栋老宅的屋檐下，有两块大青石。每当下雨，雨水就会顺着屋檐流下来，落到大青石上。 下雨天，我喜欢站在屋檐下观察雨滴，柔弱无力的水滴，经过长年累月的不懈努力，真的在坚硬的大青石上滴出几个洞。 每当遇到困难，坚持不下去，我就回想起童年观察到的“水滴石穿”。只要一心一意，坚持自己认定的道路，就一定会看到希望。 事实也证明如此。
8、好看可以加分，有实力才最重要。 自媒体把“颜值正义”吹上天，生活的真相是：实力才是通行证。 相反的，人到中年时，好看的人会更落寞。因为，颜值的保质期很短。当别人不再关注和赞美自己，内心的失落是难以平衡的。 而有实力的人，随着时间的历练，会越来越有底气和自信。
9、抓准黄金分割点，比追潮流更美。 古今中外，黄金分割点
10、新人需要一种钝感力。 钝感力，是对指责和批评，不过分敏感的心理承受力。 无论在哪一个行业，或者在哪一个公司，新人都是比较难熬的。 这是一个普遍现象，我换过几份工作，发现真正用心善待新人的老员工打着灯笼难找。 这时候，需要一种钝感力，不在乎别人的刁难，要迎难而上，学到本事，让自己成为骨干。这个时候，别人就很难动摇你的地位。
11、时时自我反省。 大多数人，都能迅速发现，并指出别人的问题； 只有极少数人，能自我反省，修正自己的问题。 雨果说：“被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具却是一种胜利。” 面壁思过，真正做到的人，会对自己的人生大有帮助。
12、通过读书找到自己，而不是让别人告诉你“你是谁”。 有些事，别人不能替你做，一定要自己身体力行。比如：吃饭，睡觉，找到自己。 人有两次生命，一次是出生，一次是意识觉醒。 我们从出生开始，就被周围的人，环境，教育，灌输一种意识，从此以后就只按照这种意识生活一辈子。 如果你想改变你的命运，就要改变自己固有的意识。这种改变不是灵光一现，而是通过不断的阅读，实践，自己感悟到的。 我不需要等别人来告诉我怎么做，我是谁，该如何过我的一生。 我在不断的阅读中，从古人的智慧，今人的经验，到各个跨学科的知识中寻找答案。 每一本书，就是一位良师。 到今天，已经有上千位老师指导过我，所以，我找到了自己，活出自己的样子，而不是崇拜某一个名人，按别人的思维模式去生活。
13、难以承受的事情，一定要说不。 不在沉默中灭亡，就在沉默中爆发。大多数人都在忍耐中，扼杀了自己的灵魂。 最极端的例子，是前段时间有个研究生，因为无法忍受导师长期的控制，而选择跳楼自杀。 为什么不能勇敢地说不？ 对恶的忍让，就是纵容恶。与其选择死亡，不如选择放弃研究生学业，本科生出来社会一样能找到好工作。山不转水转，水不转人转。为什么一定要把自己憋死在一个老师的手里？
