1、2点是常有的事。 为了一个英文3分钟演讲，反反复复练了无数次，那三天，吃饭都觉得是浪费时间，室友看她太拼，帮她带饭，等她实在饿了，想起吃饭时，饭早就冷了，睡觉做梦都在练英文演讲，每次演讲都争取拿第一。 回国后，经常早起5点搭飞机，往返几个不同城市，听讲座，参加会议培训。 我以为我每天6点多起来就已经够早了，而她每天5点多就是起来了。 我依然羡慕她，不过我也在一步步在像她看齐，把努力变成一种习惯。 最可怕的就是比你优秀的人比你还努力，比你有钱的人比你还拼命。 还在羡慕么?别光顾着羡慕了，赶紧努力行动吧! 你的羡慕不会给你带来你想要的结果，但你的努力一定会把你带到更好的未来! 精选励志文章三篇(三) 你不甘堕落，却又不思进取 文/小北 01 记得当年宿舍里，几个姑娘立志考研，约定好早上六点一起去图书馆占座，李莹的动作总比我们慢十分钟，我们都准备要出门了，她才舍得从床上爬起来穿衣洗漱。 每天早上她自己订的闹钟都会重复播放无数遍，我们几个也会轮番喊她的名字，试图把她喊醒。可她就是无动于衷，上一秒嘴里吆喝着“又起晚了”，下一秒迅速回到梦中。 有些时候，她还会埋怨我们不把她叫醒，或者会责怪我们几个拉帮结派，让她自己一个人。听到这些话，我和其他几个舍友总是相视而笑，并不回应。 其实当一个人决定好去做一件事的时候，一分一秒都不会去耽搁，执行力这件事永远掌握在自己手中。 我们这群旁观者并不是什么救世主，想要别人的监督来让自己有进步的动力，但不论别人如何鞭策，却始终待在原地不动，任谁也帮不了你。 所以录取结果公布那天，我和其他几个舍友，约定好去学校门外的饭馆儿好好搓一顿，唯有李莹不愿出席。 从我们开始起早贪黑每天三点一线的时候，其实就已经看到了每个人的未来。每个人的结果都在意料之中，但李莹一直不甘心的认为，自己只是缺了那么一点的好运气。 直到现在我都记得，她用两只手托着下巴，眼睛一眨眨盯着我们几个看来看去的样子，嘴里也一直念念有词“真羡慕你们啊”，语气里好像也带着那么一点的妒忌。 她说自己想不明白，为什么我们就比她在自修室待的时间久了那么一点儿，就能考上自己心仪的学校和专业呢。 我们几个人依然沉默，不知该如何向她阐述备考这一年里的生活。 寒冬腊月的早上，我们会排半个小时的队去自修室占位置，早上冻得脸颊通红，只能不断地哈气来让自己感受到一点温暖，而她那个时候一定正走在路上磨磨唧唧准备去吃早饭。 当我们待到晚上十点准备回宿舍的时候，她的电视剧已经看完了两集。 我们回去开着台灯刷题背书的时候，她已经敷完面膜准备睡觉了。她几乎每天都在不停的对自己质疑，担心考不上，也竹篮打水一场空，但是也从未想过去争取，并为此竭尽全力。 也许她不懂，付出和回报永远都是等价的。 如果认为自己得到的不够多，那只能说明，做的还是太少啊。 02 因为有些不甘心，她说自己想试一次，于是一头扎进二战的浑水中。 我们时常会给她传授一些经验，想让她少走一些弯路，并且天真的以为她会发愤图强。但让我没想到的是，她依然无所作为，不思进取。 她的朋友圈每天都在刷屏，内容无非是关于哪个明星离婚了，某某餐厅在打折，自己又买了什么样的新衣服。有一次忍不住给她评论，劝她收收心。她回我：这次肯定也考不上了。 那一刻我突然知道，扶不起的阿斗原来在生活中无处不在啊。 我没有再继续关心她的二战有没有一个好的结果，舍友之间的聚会，她也一次都没有参加。 其实她给我打过一次电话，告诉我她压力大，时常焦虑觉得迷茫，不想安于现状但又无力摆脱。言语中无一不在羡慕我们几个终于离开了囚笼，过得舒坦又自在。 我也费劲口舌给她开导了半个小时，把所有听过的正能量的话都告诉她，让她了解自己现在的生活，想让她燃起为之努力的动力，但遗憾的是，当一个人堕落起来，是根本听不进去别人讲话的。 那天挂掉电话之前，她说自己追的剧马上要更新了。 我不禁感慨起来，懒惰是一种奇妙的东西，起先只是在心里撒下了种子，然后再慢慢的在你身体中生根发芽，你上了瘾，中了毒，觉得惶恐，觉得焦虑，觉得不安，却不肯狠下心来付出一点努力，百无聊赖的去生活，却好似也乐在其中。 这个世界上没有谁能够真正拯救你的生活，如果你想从生活的泥潭中挣脱出来，靠的也只能是你自己。 03 不得不提的是，即使你和一个人处在相同的环境中，依然会拥有与之截然不同的人生，比如说，当年和李莹是上下铺的王瑜。 她就读的研究生学校是9
2、好像很多人都很羡慕富二代的生活，认为富二代多好啊，不费吹灰之力，生来就含着金钥匙! 我也羡慕，我也想过那样的日子。 W作为富二代，她朋友圈里经常会有各个国家的照片，各种美食，漂亮衣服，鞋子。 没人觉得她是在炫耀，那只是她得日常一部分。 羡慕么?想要这样的生活? 是不是所有人都认为富二代都很颓废，都是天天各种旅游，各种嗨! 可是我更羡慕的是身边的富二代朋友明明都那么优秀，却还拥有“勤奋”的天性。 我身边的富二代，对他们来说“勤奋”就好像是他们的天性，是与生俱来的习惯。 W家里资产过亿，早已财富*，用她的来说就是：“我父母积累的资本，我这辈，我下一辈，我下下辈估计都用不完，只要不出败家子，现在投资几百几千万，都不在乎亏赢，赢了就是赚的，亏了就当经验，最后还是会把资本周转回来的，输的起!” 然而她的生活状态是这样的。 在国外上学的时候，几乎每天都在看书学习，晚上看书到
3、寻找优越感，适当给自己充电 优越感可以使人变得更自信，能适当有效缓解职场焦虑症，因为一个有成就感的人的内心通常会充满力量，正能量满满。 我们应该不断提高自己的成就感，适时给自己充电，并将充电及时用在工作中。如果你热爱自己的工作，随时都可以在身边发现值得学习的东西，而且是最有用的、最适合你选择的充电内容。通过基础与后续努力相结合，适应不断变化的环境，达到充电的良性循环，提高我们的专业技能。 比如我做软件开发这行，毕业那时我是做网站建设的，后来因为对移动开发感兴趣，就利用课余时间学习，掌握了另一门新技能，现在我就从事移动开发这行了。
4、平时多注意增强身体锻炼 身体是本钱，只有增强体魄，提高免疫力，才能有更好的生活，平时不妨出外跑步等，都可以有效帮助自己摆脱工作中的焦虑情绪，有益身心。有条件的可以办张健身卡，但千万要记得，别仅仅是办了卡后，而没有坚持锻炼。有时是真的很忙，但也要抽空锻炼。 我就喜欢跑步，每当跑完步，流汗后，我就觉得特别舒服，跑步虽然枯燥，但却简单实际，建议你也试试。
5、找好对象，倾述内心的苦衷和烦恼 当你不开心时，你可以找你的亲朋好友倾诉苦楚，或者去一个空旷无人的场所大声喊叫，疏解心中的郁闷和苦衷。焦虑时人总爱把自己当成天底下最焦虑的，其实我们没必要把自己变成个闷葫芦。倾诉也是一种好的选择。 但要注意，你的烦恼，懂你的人知道就行了，没必要让天下皆知。那样只会让人当个笑话来听，而不是故事，不仅没有引起共鸣，反而听到一些嘲笑。理解你的人，经历过类似故事的人，由于自己感同身受，会比较能理解你的心情和感受，跟你产生一种共鸣。情绪方面的心声，说给不感兴趣的人听，根本是在对牛弹琴，丝毫听不进去。跟什么样的人，说什么样的话。对牛不要弹琴，牛听不懂，弹久了牛也会发脾气的。爱要给那些珍惜自己的人，否则你的爱会廉价的毫无价值。话，也要只说给懂的人听，不是每个人都愿意听你唠叨。 要走的人你留不住，装睡的人你叫不醒，不爱你的人你感动不了。不听你故事的人，你就算把故事讲得再怎么绘声绘色，再怎么激情高雅，也是浪费表情。有些话不必说给每个人，有些情绪是该说给懂的人听就好。 看不见远景,但经过雨水的冲刷,近处的一切都变得清晰。看烟花是一个很寂寞的姿势,即便是一群人一起做，也会略显得尴尬。其实每个人都在听故事，不过一些人是听过就过了，有的人是记在脑子里，思考。不适合的鞋子，再昂贵的鞋子就不要硬塞了，免得最后磨的是自己的脚，最终伤害的终究还是自己。 精选励志文章三篇(二) 羡慕有什么用，你又不努力! 文/孔念嫃
6、朋友之前突然和我说：“我好羡慕你啊，每次和别人出去，别人的话你都接的住，不会冷场。看了那么多书，还是有好处的!” 我对她说：“很简单啊，多看书就好了，你也可以的，不如以后你和我一起去图书馆，去逛书店吧!” 朋友满脸笑容，一个劲答应着：“好啊，好啊，你要对我负责啊，我就交给你了!” 我开心地点头说：“没问题。” 第二天我去图书馆的时候，立马就想到她，叫她一起去，于是就给她打电话。 “啊，现在就去了，我还没起床呢?你先去吧” “好吧，那你记得去啊，到了图书馆给我打电话，我这有几本书我觉得还挺好的，你过来可以拿去看看!” “嗯嗯” 然后她就挂了电话，我去了图书馆! 中午准备从图书馆出来，打电话问她：“来图书馆了么?怎么没看到你?” 她支支吾吾，“额，那个，我觉得在寝室看书也挺好的，床上又暖，我就没去了!” “好吧，只要你能学到东西就好!” 第三天晚上我去图书馆，再次打电话给她：“去图书馆么?” 她说去，我很开心地在寝室楼下等她，然后我们就一起来到了图书馆，把她带到我座位对面的空位子上，结果这一晚前两个小时她就在玩手机，后两个小时大概玩累了，竟然睡着了。 睡醒后，对我来一句：“这图书馆也太安静了，我都睡着了，以后还是在寝室好了，这个地方不适合我学习。” 看她带来的书，不知道翻过了几页。 后来我就没再叫她了，一段时间后，我问她在寝室那本书看完了么? “好几次都翻开了，好冷，书又重，又给放下了，嘿嘿!” 好吧，我不想说什么!最后她直接说：“算了，我不想和你一起学习了，我羡慕羡慕就好了!” 那你就羡慕吧! 过一段时间，她又跑来和我说：“我好羡慕你啊，我要是也能像你一样就好了!” 我沉默，呵呵!
7、没有毕业之前，就已经和一家上市公司签了合同，工资待遇都不错。在那个工作她干了半年左右时间后，她告诉我自己准备参加国考，冲一次公务员。 我当时特别不理解，因为在我看来，那份工作可以带给她很多普通小女生望而远之的东西。 我就问她：为什么? 她说：我想要再拼一次，现在的状态，还完全不是我想要的。 备考的那段时间，她几乎每天都泡在自修室，一直待到保安来催要关灯了，才会拿着书本回到宿舍，通宵达旦是那个阶段中的常态。好在几个月的努力没有白费，她如愿以偿去了自己喜欢的岗位。 有时候我觉得她就像个小太阳，自带光芒，让人看见她就感到神清气爽。有一次我对她表达对她的崇拜之情的时候，她对我说：喂喂喂，你也可以啊。 只下定决心迈出第一步，不论经历多少打压都不选择放弃，向着自己心里的目标用力的跑过去，大不了摔倒了就爬起来，到达终点的时候，你就会知道，原来想象中的简单其实荆棘丛生，但走过的那些坎坷和困苦，都会让你日后去感激。 是啊，她说的很对啊，我们眼里的那些所谓的成功人士，好像都具备不服输的特质，只要有一个心心念想要去实现的事，他们就拼尽全力的去争取，即使一路上再困难也要往前跑。 就像村上春树的说的那样：世上有可以挽回的和不可挽回的事，而时间经过就是一种不可挽回的事。也许，不负光阴就是最好的努力，而努力就是最好的自己。 04 很多人对现状都有着千万种的不满意，但有喜欢拿“顺其自然，随遇而安”来安慰自己，敷衍人生道路上的荆棘坎坷。 但却不知，真正的顺其自然，是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。与其对当下的生活满腹牢骚，不如努力的去改变。 也许你也曾把身边的某个人当做是奋斗的目标，试图踮起脚尖，去触碰他所处的高度，因为自己的平庸，所以会去羡慕那些走到哪儿都带着光的人，欣赏他们的为人处世，行事作风，感慨他们在生活中的处事不惊，行走的游刃有余。 在我们眼里好像他们的人生只有绿灯，可以一路直行，没有所谓的阻碍和磕碰，但却不知光鲜亮丽的背后，其实是汗与泪的相处。 于是你在一次次的踮脚伸手中感到了疲惫不堪，即使你心中对他的位置依然向往，却也最终选择了放弃，因为贪图安逸还有懒惰成性。 但你不知道的是，其实只要自己用力起跳，是有可能碰到金字塔的顶端，更加有可能看见别样的风景。
8、精选励志文章三篇 看一些励志文章，可以激励我们，下面小编就为大家带来了精选励志文章三篇，一起来看看吧! 精选励志文章三篇(一) 如果你正处于焦虑，不妨看看这篇文章 文/洪生鹏 01 在大城市里，二十多岁，我们在职场里忙碌，面对工作繁重，而薪水微薄，在单位发展空间不大，还要找对象，结婚、还房贷等压力，我们时常会感动焦虑，迷茫，甚至不知所措。 姗姗是我的一位高中同学，大学本科毕业后，到深圳某公司做会计，想想刚进入财务行业的时候，真是一腔热血，满怀热情。在这行做了六年，从一开始最基本的出纳做起，如今被提升为财务部主管。本应值得高兴的事，但有次闲聊，她说，近来她直处于一种焦虑和迷茫的状态。虽然现在我做财务主管，属于管理岗位了，其实月薪很低，也就7000元，每天的生活很不规律，再加上客户们苛刻的要求和各部门之间的竞争，我每天都是疲于奔命，有时月初赶报表，真的是累成了财务狗。现在压力更大了，想想以后的发展，这家公司的前景并不明朗，最近打算辞职，不想在这里干了，现在的年龄又比较尴尬，想去找新工作，HR都会问你结婚生小孩的问题，都不知如何才好。 02 刚毕业那会儿，我到某软件公司上班，有段时间，每天面对几百份邮件，我也比较焦虑，心理学上称呼为：“邮件焦虑症”。每当一有邮件通知，我看到有“未读邮件”，我就迫不及待打开，就会涌起瞬间把它们消灭掉的冲动，看看有什么问题需要解决。连公司发布公告的邮件都会时不时查收一番。那段时间真的让我很焦虑，跟焦虑的是我那会儿还有位“咆哮帝”领导。 咆哮帝”，心理学上，“咆哮帝”称型的职场焦虑症。工作事情要是没处理好，他就发脾气，甚至有些时候，事情并不是那么一回事，他也发脾气。他也由于乱发脾气得罪了不少人，事后他也乐呵呵的跟人道歉。他有着超高的标准和极低的耐心，总是认为自己的愤怒是对事不对人，所以三分钟前可以把报告扔到你的脸上，三分钟却会跟你乐呵呵的，又会很关心地问长问短。 03 有时我们为了生计，不得不委屈一下自己。 心理学有种焦虑叫：“微笑抑郁症”， 指的是有些人为了干好工作保住饭碗，同时出于礼节的需要强作笑颜。 一位搞设计的同事，自称患有“微笑抑郁症”她说这种并非发自内心感受的习惯表情。面对朝令夕改导致一个方案改十几稿反而改回原样的客户、总喜欢在下班时间打电话来抱怨的客户，UI不断修改，她始终面露微笑、热情周到，从不愿让自己心里的压力和焦虑表露出来，脸上微笑内心抑郁的苦楚，别人不清楚的还以为她是一颗开心果，看得开。 04 面对职场上焦虑症，我们该如何避免或是解决呢，这里给几点建议，希望对有帮助。
9、还记得有一次在南京的时候，滴滴打车叫了一个车去中山陵。 司机一过来，我就上了车。 听她说话带东北口音，我就问她：“阿姨，您是东北的吧!” 她说是啊，然后就开启了话唠模式，最后不知道说的什么，她扯到了一个乞丐乞讨，骗子行骗的问题上。 有一次她在街上看到街上有一个妇女抱着一个孩子，说和家人走失了，要点费用给小孩买奶粉之类的。 她说：“以我行走江湖多年的经验，肯定是骗人的，在一个现代交通这么发达的年代，怎么会和家人联系不上，怎么不去警察局呢?但我还是给了她50元，因为孩子是无辜的，我不忍心。临走对那个女的.说了一句话：这要是别人的孩子，你就是造孽，这要是你自己的孩子，你就是缺德。” 最后阿姨还在愤愤不平，好多人发财都想疯了，尽搞这些。 “你想背20元的地摊货，还是2万元的LV，还不是你自己选的，不努力就搞这些，还天天羡慕别人，这还不是自己造的孽，活该，想过好日子，就得努力。我这滴滴还不是工作之外的兼职，我想把自己生活搞好一点，天天羡慕别个有什么用!还不如自己踏实努力!” 不愧东北女汉子，自立自强，阿姨50多岁了，不管是心态还是面容都看起来十分年轻，像30多岁的样子。 最后阿姨又说：“看着那些年轻女孩子啊，天天羡慕富贵生活，就想着找个有钱人，有钱人都傻啊，也不看看自己除了年轻还有什么，有那些羡慕别人的时间，做梦的时间，还不如赶紧努力挣钱呢!” 我表示不能再赞同，别人有钱是别人的事，别人生活好是别人的事，那些东西都是别人的，又不是你的，想要就自己努力争取啊，光想还是不太靠谱吧!
