十大心理弱点，您打了多少？
（1）怀疑
任何可疑的人总是会建立一些因果关系，以解释为什么其他人会这样。
例如，当一位老师注意到某个学生在上课时打do睡时，他得出了这样的推论：“看来我确实是一位不受欢迎的老师。”据了解，该学生前一天晚上熬夜。
另一个例子，当一个女人看到某人低声说话时，她以为自己在谈论自己。
（2）放大
有一个年轻人想和他的女友约会，但车子已经等了很久了。他愤怒地说：“我不能容忍，世界太可怕了。”这不是典型的放大倍数吗？
我只能说我不能准时和女友约会。这不是令人满意的，但不是不可逆转的，更不用说整个世界都是可怕的。
实际上，等待汽车可能只需要10分钟，但是他觉得这很长。如果他不打算约会，而是与女友进行密切交谈，即使是一个小时，他也会觉得约会太短了。
（3）追求公平
头脑开阔的人们要求世界上的一切都应该公平，每个人都应享有相同的待遇。
（7）寻求称赞
许多人认为获得他人的认可是对自己的强大统治。一旦别人不给予施舍和赞美，他们将一无所有，并感到自己一文不值。
寻求称赞的人的错误在于，他们使用他人的称赞作为衡量真理的唯一标准，其实质是：“不要相信自己”。
（8）完美的奥秘
完美主义者要求他或他人所做的事情必须完美无缺。最后，这使他自己或其他人无法接受。
在这个世界上，完美是不可能的。一旦一个人的感觉落入这种绝对状态，它将与现实相撞，并产生幻灭感。
（9）自我称心
拥有一颗自欺欺人的心的人总是为困难和轻松找借口，不愿改变自己和发展自己。
例如，“我非常冲动，一生都无法改变。”仔细考虑一下，他首先给自己系上了纽扣，然后开车戴上大帽子。实际上，我害怕克制自己并寻求原谅。
（10）内Gui
过度的内是一种变形的责任感，总是主动承担不属于自己的责任。例如，一名妇女认为：“我对女儿的离婚负有不可推卸的责任，因为我与女son没有很好的交谈。”
这种内使她经常生活在一种躁动不安的状态。女儿的离婚似乎完全是她的错。这种情绪自然对身体有害。
实际上，世界不可能绝对公平。人们吃鸡，鸡吃蠕虫，蠕虫吃草。这公平吗？寻求绝对的公平结果，总是抱怨世界的不公平，并且憎恨比自己更好的人。
（4）应理论
许多人的情绪被“应该”的风格所操纵。
例如，如果我对某人很好，他应该感谢我。如果我为某件事而努力，我应该会成功。否则，我会感到沮丧和不高兴。这种人总是认为自己有资格立即获得想要的东西。所有。
实际上，这只是幻想。
（5）贴标
当人们生气时，最常见的情感转变就是“标记”他人。
例如：“质量差”，“陷入麻烦”，“愚蠢的驴子”等。这样，您根本看不到对方的任何优势，并且只能对待标签上的人，造成彼此之间相互仇恨的局面。
（6）依赖
有些人依靠异性，有些依靠父母，有些依靠孩子。一旦离开别人，就无法维持自己的情感生活。
这种情感依恋使人们注定要生活在对孤独的极端恐惧中。摆脱这种情感陷阱的最好方法是拥有人格独立性。