你自己组成什么（之一）
《给自己一些赞美》
当我还是个孩子的时候，我总是会被别人的称赞而高兴，而被别人的指责感到沮丧。我记得我上四年级时，父亲警告过我：不要让别人影响你的情绪。您必须始终称赞自己，并感到自己是最美丽和最好的。父亲的话一直令我难以忘怀，因此我以他们为座右铭。
在学校里，当我发现自己的学习成绩不及同学时，我感到无耻，于是我心里默默地念着：“杨梅，你真的那么愚蠢吗？为什么你不如别人那么好？我总是怪我自己。结果，我对自己失去了信心，学习成绩下降。从另一个角度考虑，其实我还有其他优势！我曾在学校的写作比赛和作文比赛中获奖。此外，我还可以打篮球，乒乓球等。在学校的乒乓球比赛中，我还获得了女子冠军！其实我还不错！哪些技能不如人类，只是礼貌的话。但话虽如此，你必须谦虚。俗话说“互相学习”。
使自己充满自信的最好方法是不断赞美自己。赞美自己并不需要理由，正如人们经常说的那样：“爱不需要理由。”同样，您也不需要爱自己和称赞自己的理由。您可以随时随地对自己说：我今天做得很好。
有人说，人类最大的敌人是你自己，但你必须不断地以表扬和爱自己的能力来挑战自己的自我意识。现在是什么状况？我相信，您越能称赞自己，您就会越自信和快乐。
我发自内心地每天对自己说：今天，我非常成功！随着时间的流逝，您会发现自己变得非常自信。烦恼，痛苦和悲伤将离开您。
朋友，您对自己有信心吗？如果没有，那就跟我来！赞美自己。如果生活中没有赞美，生活的阶段将缺乏激情，普通的生活将缺乏对自身价值的肯定，生命的花朵将不会绽放。美好的生活需要您继续构建，关键是看您是否可以给自己一个对漫长人生充满信心的理由！
你自己组成什么（二）
《改变你自己》
我的眼睛被称为混乱，我的情绪处于失落，我的渴望是理解，我的眼泪在诉说，无法忍受被称为孤独，无法忍受被称为脆弱，我迷失了...
- 题词
我轻柔地哼着歌，感到自己的声音在颤抖。我哭了。我不会因为自己的软弱而怪自己。我无法抑制无法分辨的感觉。此时此刻的所有委屈，所有的悲伤和所有的悲伤都是由苦涩的眼泪散发出来的-哭泣的感觉真好。
墙上的日历更换。知道成长的艰辛，我宁愿永远上幼儿园。今天，我不能统治我的世界。高中的学习生活压力很大。我每天两点在卧室和教室里来回奔跑。但是有些人仍然说，您不需要努力工作，也不必介意学习。啊!真的很难争论！
池莉写道：“人们越来越大，他们的心越来越小；他们的头越来越大；他们的梦想越来越小；他们的微笑越来越多；他们的天真无邪。变得越来越小；你变得越大，自我也就越小……”对我来说，这意味着变得越来越老，过去越来越少；记忆越来越深，现实越来越虚幻。当一切都成为记忆时，生活是如此简单，以至于一无所有。有人曾经告诉我：“遗憾是无用的。它不能改变真理。不要回头。回忆不能带给你幸福。沉浸在回忆中只会增加生活的沉重感。你出来！”我了解，这不是我没有努力，这只是我内心的一种依恋。我曾经读过辛弃疾的一首诗：“青年不懂悲伤的滋味。”今天，我品尝了它，但是我不知道如何表达它。
有一次，我试图改变自己。我想用开朗开朗的形象代替我的悲伤，希望我可以在生活中微笑。但是当我仍然想哭的时候，我把自己想象成一个男孩，并通过“一个有眼泪，而不是轻拂的人”激励自己变得坚强，抑制我心中的眼泪。因为我无法哭泣，所以我不得不疯狂地笑以发泄我的悲伤。因为我不敢面对分离，所以我不得不放弃我的意愿...我放弃了一切，让时间拖着我走。但是我只能等待，孤独，悲伤，无助和忘记。
世界上唯一不变的是变化。一切都变幻无常...终于意识到我已经改变了。我真的好累。我希望微风轻拂，带走我无限的悲伤和希望。
知道没人回答，我仍然想喊：“敢问路在哪里？” “道路”是因为其中有“脚”，所以我开始认为我需要自己打破它。轻轻擦干眼泪，默默地振作起来，走出记忆，找到自己，然后沿着我的方向（朝我的方向）走到你的心。
你自己组成什么（三）
《给自己更多动力》
像每个人一样，我曾经讨厌压力。它似乎是所有痛苦的根源，是抱怨时发泄的对象，也是所有自杀事件的主要罪魁祸首。直到那场比赛之后，我才完全改变了看法。
我记得六年级时在整个学区进行的个别跳绳测试。那时，我平均每分钟可以跳130次以上。这个水平在全班中上层和中上层，我对自己的身体虚弱感到非常满意。结果，我有点骄傲，我总是以缺席为准，每天下午进行15分钟的培训。
我的班主任看到了他眼中的一切。
因此，她在全班会议上公开宣布，（）班*每个月必须每分钟跳过160次，否则他们将被罚款每天100下蹲，当然包括我。那时，她敏锐的目光注视着我，有些责备，一些期望，以及对钢铁的仇恨。我很自然地对此感到内gui，但我仍然有些不满意-显然还有两个多月了，为什么限制如此严格，并且我认为将性能提高近30倍的考验是就像到达天空。困难显然是不现实的。
但是我知道她一直都按照她说的做，所以她不得不埋头苦干，甚至从来不敢测试自己的进步，因为担心如果失败了，这种动力就会消失。但是现在让我感到惊讶的是，一开始我几乎忘记了疲劳，忘记了退缩，就像一头拴在地上，被眼睛覆盖的驴子，以及一个小的空心轮一样。老鼠是盲人，但由于这个原因，它们比以前有更多的力量。时间过得很快，老师花了很长时间检查结果。
班主任的敏锐的目光再次凝视着我，使我的心情特别紧张。显然天气并不热，但感觉就像我在蒸笼中。我深吸了一口气，试图控制自己的头脑不再嗡嗡作响，一遍又一遍地告诉自己：咬紧牙关，踩脚，咬住头皮，冲过去！结果出乎意料的好。我不仅顺利通过了考试，而且还成功跻身前五名女生的个人跳伞行列。面对我的惊讶，她看上去像预期的那样。她微笑着看着我的惊讶，说：“如果不是我，你能突飞猛进吗？有时候承受压力真的很好。是的，我是对的吗？”
一句话震惊了我。
我记得有人说生活就像一段旅程。如果您承受太多不愿放弃的负担，那么前进将更加困难。我不否认这一点。但是，如果您丢掉一切，独自一人在路上，很难保证您不会像兔子一样在旅途中迷失方向，不会满足于需求。给自己一些压力，不要多也不少，只要给自己一些动力，一些奇迹的可能性，例如鼓槌和一匹好马的快鞭。