1、80％的完全健身，10％的全身疼痛。
2、80％饱餐，肠胃良好。
3、三天不要吃绿色，眼睛里要有金色的星星。
4、三餐不合理，使您远离健康。
5、不要在饮食上麻烦，吃饱了也不要奔跑。
6、不要谈论闲话，也不要吃任何东西。
7、与饮食有关的谚语
8、为了安全起见，清淡食品胜于精神药。
9、人们应该放心，少吃夜饭。
10、低谷会伤害农民，过多的食物会伤害肠胃。
11、全身健康，全谷物，蔬菜和胡萝卜保持健康。
12、吃全谷物以保持身体强壮。
13、吃省钱的哈密瓜，对瓜刮伤。
14、在粥里加白莲子以防中暑。
15、大蒜是一种宝藏，经常吃对身体有益。
16、太多的谈话是毫无价值的，而过多的饮食却不甜。
17、如果您感到口渴和难过，请将奇异果加入粥中。
18、少吃些谷壳就可以吃米饭，所有的老少皆宜。
19、少吃多吃，多吃会伤胃。
20、少吃多吃，多吃到坏肚子。
21、少吃米糠，既营养又健康。
22、少食多吃，延年益寿。
23、尽管天气炎热，但不要进食和凉爽；虽然水果很漂亮，但不要多吃。
24、建议饭前喝汤，比健康的好药好。
25、当柿子开花并吃lo时，lo开花并吃柿子。
26、彻底清洗锅，碗，汤匙和汤匙，不要依靠佛陀来烧香。
27、晚上少吃东西，保持健康饮食。
28、晚餐应轻便健康，以防止过早老化。
29、暴饮暴食会伤害身体，暴饮暴食会伤害胃。
30、暴饮暴食会导致疾病，而定期和定量的措施可能是和平的。
31、最好不要吃肉而不要吃豆类。
32、最好晚吃米饭，而不是快吃生食。
33、有臭味的鱼和虾是敌人，它们可以清洁食物并预防所有疾病。
34、每顿饭都是80％的饱餐，可以使您保持健康。
35、环游世界很好，吃各种盐也很好。
36、男人不能缺姜一百天，女人不能缺糖一百天。
37、细颗粒，少肉和多蔬菜的巧妙搭配具有营养。
38、经常吃素食，好腹部。
39、缓慢进食，咀嚼而不伤脾胃。
40、老年人中80％的食物，肠胃良好。
41、肉生病时，鱼会引起疮痛，蔬菜和豆腐会很健康。
42、臭鱼，烂虾，杀死敌人。
43、药补品不如食品补品。
44、蔬菜大米很轻，盐少，患者也少。
45、贪食和嗜睡，加重病情以减少年龄。
46、贪食症不能咀嚼，而且容易患胃病。
47、道路必须一步步走，饭菜必须一点一点地吃掉。
48、饥饿时不要吃太多，口渴时不要喝太多。
49、饭前喝一口汤，永远不会有灾难。
50、饭前喝一碗汤，不用去药房。
51、饭前喝汤，苗条健康。
52、饭前洗手，身体就像牛一样健康。
53、饭后躺下，你的精神会更长。
54、饮食应清淡，低盐可延长寿命。
