永不抱怨的世界（之一）

当我拿到这本书时，我心中在想这可能是另一本具有伟大原则的书。出于怀疑，我开始了阅读的旅程，还拿了一条紫色的手镯，但是我不敢相信这对我有多大帮助...

但是当我慢慢沉浸在书本世界中时，我突然意识到这实际上是心灵的一面镜子。它没有什么大的真理，而只是一种非常普通的方式。一个非常普通的例子，告诉我们对生活的态度。让我们更多地了解自己。在镜子里，我们可以看到我们的容貌是否整洁，脸上的表情是什么，是愤怒还是悲伤...这本书是一面镜子，反映了我们的内心，让我们看到了自己暴露：乐观还是消极？这些可能不会在我们的面部表情中显示出来，但是我们在语言上或多或少都有抱怨。当然，有些人认为抱怨是一种宣泄。一种调节情绪的方法。在阅读本书之前，我以同样的方式思考：我们将抱怨称为“抱怨”，并且我们认为偶尔抱怨有助于调整我们的内心平衡并摆脱灵魂的阴影。但是当我读完这本书后，我意识到抱怨是一种流行病。您的投诉会引起他人的同情，并使投诉成为一种精神疾病。您不仅找不到解决方案，还可以因为抱怨的乐趣而升级抱怨的程度，这最终可能导致难以控制的结果。书中主人公的狗被汽车撞上后，他几乎使自己成为愤怒和抱怨的奴隶。这是使主角停止抱怨行为并没有使事情变得更糟的原因。原因是内心世界对自己的行为的理性分析和理解，而这一切都是“不抱怨”可以给我们的。

紫色的手镯在我的手来回交换，这让我非常不安。我从没想过我内心会有如此多的抱怨和不满。我似乎根本无法控制自己的情绪。我很害怕结果。我该怎么办？但是在书中，我看到有很多人像我一样，突然意识到我是一个抱怨多的人，那种不安情绪，但是书中的一句话却使我突然意识到“诚实地面对情绪”，满足于焦虑”，是的，如果您发现自己的缺点，请不要惊慌。既然已经发生，就应该诚实勇敢地面对它；您应该找到一种解决之道；只有这样，您才能最终“满足于自己的焦虑”。这本书要求我们勇于分析自己，发现不足之处，并改变自己。既然他喜欢抱怨，他就会找到一种方法使他感到无聊并且无法说“在我说出这些字之前，请先抓住它们。”“您的紫色手镯已经从一种可以让您发现自己在抱怨的工具改变了。”成为过滤器，使您的文字在说出来之前先通过。”很少有人谈论学习保持沉默，然后变得轻松自在，最后您可以真正拥有一个“没有抱怨的世界”。

当我们没有怨言时，只有幸福留在我们的心中。当每个人都放弃投诉时，世界一定会更加和谐。从今天开始，我并不想太多，这样我也可以拥有一个“没有抱怨的世界”，最后引用比尔·盖茨的一句话：“生活不平等，只接受他。请记住，永不抱怨！”

永不抱怨的世界（二）

最近，董事长向我们推荐了美国精神导师威尔·鲍文（Will Bowen）最新的杰作《没有抱怨的世界》。我很荣幸先阅读它。这本书的确值得我们认真学习和理解，相信它将使您受益匪浅，甚至可以改善您的命运，享受工作和生活带来的快乐！

在一个人的生活中，他必须工作并发展自己。每个人都希望实现自己的美好愿望和理想，但他需要毕生奋斗才能实现。但是，在现实生活中，我们每个人都不可避免地会遇到许多挫折，失败或不尽如人意的事情。每当发生这种情况时，有些人就无法正确对待它，产生不满并引发很多不满和不满，常常抱怨天堂，土地，命运，同事，*...

实际上，投诉的最大受害者是我自己。有些人认为自己很有才华，但没有得到晋升。他们怀疑环境不好，并且总是抱怨自己的工作。他们认为主动完成工作不是他们的责任，而是将抱怨和抱怨视为理所当然；他们有很多人假装头脑笨拙，眼睛很好，双手很低。他们常常感到自己的能力没有得到发挥，领导者不重视自己，单位对自己不公平。结果，他们具有严重的意识形态抵抗力。独创性不是用来思考如何做好工作的。整天抱怨，浪费了宝贵的时间和精力。一旦一个人受到投诉的束缚并且不能尽最大的努力去应付这项工作，他将破坏任何部门的前途。由于不断的抱怨，没有人会得到奖励或晋升。每10名失业者中至少有9名抱怨他们的前任上级或同事。很少有人会意识到失业是他们失职的结果。

袁辉是一位汽车修理工。从一开始，他就抱怨“太脏又累”，并且讨厌这份工作，所以他懒惰又湿滑地与主人打交道。眨眼间，当时与他一起进入工厂的两名工人，每个人都具有精湛的工艺，要么被公司送往大学进修，要么找到了另一份工作。只有袁辉仍然是他抱怨时讨厌的修理工。当然，抱怨的结果不会得到更多的关注和提升，也不会得到更好的治疗。不抱怨是最基本的道德。

如果您选择在某个部门工作，则应该就位，履行职责，寻求自己的治理，专注于特定任务，并坚持尽力而为，对所从事的事情负责。这样，您将获得很好的锻炼和成长。当您真正有责任感并具有全面的工作能力时，我相信您一定会发展。

永不抱怨的世界（三）

我已经听说过“紫色手镯”的魔力，并且终于有机会不加抱怨地体验世界。然而，正如《无怨天下》的开本所说，“紫手镯”只是象征，媒介和手段，最根本的就是改变自己的心。要真正实现“不抱怨”也许是困难而痛苦的，但这实际上只是寻求内心平静的过程。

《没有抱怨的世界》一书提到了生活中许多我们经常抱怨的细节。我们总是“抱怨”别人有多糟糕以及外部环境有多糟糕。这本书说的话让我不禁想起最近热播的电视连续剧《婚姻防御》。当导演赵宝刚被问到“赢得婚姻防御和双赢的秘诀是什么？”时，他回答：“不要试图要求别人去做。唯一的办法就是改变自己。 ”我认为赵主任的这句话类似于“不投诉”所倡导的精神领域。俗话说，心态决定状态，只有纠正自己的心态，我们才能发现别人的美丽。

当我回大学时，我总是听到哪个宿舍再次吵架，问原因。只是谁不在乎卫生，上床太晚而影响他人。总有一些琐碎的事情会引起战争。我们宿舍里的四个人根本没有意见分歧，但他们从来没有吵过架，只是因为我们擅长宽容，理解和沟通。人们相处的方式总是这样，您必须宽容和宽容。如果您有时间清洁，如何帮助他人清洁？如果您真的影响别人，为什么不站在别人的态度上，将自己的心与自己的心进行比较，改变自己的工作和休息呢？实际上，很多事情看起来总是那么简单，但是我不知道为什么人类总是使它们复杂化。 “不抱怨”不是意味着要有耐心，理解并与他人交流，并且要更加自我意识，需求和变化吗？

考虑当前的工作，日复一日地工作，有时我们会努力工作，但效果很小，所以我们总是在别人中寻找原因，某某某某不配合，指导不正确，对手太强了...等等。有成千上万的原因，但是没有一个是关于你自己的。即使有，他们也太幸运了。现在考虑一下，实际上，我们只能永远“抱怨”，只有我们自己。只有“抱怨自己”才能转化为生产力和前进的动力。这种“抱怨”对他人和我们自己都有意义。抱怨别人，抱怨外面的世界是愚蠢和无用的。这种消极的心理会让你永远无法进步也永远不会成功。 （）

很多时候，我们感到不高兴是因为我们提出了太多要求，但却无法实现。很多时候，我们感到非常失望，因为我们总是根据自己的假设创建客观世界，但发现事实并非我们所想。 。珍惜它是一件容易的事。想要满足就很容易，只是接受现实。

阅读“不要向世界抱怨”，并使用“紫色手镯”提醒自己：切勿问别人，要做的就是改变自己！