看完《世界无怨无悔》

《没有抱怨的世界》这本书使我更加坚定了自己的内心思想：我应该抱怨，而不是抱怨；应该改变；不要抱怨。我无法改变外部世界，但我绝对可以改变自己。

如果我们总是专注于不满意的事情，我们的情绪肯定会受到影响。当我们情绪低落时，我们经常会有一些负面行为。负面行为肯定会带来负面结果。如果我们不采取积极行动，那么，我们是否陷入负面圈子？面对这些，“没有抱怨的世界”警告我们：立即停止抱怨！就像一个人有胃病，需要吃药！但是吃药不是根除胃病的最终方法，而是养胃。同样，还需要通过某些程序来养成我们“不抱怨”的良好习惯。这些程序是“变更”。怎么改变呢？在“没有抱怨的世界”中，改变还有另一种含义，那就是，当您无法改变环境时，积极地改变自己的心态！

很多时候，我们不在正确的地方，我们也不知道发生了什么。改变心态要求我们学习同理心。当您觉得别人很漂亮并且自己不如自己时，不要抱怨自己的运气不好。也许其他人付出了比自己更多的未知代价。从他人的角度更多地考虑问题，即使您确实受过委屈，您也可能会觉得这没什么大不了的。这就是“没有抱怨的世界”给我们的：人们害怕做很多事情。只要您敢做，事情自然就会顺利进行。后来，您会发现导致自己思考的困难变成了一件小事。真正的好人是那些不抱怨的人。他们将永远消除自己内心的消极想法，让他们的内心充满阳光和希望。

与其抱怨，不如去改变。世界上没有什么困难，最重要的是行动。