1、 卓越品质：耐心 文/杰克 我对耐心的定义是面对好事和坏事要有耐心。 与耐心相关的单词：认真/持续的练习/沉默/听/不打扰/等待他人完成/延迟满意/重复/ 10万小时/细节/真爱
2、不要争辩，大多数观点都不同意……这是因为两个人拥有不同的信息，但他们认为彼此不同意，认为问题出在对方缺乏判断力，态度不好或错误的值。实际上，大多数人只要拥有与您相同的信息就可以接受您的意见。如果您花时间与另一个人争论他错了，那是在浪费您的时间和另一个人的时间。唯一有效的方法是检查两国意见之间的差异，并增加对方的缺点。有时只是这样做可以使两个人的意见一致。
3、为女性做些事情。女人用性别之间的关系来定义自己，而男人则用接受者来定义自己。女人需要你告诉她你愿意为她做任何牺牲，男人需要你告诉他他非常有能力。当男人或女人不遵循这个公式时，另一方将失去对您的信任。
4、从小事情开始，那些想做大事情的人会失败。
5、倾听，打断中间的谈话会使对方不高兴。让对方倾吐并尊重对方说话的愿望。在杰出的推销员中，沉默寡言而不是雄辩的事实也说明了这一点。
6、创建一个学习日志。学习日志是一件相当简单的事情。每次您学习新东西时都创建一个条目（如果您想记住它）。如果您用纸做，则可以将日期写在工作表的顶部并列出一个增量清单。如果在计算机上执行此操作，则可以执行相同的操作，但是还需要以有效的方式跟踪文件，以便可以轻松地从一天切换到另一天。使用这种简单的方法，可以轻松跟踪要掌握的新概念。如果您的系统在任何时候都不可用，您可以在其他地方做笔记，并在一天结束时与原始文件合并。
7、制定最简单的计划。所有计划无一例外无法实现的最重要原因之一是该计划始终是长期的。
8、大多数人大约从15岁开始，他们的满意度开始下降。它可能应该由不再无知和无所畏惧造成。逐渐认识到我在这个世界上无关紧要。我整日在所谓的理想和扭曲的现实中受苦。直到45岁左右，曲线才开始上升。 30年在一个普通人的头脑中，观察，感觉，理解，思考，练习和反思需要30年，直到突然意识到或误入歧途。在这漫长的30年中，自我满足的持续下降所带来的浮躁的心理压力是巨大的。越是浮躁，他们对目前的状况就越不满意；他们对当前状况越不满意，就越浮躁。更大的问题是，大多数人不知道几乎每个人都是这样。相反，现实似乎总是在提醒我们，有些人的生活比我们更好？ ？
9、学习，您如何跟踪新事物？根据您刚获取的信息的性质，有很多方法可以跟踪您所学的知识。如果您想掌握一种新的运动技术，最好的方法是将其重复多次，直到它成为您的第二天性。如果您正在学校学习历史，则最好使用基本概念和日期构建思维导图并每天重复。
10、对现状不满意并渴望摆脱现状往往是普通人不知不觉陷入的陷阱，尽管偶尔这是少数人的真正动机。接受现状是最好的策略。该做什么和使用什么；做好一切，善用一切。不要总是感到痛苦（在这种情况下，您会忍不住为自己感到难过，浪费精力和时间），但是要找到对任何情况都感兴趣的方法，幸福是一种技巧。 优良品质：谦虚 优良品质：沉着 卓越不是技能，而是一种态度
11、成功，毫不夸张地说，一个人越有耐心，他获得成功的机会就越大。反过来，不耐烦的人最终将无所事事。
12、推迟满足。 “推迟满足”是成熟人不可或缺的能力，也是需要奋斗和锻炼才能获得的能力。在生活中，只有少数人最终掌握了这种能力，这使他们与众不同。再一次，这是一个真理，要依靠经验才能真正地欣赏和理解-即使许多人终生也无法获得或体会这种经验。
13、沉默，沉默有时是使对方开放的垫脚石，不要忽视沉默的强大武器。
14、真爱，当你爱上某人时，你会对他很有耐心。
15、给朋友一些时间。对话不仅是词语的集合，而且意味着对方非常重要。您愿意将宝贵的时间花在对方身上。这是尊重的标志。谈话提醒我们，我们都是一个庞大整体的一部分，我们的关系不受责任，血统或业务的限制。
16、耐心从10,000小时开始。成功的必要条件是努力工作，长期努力和精打细算。
17、耐心有助于成功。细看。所有不利于成功的负面特质都是缺乏耐心或缺乏耐心的结果。 “渴望成功”和“渴望快速成功”几乎是每个人的本能。 “快速成功”几乎是每个人的愿望。懒惰是缺乏耐心，不愿意花费时间和精力去做任何事情。目光短浅意味着缺乏耐心和无法运用思维去展望未来。马虎缺乏耐心，不愿花费时间和精力进行认真的调查研究。肤浅意味着缺乏耐心，无法利用思想进行深入思考。夜郎之所以自大，是因为他缺乏耐心而拒绝观察外部世界，所有偏见和偏见都是由于缺乏耐心，他不想花费更多的时间和精力来区分每个人的特征，并且宁愿使用粗略而简单的分类。方法而不是思考。
18、记住别人并写下所有你见过的人需要很大的耐心；要发现每个人的长处，需要更多的耐心。我最近读了另一本书《少人走的路》。心理学家斯科特·派克（Scott Pike）提到，所谓的真爱是耐心，所谓的耐心本质上是对时间的投资。
19、说服力，说服力强的人通常会在对方说完一切之后开始说服对方，并让对方接受您的建议而没有阻力。这是一种普遍的心态。
20、重复尝试，一次概率为50％的事情，在5次尝试中成功的概率为97％。如果成功的概率为10％，那么5次尝试将有40％的获胜率，而10次尝试将有70％的获胜率。 ！当重复尝试的好处令人惊讶地巨大时，我们应该经常问自己两个问题。首先，我们是否克服了心理障碍并建立了反复尝试的习惯？其次，尝试的费用是多少？值得尝试吗？
21、重复，即所谓的耐心，是愿意花时间去进行简单而无聊的重复，最终将是有意义的。毫不夸张地说，一个人的耐心程度越高，他获得成功的机会就越高。反过来，不耐烦的人最终将无所事事。
22、重复，即所谓的耐心，是愿意花时间进行简单，无聊但最终有意义的重复。演练到一定次数的任何动作都可以准确无误地完成，即使是在不知不觉中。他只是将这一原则运用到了极端。
