几乎所有成功人士都可以坚持到底
跑步的本质是越来越快乐地跑步，摔倒，让弱点离开身体。
做一个快乐的人，阅读，奔跑，努力工作，关心身体并保持良好的心情，并成为最佳自我。
最好的跑步方法是在陌生的地方发现久违的手感。独自奔跑，不受束缚，不受约束。有一天，穿上跑鞋，走自己，走多远，跑多远。
阅读，偷窥别人的灵魂。旅行，在陌生的环境中感受。电影后，转到屏幕上体验他人的生活。冥想并探索您内心的秘密。尽情享受别人无法企及的世界。
奔跑不只是奔跑，而是找回自己。
我不敢说奔跑可以带回死人，但我敢说奔跑可以改变人性的毛刺，平息你灵魂的皱纹。不是因为我喜欢跑步，而是鼓吹跑步的光辉，而是因为我是如此的烦恼和忧虑，还遭受着得失。经过数千次奔跑，我的灵魂逐渐回归。
没有人会陪伴您一生，因此您必须适应孤独。没有人会帮助您一辈子，因此您必须继续战斗。
并非每个人都有运行的天赋，但是运行此设备一段时间会让人上瘾。大量出汗后，您会爱上放松，然后逐渐逐渐收紧的身体爱上了您，然后爱上了纯净的头发和皮肤。跑步会给您的身体带来微妙而强烈的变化。这一变化将真正抵消强烈的精神疲惫。
跑步是一项无聊而寂寞的运动，没有人可以强迫您参加比赛，您必须点燃内心的热情，只要愿意，您就会坚持下去。
您一直坚持要走这么远，所以不要轻易放弃。长时间运行而不需要抱怨或解释，需要大量的耐心。忘掉所有那些“不可能”的借口，并坚持“可能”的理由。让最暴力的孤独伴随着您的跑步旅程！