1、万物都藏在冬天的严寒中，保护阴和阳。
2、三片生姜胜过人参汤。
3、不厌倦饮食，不厌倦饮食。
4、不吃肉比不吃豆更好。
5、不要吸烟，少喝酒，活到99岁。
6、为了长寿，多吃豆腐和少吃肉。
7、五粒和红色枣比灵芝更好。
8、全谷物可以增强身体健康，蔬菜和萝卜可以保持健康。
9、冬天一碗生姜糖汤，随风而去，冷饮。
10、冬天不要进补，合理的饮食应强调营养。
11、冬天吃萝卜，夏天吃生姜，但医生开处方。
12、吃了省钱的瓜瓜引起刮Sha。
13、吃些带糠的米饭，老少皆宜。
14、多吃生姜，不开处方。
15、大蒜是一种宝藏，经常食用有益健康。
16、如果您口渴易怒，请将奇异果加入粥中！
17、姜在冬天，不怕风吹霜冻。
18、存放在锅里比饱肚子更好。
19、少吃多吃，为腹部不好而多吃。
20、少吃多餐，延年益寿。
21、少量蔬菜，少量豆类，一个鸡蛋和一些肉。
22、尽管天气炎热，但不要进食和凉爽；虽然水果很漂亮，但不要多吃。
23、早上喝盐汤，比人参汤更好。
24、早晨醒来一杯水，老了别后悔。
25、暴饮暴食会伤害身体，暴饮暴食会伤害胃。
26、每天吃一个枣，不知道你多大了。
27、狗肉翻三遍，众神站立不稳。
28、生冷粘稠不吃，少吃干粮，多喝汤。
29、经常吃萝卜蔬菜，无病害。
30、缺乏补气，桂圆米煮粥。
31、苹果每天都在吃饭，而无需去医院。
32、要深入学习，仔细学习，然后慢慢进食。
33、豆腐搭配海带，常吃可消除疾病。
34、进食后80％饱食，肠胃良好。
35、饥饿，不暴饮暴食，口渴，不暴饮暴食。
36、饭前喝汤，苗条健康。
