这个世界上没有意外，有些只是不可避免的
文/高山
实际上，当许多人最终被毁灭性的情绪（焦虑，沮丧和对小事件的极端过敏）击倒时，他们甚至不知道这是怎么发生的。它看起来自然而然，没有任何过度，连续性，极其无迹可寻，一天就露出一张清澈可笑的面孔。
似乎一个人突然到了无法进食和睡觉的地步，情绪非常低落，可以找到一个明确的原因，一个最近的重大事件，一些最近的小烦恼可能只是真正原因的导火索。 。从表面上看，等级可能下降了。同事取笑恋人被骗了。对于大多数人来说，这些原因可能会造成不同程度的伤害，但大多数原因并没有被破坏性情绪所捕获。
我们可以说有些人可以考虑，有些人无法考虑，有些人的心理承受力强，有些人的心理承受力弱。
精神承受力是自我存储的天生部分，也是后天的一部分。
这部分自我存储的粗略分析，部分来自对客观现实的认知，部分来自日常能力的积累。
我们知道，如果一个人没有准备就遭到打击，他可能会受到特别严重的打击。如果他对现实生活一无所知，特别是如果他戴着玫瑰色的眼镜，那么他就没有心理准备来应对可能的挫折。在空中踩踏，这个间隙是造成精神损害的元凶，不一定是造成精神损害的事件，在一般意义上说是多么严重。在这种情况下，通常容易同时成为一个特别脆弱的人，因为他是最不愿意接受生活真实面孔的人，因此他也是最有可能与生活发生冲突的人，并且他可能会在以后留下。感到沮丧的人。
以爱为例，可能有无数人受到爱的伤害。但是其中有多少只是因为爱，而不是因为对爱的不切实际的幻想。爱是受欢迎的。除了我们的天性和爱与被爱的需要外，另一件事是，很容易在表面上取得成功。至少对于许多人来说，您不需要付出太多就可以得到含金量较低的爱情。努力至少比考试容易，比良好的人际关系更容易，比找到一份好工作更容易。这种容易处理的蜂蜜并不像想象中的那么容易处理。在这个概念中，爱情可能是不需要付出的天堂。这是生活中积累的所有问题和失败，以及最后和无条件的接受者。我们逃避寻求爱情庇护的行为与寻求酒精中慰藉的情况有些相似。逃生的结果是失去了最后一点。净资产和生活薄弱。
事实证明，良好的爱情，长期的爱情和充满爱的爱情需要一个人的心理成熟，内在力量和对生活的勇敢态度。不是免费的棉被。
可以想象将全部资本投资在我不知道的事情上的危险。
同样，就像一个人必须计划在晴天下雨天一样，一个人很可能永远不会坐下来不进山就吃。如果一个人在与他人打交道时总是处于被动和情绪积压的状态在日常生活中的小事情上，他势必会不断利用自己的心理承受力储备。他的心理承受力显示出负增长趋势，因为“克服”，“胜利”和“积极”没有增加。
也许有一天，他会惊讶于自己如此脆弱。一点点的事情，一点点的波动，都极大地干扰了情绪。对生命的兴趣之死和情感之死都是在灵魂的能量储备耗尽时的最后时刻，只是发现它们已经被毁灭性的情感牢牢地控制了。
经过仔细的分析，也许不是让您伤心的大事件，而是构成您生活的无数小事件。起初成为障碍时，他们选择忽略并逃脱。这些小事件虽然很小，但在生活中无处不在。组件，因此无处可逃。它们将始终存在并重复出现，并且由于无法解决，最初的不快乐可能会变成正常的不快乐。最初的琐碎问题将成为困扰心脏的重大问题；最初的不良情绪，以一种无法解释和不清楚的方式，变成了几乎无法抵抗的毁灭性情绪。