1、 十个问题让你终身难忘 如果您想摆脱日常工作,放松身心并以积极的态度开始每一天,那么有必要通过问自己开始新的一天,这些问题将带给我们力量和良好的心情。
2、为什么我应该为此感到骄傲? 为您所取得的成就感到自豪。无论结果有多大或少,每次成功都意味着向前迈出了一步。您可以为自己刚刚克服的挑战感到自豪,可以为帮助陌生人而高兴,可以为帮助朋友而微笑,或者为结识新朋友或阅读新书而高兴。
3、我今天如何生活? 做一些与往常不同的事情。如果我们脱离常规而学会享受生活,那么生活将是多姿多彩的。 (鼓舞人心的故事)我们必须敢于创造和创新。
4、我今天想拥抱谁? 拥抱是我们的精神食粮。一位心理学家曾经说过,如果您想保持健康,则必须每天至少拥抱8次。身体接触是人类最基本的需求,甚至可以帮助我们发展大脑。
5、我今天能解决什么问题? 尝试解决原本要在明天之前解决的问题,尝试在同一天完成手头的工作,敢于面对那些困难的问题,并从不同的角度来看待它们。
6、我可以摆脱过去的负担吗? “过去的行李”是指多年来积累的悲伤经历和不满。承担这些沉重的生活负担有什么用?我建议您对过去进行总结,保存值得学习的经验,然后永远减轻负担。
7、我如何从另一个角度看问题? 任芳住的是别人的顾问,但不是他自己的顾问。很多时候,根本的问题是我们看待事物的方式。许多人经历过对一件事情感到不满然后又觉得荒谬的时候。悲伤和喜悦只是我们从这个角度看问题的不同视角。
8、我如何充满活力? 计划每天做一些积极的事情,以使自己精力充沛。例如,您可以打电话给您一直很钦佩但很久没有联系的人,向您的工作伙伴说鼓励的话,保持微笑,或留出时间陪伴孩子。
9、我应该感谢什么? 我们每天要感恩许多事情,还有许多人值得我们感谢,因为他们教给我们了一些看不见的东西。生命的每一天对我们来说都是宝贵的礼物。
10、我有什么? 通常,我们为自己所没有的东西感到困扰,但我们看不到自己所拥有的东西,例如健康,听力,见识,爱和被爱,以及我们每天享受的食物。就像口口相传:“如果失去了,您就会知道自己的宝贵。”让我们摆脱不满,以便我们看到自己所拥有的。
11、我现在应该开始行动吗? 不要以为这些都是“听起来不错”的建议,也不要以为生活很难像这样。实际上,日常生活并非您所想。是让生活变得无聊还是要积极向上,决定权就在他自己的手中。尝试快乐地生活,你会失去什么? 生活中必须知道的十个理由 50种生活必需品 十种态度让您享受工作 人生启蒙十篇短篇小说 十大励志故事,精彩人生课 十大成功法则 十项小动作使您的心灵完全放松 成功的十大习惯 一个人应该掌握的十个“度” 人生感悟:人生必须知道的十个理由