1、00公里跑步完成，用时1小时44分，消耗10
2、0千卡。
3、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。
4、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
5、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
6、听说20°的晚风和坚持跑步更配喔。
7、听说跑步可以长寿，可以调节压力，所以我坚持跑步了！
8、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
9、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最*。
10、坚持跑步的第九天，油腻中年男恐怕是很难瘦回去了。
11、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
12、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
13、已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
14、得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。
15、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
16、早起坚持跑步，每天都很充实，开心每一天，难过等这些小情绪都只是偶尔不小心冒出来的，不会再患得患失，努力过后，欣然接受每一个小结果。
17、最近一周有点飘 ，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
18、最近坚持天天跑步，出身汗，看着空旷的田地，心情好很多，不良情绪都抛脑后了。
19、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
20、欣喜又害怕啊，坚持跑步就是因为发现跑步后鼻炎有所好转，希望这个秋天能好过点儿。
21、比较佩服两种人，一种是坚持做一件事，比如跑步，写作;另外一种就是说到做到的人，雷厉风行。
22、现在的生活我很喜欢，也觉得满足。会坚持跑步，游泳，学吉他。一个人也没什么可怕的，就算永远一个人也好过得到一个让我患得患失的人。
23、生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。
24、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
25、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
26、跑步已经成为了一种流行的运动模式，跑步，不仅是胖子的专属减肥神器，也是全民健身一种良好的方式。以下是由知晓网小编为大家分享的跑步发朋友圈怎么写，希望大家喜欢！
27、跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。
28、运动就是坚持，因为跑步 ，今天的步数又突破了两万步。
29、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到90斤以内！
30、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
31、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
32、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
33、那些每天坚持跑步的人，是不是都有个马拉松梦。
