1、一个人拥有的朋友越多,拥有的敌人越少,他就越容易成功。

2、一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。

3、不断奔跑,才能更靠近梦想。

4、不管你是什么样的人,都可以拥有快乐,快乐是自己创造的。

5、不管进行什么锻炼,都要坚持,这样,才可见成效。

6、不要沉沦,在任何环境中你都可以选择奋起。

7、不要说你不会做!你是个人你就会做!

8、不靠医,不靠药,天天劳动最见效。

9、丝不织不成网,体不练不强壮。

10、个人如果想做他喜欢的事情,就一定要先做很多他不喜欢的事情。

11、个国家强大了,别的国家都来和它建交;一个人强大了,别人都和他友好;一个男人强大了,好女人自然来找你。所以,你要先让自己强大起来。

12、丰收靠勤劳,身强靠锻炼。

13、买台电冰箱,保修期三年,你嫁了个人,还能保证他一辈子不出问题呀,出了问题就修嘛;

14、人们中间既没有一无是处的弱者,也没有万无一失的能人。

15、人生不可以幻想,有了目标就要脚踏实地的去完成。

16、人生就是一个与人性弱点搏斗的过程,你要战胜的不仅仅是敌人,更是你自己。

17、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

18、人类要在竞争中求生存,更要奋斗。 孙中山

19、今日不运动,来日悔晚矣。

20、他们嘲笑打击你,是因为你越来越优秀了。

21、令我感到惊讶的不是世界如何运动(?),而是世界竟然运动(!)。

22、以前的我有三个爱好:运动看书爱你;现在的我有三个习惯:运动看书以及想你。

23、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪,而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

24、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

25、你在生下来之初的时候,就已经战胜了亿万个兄弟姐妹,这足以说明你的强大,现在不管你面临什么挫折,都不能成为你放弃的理由。

26、你就像突闯我轨道中的一颗行星,我便有了新的运动起点,我每天运动的轨迹都有你的痕迹,从此我为你勾勒绕了圈的弧度。

27、你是唯一的,你是非常独特的,你就是你生命中的第一名。

28、你的快乐是由你的双手创造出来的,而不是靠别人赐予的。

29、你的生命是世界上最有价值的东西,比世界上所有的钻石加起来还要珍贵,这辈子你要做的事情就是珍惜自己,开发自己。

30、你若继续做过去的事,你将一直是过去的你。以自我为中心的人所拆毁的,以他人为中心的人可以重建。忍耐不仅是忍受困难,更是将忍耐化为能力。天够黑的时候,才能看见星星。

31、你连人都没生过 ,拿什么质疑人生?

32、倒下,也要倒在自己的地盘上。

33、做一个让自己喜欢的人,不用太在意别人的评价,但是你必须要做的心安理得,既要对得起自己,又不能伤害别人。

34、做任何事情,一定要抓住重点,这样你会事半功倍。

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35、健康不是一切,但没有健康就没有一切。

36、健身的汗水洗尽生活的烦恼,强健的体魄创造明天的幸福。

37、健身还需要话来激励,你还是回去玩泥巴吧。

38、全国全民全面健身,健心健身健康全民。

39、全民健身不放松,幸福美满伴终生。

40、减少自己忧虑、悲伤的时间,多做些让内心充实的事情,这些日后会成为你最美的回忆和坚强的过去。

41、只要从骨子的热爱,在哪练都是王者。

42、困难是用来克服的,不是用来逃避的。

43、在奋斗的过程中,常会遭受挫折,惟有坚持到底,才会获得最后的成功。苏勒

44、在浮躁的时代,没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒,在热运动的海洋里,踉踉跄跄,被撞得东倒西歪。

45、坚持与比自己优秀的人交往,你一定会成为优秀的人。

46、多做让自己自豪的事情,少做让自己自卑的事情,这些事情会左右你的心态,而心态是你成就一切的基础,所以你要培养自己的好心态。

47、多鼓励自己,自己是很棒的,要开发自己,认为自己不行的时候,你要知道自己的潜力发挥出来的还不到百分之十。

48、大脑的力量在于运动而不在于静止。

49、大风大浪要扛的住,大风大雨你要经得起。

50、天助自助者,你要你就能。

51、天天练长跑,年老变年少。

52、天赐我一双翅膀,就应该展翅翱翔,满天乌云又能怎样,穿越过就是阳光。

53、失败者任其失败,成功者创造成功。

54、如果你想使自己变得优秀,就经常观察那些杰出人士的言行举止,并学习他们,这样你会进步很多。

55、如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!

56、如果你要放弃,请悄悄的离开,因为这里没有欢送的掌声!

57、孙子说投之亡地然后存,陷之死地然后生。其实这样做是有先决条件的,一力量不会太悬殊,二士兵在死地依然满怀信心,三没有更好的办法。今天我们对事业的追求,要有置之死地的决心,但也必须考虑到成功的条件,否则一味蛮干,最后苦了自己。就算是一头狮子,放在死地和大象对抗,也依然是不明智的。

58、完善男人就是在地上爬过,在山峰顶上了望过,在号子里待过。

59、少问生活为什么,多问自己凭什么。

60、尽量不要去染上各种恶习,因为这终究会有让你后悔的一天。

61、希望是本无所谓有,无所谓无的。这正如地上的路,其实地上本没有路,走的人多了,也便成了路。鲁迅.贤者有言,一个人到处分心,就一处也得不到美满的结果;这样的人若遇事不顺意,岂足为怪?佚名

62、年轻就该多出去开阔眼界,不要老是宅在家。趁着现在体力好,多出去旅旅游,运动运动,爬爬山。当你汗流满面地站在山峰顶点时,你就会发现:还是在家宅着好!

63、当你不够自信的时候,说明你还没有能让自己自信的资本,这个时候你所要做的就是不断的提升自己的能力。

64、当你坚持不了的时候,想想你妻子或女朋友失望的眼神。

65、当你跌倒的时候没有任何一件事情比你爬起来更重要。

66、很多人一生都在追求结果,却忽略了这个精彩的过程。

67、快乐的生活在这个世界上,你不需要取悦于任何人,做最好的自己。

68、思想大门洞开,情绪轻松愉快,锻炼、营养、药物,健康恢复快哉!

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69、情义千斤,不敌胸脯四两;

70、惟宽可容人,惟厚可载人。

71、想要不断的进步,就要不断的批评自己和反思自己。

72、成功就是就算你失败100次,你也要101次的爬起来。

73、我宁愿我的学生打网球来消磨时间,至少还可以使身体得到锻炼。

74、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。

75、我自信,故我成功;我行,我一定能行。

76、所有的痛苦都是人生的宝贵财富,痛苦是生活给予你的最深刻的学习。

77、所有的美好和幸福都是由自己创造出来的,不要奢求任何人赐予你,包括你的父母。

78、放弃可以找到一万个理由,坚持只需一个信念!

79、有梦想的地方就有希望,有希望的地方就会有阳光。

80、树高千尺系根壮,人活百岁靠健身。

81、每一个黎明的到来都是经过了漫长的黑夜,在天黑一个人的时候,你要做的就是坚持。

82、每一次的失败,是走上成功的一阶。陶顿

83、活在世界上,你要知道哪些事情是你必须要做的,哪些事情是你不能做的,必须要做的事情一定要做,不能做的事情你尽量不要做。

84、活水贵在流动,生命贵在运动。

85、爱自己、珍惜自己,一定不要拿自己的健康开玩笑,包括身体与心灵的健康,不管你做什么事情,健康永远都是你最大的资本。

86、犯了错误,做了蠢事都不要紧,关键是你要能够痛改前非,坚决不重复以前的错误,唯有这样你才能够真正的成长。

87、生命就是运动,人的生命就是运动。

88、生活就是奋斗,只有勇于攀登才能创造辉煌;生活就是创新,只有与时俱进才能跟上时代;生活就是付出,只有吃苦流汗才能实现理想;生活就是享受,只有品尝人生才能感知生活的快乐。

89、用我们的奋斗和梦想扬起青春的船帆,当我们努力拼搏地摇浆时,成功的闸门也会慢慢地再为我们打开,我们将享受一份青春的美好,收获一份成功的喜悦。

90、秦皇觅妙药,万世遗笑料;欲求真寿方,应从运动找。

91、筋骨衰老七病八痛,关键在于多多运动。

92、能证明你身份的人通常不是你自己,而是你的朋友。

93、虽然你喷了高级古龙水,可还是带着一股天生的混蛋味;

94、要么挥汗如雨,要么滚回家。

95、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中,以至于没有朝向过去的运动,也没有朝向将来的运动所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了,一场纵深的运动开始了。

96、起居之不时,饮食之无节,侈于嗜欲,而吝于运动,此数者,致病之大源也。

97、跑步教会我的是自律,是克制,是不放弃,是死磕到底。

98、路是一步一步的走出来的,你不需要一步登天,只需要不断的坚持。

99、运动健身,虽不能增加生命的次数,但能拓展生命的宽度,延续生命的长度。

100、运动劲出来,歇着病出来。

101、运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。

102、运动的规律就是因果的规律。

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103、随着网络时代的来临,许多传统的体育项目焕发了第二春,参与也更方便,比如潜水,现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。