1、一个好的恋人会让自己变得更好，一个差劲的恋人会让自己陷入抓狂猜忌崩溃的状态。一个好的恋人会让你发现自己的美好，而不仅仅总被贬低，觉得自己一无是处逐渐丧失了自信。因为他很阳光自己也快乐起来，因为他儒雅自己也知性起来。一份美好的爱情应该激发很多善，而不是把恶诱发出来觉得自己无比讨厌。
2、不要把生活想象的那么复杂，生活的最佳状态，就是经历一件又一件繁琐的小事情，渺小的人生，一样能活出宽阔的氛围，每个人心底都装着一些伤感的故事，所以要告诉自己，无奈也罢，急躁也好，眼高手低也是正常，学会理解别人，也学会谅解自己。
3、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。不要随意发脾气，谁都不欠你的。学会低调，取舍间必有得失，不用太计较。学着踏实而务实，越努力越幸运。当一个人有了足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足。若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做经历。
4、人绝不能看轻自己，但也别太看重自己。面子是别人给的，脸是自己丢的。不会尊重别人起码也要学会自尊。一个从没有嫉妒过别人的人，是缺乏上进之心的平庸之徒;一个从来没有被别人嫉妒过的人，是一个碌碌无为的无能之辈。人应痛苦的清醒着，而不应麻木的快乐着。
5、你可以沉默不语，不管我的着急;你可不回信息，不关我的焦虑;你可以将我的关心，说成让你烦躁的原因;你可以把我的思念，丢在角落不屑一顾。你可以对着其他人微笑，你可以给别人拥抱，你可以对全世界好，却忘了我一直的伤心。——你不过是仗着我喜欢你，而那，却是唯一让我变的卑微的原因。
6、你可以沉默不语，不管我的着急，你可以不回信息，不顾我的焦虑，你可以将我的关心，说成让你烦躁的原因，你可以对着其他人微笑，你可以给别人拥抱，你可以对全世界好，却忘了我一直的伤心，你不过是仗着我喜欢你，而那却是唯一让我变得卑微的原因。
7、你可以沉默不语，不管我的着急；你可以不回信息，不顾我的焦虑；你可以将我的关心，说成让你烦躁的原因；你可以把我的思念，丢在角落不屑一顾。你可以对着其他人微笑，你可以给别人拥抱，你可以对全世界好，却忘了我一直的伤心。------你不过是仗着我喜欢你，而那，却是唯一让我变得卑微的原因。
8、你可能不太明白我为什么那么看重跟你多吃一顿饭，跟你多看一场电影，甚至和你多走几步路都会开心的一路蹦蹦跳跳。倒不是因为我有多爱吃那顿饭，多想看那场电影，多想走那几步路，只是因为做这些事都是跟你一起啊，这些小事对我而言就是你全部的陪伴啊!
9、你整天负能量，觉得自己哪里都不好，时间都用来幻想，可和你一个起跑线的人，已经融入更好的圈子，多做事少抱怨，其实坏情绪就像垃圾，该扔就扔，不要过度追究没用的东西，快乐是自己给自己的，心态端正一切都不会让你心堵。
10、你是不是也会这样：想哭的时候，闭上眼睛不让它流泪；伤心的时候，找个地方静静的发呆，告诉自己、要坚强；孤独寂寞的时候，静静的想着某人，听那些一起听过的歌；难过的时候，学会了伪装自己对别人笑；失落的时候，笑着对自己说没事的；失败的时候，尽管已无力也要爬起来，告诉别人我很好……
11、其实有时候莫名的失落不是因为别人的不好 也可能是总把自己想的太重要 没有摆平自己的位置 你以为你生病了别人会照顾你 你以为你喝醉了别人会安慰你 你以为你不联系别人别人就会联系你 你以为你喜欢他他就会喜欢你 这一切的一切只不过是你以为罢了
12、后来才明白，原来每一个人生的当口，都是会有一个孤独的时刻，四顾无人，只有自己，于是不得不看明白自己---自己的脆弱，自己的欲望，自己的念想，自己的界限，还有，自己真正的梦想。—— 沈奇岚《那个姐姐教我们的事》
13、在青春最好的年纪，你可以爱一个人，但不要等待一个人。你可以去毫无保留的爱人，就算是爱错了，摔倒了，大不了拍拍灰尘继续往前走。但千万不要停留在原地，毫无期限的等待某人。等待的往往不是爱，而是纠缠虚耗。青春拥有的就是激情，激情耗尽了，人就老了。
14、如果一个男人真的爱你，他会觉得你是最好的，不会将你和其他女人做比较，即便你并不优秀。如果一个男人真的爱你，他会时时想着让你开心，不会让你流泪。如果一个男人真的爱你，他会默默地付出一切，但很少让你知道他所做的牺牲。
15、就在我以为一切都没有改变只要我高兴就可以重新扎入你的怀抱一辈子不出来的时候，其实一切都已经沧海桑田了，我像是一躲在壳里长眠的鹦鹉螺，等我探出头来打量这个世界的时候，我原先居住的大海已经成为高不可攀的山脉，而我，是一块僵死在山崖上的化石
16、当我为你流泪的时候，因为我还深爱着你。如果有一天，我不再为你流泪了，因为我心伤了，也慢慢学会了放弃。为什么你说出那句话的时候，我没有心痛。也许，我们不是同一路上的人，各自有各自的幸福天下，没有放不下的东西，伤心了自然会放下。后来，连心痛也失去了知觉。
17、当爱一个人，却无法拥有他时，自己面对着一个选择：放弃还是继续。包括你在内的很多人都说：放弃吧，不要再浪费青春。但是，自己却明白，自己真的放不下。如果能放下，早都已经放下了，根本不会到现在的地步。所以，当黑夜来临的时候，我只能孤独的思念一个人。
18、我不怕在熟睡的时候接到你打来的电话 哪怕你只是心血来潮的告诉我你想我了 哪怕被你吵醒后失眠了 哪怕明天我会顶着一对熊猫眼 我还是愿静静的听你诉说 因为那一刻我拥有更多的是幸福感 我仿佛感受到我在你内心是很重要的存在。
19、我们怀念过去，是因为过去的时光里，包容了很多我们已经失去的东西，有些一旦遗失，就再也无从寻找。过去是回不去了，但我们可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。失去童年，可以保留童心;青春远去，那就焕发精神;爱情枯萎，还须以爱待人;事业不逮，力求保持做人做事的完美心态。
20、我只想，追随自己的内心，按照自己所思所想来过这一生，永远对自己坦诚，对他人真诚。想做什么就大胆做，不犹豫不彷徨。调整好方向，慢慢走，慢慢寻找，不依赖他人，不过分任性。得之淡然，失之坦然，争之必然，顺其自然。
21、我回过头去看自己成长的道路，一天一天地观望，我站在路边上，双手插在风衣的兜里看到无数的人群从我身边面无表情地走过，偶尔有人停下来对我微笑，灿若桃花。我知道这些停留下来的人终究会成为我生命中的温暖，看到他们，我会想起不离不弃。
22、有些事情，只有经历了，才有穿透心扉的体验;曾经的人，只有从心底放下，心灵才会真正解脱。没有哪件事，能够一直捆住你的手脚;没有哪个人，能够成为你永远。所以，想做的事，只要有能力做，那就不要等，不要害怕失败;想付出的爱，只要觉得可以，那就大胆些，不要留下遗憾。
23、有时候你会特别渴望找个人谈一谈，但是到最后你会发现，往往都谈不出个所以然，慢慢地你领悟到，有些事情是不能告诉别人的;有些事情是不必告诉别人的;有些事情是根本没办法用言语告诉别人的;有些事情是即使告诉了别人，别人也理解不了的。所以，有些话，只能放在心里，让时间告诉你一切。
24、有时候真希望自己做感情里最薄情的那一方，可以说不爱就不爱，说重新开始一段感情就重新开始，可以不用每天抱着那点幻想等他回头，可以不用夜里难过到突然从梦里醒来，我也想像他那样潇洒没心没肺地愉快生活，因为死缠烂打的样子真的特别丑。
25、生活就是每天面对生活本身，它的价值就在于面对生活考验你的几分风度、几分实践、几分自知，在哪里得失，在哪里取舍，做人的雅量就是人格本身，生命不是一场憔悴，它是与磨砺的会心一笑，或者是与那些伤感友好相处，命运不是一场无可奈何，而是一场大气磅礴。
26、相爱最难的不是在一起，最难的是珍惜。有些人会和你在一起，可逐渐的，你就不再珍贵了。你会变成习以为常，变成生活的必需品，甚至是消费品。当初恋爱时的疼爱，变成漠不关心。当初的呵护，变成你反过来照顾。所以啊，相爱一时很简单，珍爱一生才是难。
27、瞧不上一个人最好的方式就是闭嘴不提，而不是用恶毒的词语贬损以彰显自己的品味和存在感。前者让你节约更多时间去发现更好的东西，后者只会让你和令自己不爽的事物“狗咬狗”再打一架。评价一个人最好的方式是说事实，而不是用情绪。“说事实”你评价的是别人，“用情绪”别人评价的反而是你。
28、知道时间不可停留，就没有必要伤春悲秋；知道感情不可刻意，就不会为了谁寻死觅活；知道孤独总是如影随形，就不会在某些时刻难以自制；知道遗忘总是必然，就不会为一时忘却而伤感；知道过去始终存在，就没有必要遮掩和炫耀；知道美好总会消逝，就要好好把握现在。
29、累了，就休息下吧，何必把自己逼的那么紧呢；累了，就让自己的心停下吧，它也需要时间去整理；累了，就停下吧，哪怕是驻足拍拍灰尘，让心灵重归洁净；累了，就停下吧，这不是懦弱的逃避，而是自我的释放；累了，就停下吧，哪怕只是轻轻抬头，也许会有更好的风景。
30、身材不好就去锻炼，每天多走20分钟，没钱就努力去赚。别把、窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。不管你在什么方面最舍得花钱，想要的生活自己去争取，努力成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活。
