1、一件事，不管它有多好，一旦没有结果，再也不用担心它，经过很长一段时间你会感到疲倦；如果您无法掌握它，请及时放手，您将伤心欲绝。 。有时候，放弃是另一种坚持。如果您错过了夏日绚丽的花朵，您一定会进入“秋野静强”。任何事情，任何人，都将成为过去，不要陷入困境，无论它有多困难，我们都必须学会退出。
2、一碗浑浊的水，要经常摇晃，水总是浑浊的，将其放入容器中，然后沉到底部。同样，当我们茫然无措，自我迷失，担心和疲惫时，我们需要做的最重要的事情就是让自己平静下来，什么也别想，什么也不做，只是安静地呆着，直到我们内心的烦恼消失。我们的心底会很清楚，明白我们想要什么。
3、不要着急说你别无选择。没有什么是您无法与之相处的，只有您无法与自己相处。只有当内心平静时，您才能听到自己的声音，而当您内心清晰时，您才能看到一切的现实。不愿放手的东西往往不值得珍惜，追求的东西往往不是生活所需要的。停下来笑，看着风和云，坐下来享受盛开的花朵，安顿下来，花点时间放松。
4、冷静地看着生活，安静地做自己。生活充满了变数，注意力的集中直接影响着生活的方向。所谓专注就是控制自己。
5、在一个人的生活中，机会是很难一样的，原因是不同的，无论是顺风顺水，跌宕起伏，还是平凡，这都是自己的命运。那些经过，偶然遇见，相遇和分开的人是唯一的人。无论您处于什么情况，都不要抱怨这个世界，不要放弃底线，也不必恨别人。贪婪，欲望减少；没有仇恨，安心；不寻求，常常满足。遇见请珍惜；不要通过它，珍惜它。
6、天生孤独，不要指望依靠任何人，甚至您的亲人。嘈杂的地方越多，寂寞就越大。生活无处不在，只有在寂静中像水一样安静，才能在混乱中安然无sound。
7、如果心不平静，气就不会和谐；如果气不和谐，生活就会一团糟。生活充满生气，心情不好，做任何事情都不放心。您需要时不时地调整心态，安定情绪，平息心意和平息心情。宁静是一朵不需欣赏就静静绽放的花；宁静让生活之美自然绽放。
8、生命中伤害您的人无所谓，重要的是您能否尽快解决愤怒。要么原谅，要么忘记，要么沉默。内心很平静，所以为什么不在外面问。内心练习，不要贪婪或仇恨。
9、生活中没有真正的绝望。秋天那棵树放下了叶子，这伤了我的心，但是整个冬天，它使心脏在和平中积累力量。春天来了，芳华还在那里。只要生命仍在您的掌中，生命就不会绝望。暂时的得失是一辈子的，但小感冒来了。如果心累了，就让它休息，灵魂的恢复就是生命永不枯竭的希望。
10、生活是一种命运。您刻意追求的事情可能不会在您的生活中获得，而您从未曾想到的辉煌会在您冷漠的平静中意外地出现。我们一直在寻找幸福，然后回头，事实上，幸福无处不在，我们要做的就是让自己平静下来，感受这种幸福。我一生想要追求的东西很多。众所周知，有牺牲就有收获。这是一种智慧，一种心态。
11、让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说。同一件事，时间不同，心情不同，态度也不同。因此，无论您是否来不来，您都不必感到难过，而要安静下来，然后再换个角度思考。您会发现，在世界上确实没有多少东西值得牺牲您的情绪和健康。心态决定生活，保持良好的心态，生活就会充满幸福。
