1、 阳光经典声明
2、不要为任何人或任何事情折磨自己。例如，不做饭，哭泣，自闭症，抑郁等都是愚人做的事情。当然，有必要偶尔变得愚蠢，生活并不一定总是很聪明。
3、不要随便对别人发脾气。
4、从现在开始，变得更聪明，不要问别人是否想要你？爱你与否？如果您想念您或爱您，您自然会对您说，但是当您口口相传时，其他人会感到非常自豪，并且不在乎您。
5、允许偶尔看肥皂剧，但一定不要依赖。允许偶尔散布，但要注意场合。允许偶尔发誓，但只能在老朋友面前或独自一人时。记住在讲话后忘记愉悦感。
6、可以尽量避免与他人吵架。生气的人非常恐惧，会因为无法控制自己的情绪而变得疯狂。
7、如果一个人开始忽视你，请离开他。那些不懂得珍惜你的人不应该放弃，更不用说继续给予你的友谊或爱。
8、如果不可能与追求您的人在一起，请不要玩模棱两可，浪费别人的金钱和时间。结果，您可能会失去一个真正对待您的朋友，而您会被看不起。
9、如果您可以停止吸烟，请不要吸烟。如果您不能喝酒，请不要喝酒。
10、如果没有人陪伴，则学会听音乐和仅阅读书面文字。这是个好习惯。
11、学会忍受痛苦。有些话适合内心的烂，有些痛苦，适合沉默和沉默的遗忘。一旦经历了它，您就长大了，自己了解就可以了。许多更改不需要您说，其他更改将看到。
12、宁缺不超支。不要因为孤独而随便抓一个情人，这对你们俩都不公平，而且太缺乏责任感了。
13、必须有一些异性朋友。至关重要的时候，我会帮助您。
14、无论多么沮丧，都不要去酒吧。一个孤独的人拿着酒杯或抽烟会增加孤独感和悲伤感。
15、无论如何，不要说别人背后是对还是错。如果您必须说些什么，请说些好话。
16、有喝下午茶，看书和听音乐的习惯。
17、有固定的休闲场所，例如固定的咖啡馆和书店。让那个地方的服务员认识你，这样你一个人的时候就会有一个温暖的地方。
18、有空时，播放一段轻柔的音乐，翻阅一本好书的几页，然后小睡一会，开心一点。心情不好时，您也可以入睡。
19、朋友们，从现在开始，努力工作以保持乐观的心态！
