幸福是一种精神状态和心情
一个年轻的女人已经昼夜不眠。她不考虑饮食。她感到虚弱，并且体重减轻。因此，她向一位中国老医生求医。
这位老中医给她脉搏并观察了舌头的出现，并说你内心有太多麻烦，没有严重的疾病，但是假火正在上升。这恰恰是这位年轻女子的想法，她把许多麻烦告诉了这位中国老医生。这位老中国医生问起她的其他事情：“你丈夫对你的感觉如何？”这位年轻女子笑了笑，说：“我们结婚十年没有脸红。他非常爱我。”老中国医生再次问：“有孩子吗？”这位年轻女子的眼睛闪烁着光芒，说道：“有一个非常聪明又懂事的女孩。”老中国医生再次问：“工作进展不顺利吗？”这位年轻女子点点头，说道：“只是工作不好。没关系。”
这位老中国医生在写作时问，然后在年轻女子面前放了两张满是单词的纸。一篇是关于她的烦恼的，另一篇是关于她的幸福的。他对那位年轻女子说：这两张纸可以治愈疾病。您无视周围的快乐，而过分重视麻烦。讲话后，这位老中国医生要求他的徒弟拿一盘水，一头猪的苦胆，然后将胆汁滴入水盆中。浓稠的绿色胆汁分散在水中，很快消失了。这位老中国医生说：胆汁入水，苦味变弱了。生活不是这样吗？
这是生活的滋味，它取决于您的思维方式和见解。面对相同的日落，有人叹了口气：“日落无限好，但几乎是黄昏”（李尚银）。这是消极态度的写照。有人反对：“但是如果日落无限好，为什么要在黄昏附近感到忧郁”（朱自清）。这是一种积极的精神状态。有人唱得更高：“老人喜欢唱暮歌，他的眼睛充满绿色的山峦和日落”（叶建英）。这是另一个精神领域。
快乐的人并非无后顾之忧，而是善于摆脱烦恼，将消极的态度转变为积极的态度，并尽可能保持快乐的心情。患病的人不是命运不佳或家庭不好，而是心态不佳，幸福的事物到达他身边时就会成为麻烦。
幸福无处不在，关键是要有快乐的心情。知足是最安全，最持久的幸福。在许多情况下，除了我们自己的心情，我们实际上什么也没有。
有一次，富兰克林·罗斯福（美国第32任总统）被从他的家中偷走，许多东西也被偷了。他的朋友写信安慰他。 （励志文章）罗斯福给他的朋友写了一封信：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我。我现在很安全。感谢上帝。因为：首先，小偷偷走了我的东西，没有伤害我。他的生活；第二，小偷只偷走了我部分的东西，而不是全部；第三，最感恩的是小偷是他，而不是我。”
像罗斯福总统一样，他应该能够在不利处看到好处。如果您以痛苦为乐并乐于为人冷漠，那么痛苦的红尘将是一个美好的天堂。
幸福是一种心态。它不取决于财富或地位。如果您没有幸福的心情，并且无法通过欣赏的眼神找到幸福，那么您将与幸福无关。
在昆明的西山华亭寺，有一个唐代秘方，它是心脏病的灵丹妙药。据传，唐代的一位僧侣开出了这个处方，以挽救众生。据说，所有真诚寻求治疗的人都是有效的。处方如下：
有十种医学味道：胃好，有同情心，温柔一半，三个要点，充分的信誉，一种忠诚，一种孝顺，一种诚实，充分利用阴阳。没有方便的限制。
服药的方法是：不用担心用锅炒菜。
药物的禁忌是：说话清晰，行为混乱，自私自利，伤害他人，秘密箭伤，肠中毒，刀中笑，两条蛇，地面上的麻烦。