1、“不要屈服于感觉，要勇于接受应该做的事情。”
2、互联网的“懒惰”让我们走的越来越远。
3、即使我们不想浪费时间，也可能最终浪费时间。这是真正的问题。
4、寻找能让您快乐的事物，人或活动，以增加意志力。
5、当我们学会阻止生活中不必要的自愿延迟时，我们将生活得更加充实。
6、意志力有限，我需要策略性地使用它。
7、我不想屈从于感觉良好。现在感觉很好，价格可能会很高。
8、我的性格可能对我不利，但我可以适应。
9、我需要为干扰，障碍和挫折做好准备。
10、拖延是对生命本身的一种损失。
11、明天我将无心可做。 。
12、是时候做出承诺来充实您的生活，完成您的目标并享受人生旅途的时候了。时间是如此宝贵，可惜浪费了。
13、是时候立即开始行动了。我知道这会使您的生活与众不同。
14、现代人的典型特征是拖延症，尤其是在现代年轻人中。洗澡延迟，睡眠延迟等。这里有一些关于不拖延的座右铭，希望大家都喜欢。
15、立即开始操作。
16、自我改变是我的日常旅程。向前走两步，向后退一步，我会坚持下去。