游泳测试成分(之一)
去年夏天,我参加了社区的游泳训练班。后来由于某种原因,我没有参加游泳考试。几天前,我问教练:“教练可以让我补考吗?”教练说:“没问题,加油!但是测试不是关于速度,而是距离。”
今天早上,我和父亲一起来到社区游泳池。阳光照在游泳池上,在水面上闪闪发光。好几个同学已经在游泳了,还有父母在游泳池旁欢呼。爸爸手里拿着照相机,也准备拍我的视频。这时,有几个同学来了,教练要求我们一起下水。教练说“开始”。我用脚在墙上大力踢出游泳。我使用“两次踢一口气”的动作来控制自己的节奏,这样我就可以更加轻松地游泳,但是我仍然把那些陷入水里的学生抛在后面。游泳三百米。我发现有人在前面游泳,所以我努力划桨,加速并追逐过去。最后,他快要毕业时就超过了那个同学。我也停止筋疲力尽。
教练笑着给了我证书。我看到它读着:孙晨冉连续游400米。我父亲还对我说:“我真的没想到你会游泳400米。我想将视频发布到我的博客上。”我心里想吃蜂蜜,然后高兴地对爸爸说:“我想马上给妈妈打电话。”
游泳测试成分(二)
今天是时候测试我两个星期游泳的结果了。
在去游泳池的路上,我的心像兔子一样th打着。我在想,如果我不能很好地游泳怎么办。此时此刻,我脑海中浮现了一幅图画。当我游泳时,我的同学们大笑起来。
我还在想,如果我不会游泳了怎么办。这时,我脑海中又浮现了另一张照片。游泳时,我在许多父母面前游泳。我想表现得很好,但我会因为紧张而不会游泳。
我考虑了一下,来到了游泳池。我们像往常一样在那里排队,然后一个个进入游泳池。当我第一次进入时,我的心脏仍在跳动。眨眼间,该轮到我了。但是当我下水时,我的心变得更加安静。这个池仍然是我们通常的培训池,但是父母比平时更多。当我下水时,我感到水的浮力比平常大得多。我像往常一样轻松地向前游泳,过了一会儿我又向另一侧游泳。通过之后,我的心情变得轻松多了。
通过这次考试,我学到了一个道理,做一件紧张的事情是没有用的,只要认真对待,就可以做好。
游泳测试成分(三)
今天是我游泳课考试中最重要的时刻!测试是我最好的仰泳,也是我刚刚学到的呼吸管!
我今天一大早起床,吃了一顿丰盛的早餐,然后换上了泳衣。我记得我当时穿着衣服游泳然后参加考试。所以我急忙从游泳课上拿起衣服,戴上泳帽,闭上了眼睛。 ,我去了游泳池。
我快要迟到了,我跑去跟我的朋友见面,后者在教练之前去过游泳池。然后我穿上衣服,睁大眼睛,然后带着“ plo”跳入水中-谁知道,都是衣服(衣服浮起了),这使我浮潜更加困难。好吧,技术仍然很高,而且这项任务仍然完成! -_,-
必须先游泳50米才能开始测试,()在这50米内:15米转360°身体25米踩在水面上,脱掉身上的漂浮物和漂浮衣服,向下俯冲35米。这让我筋疲力尽!
这是考试!我尽力了,并连续数次超车-结果,耳朵变水了,所以速度也放慢了(但是,我没有超车)。
然后是彩票。老师洗了一大堆纸牌,并在一些纸牌上写了数字(例如“ 1”是头等大将)。我的一位朋友获得了最大的奖励(一只大型海豚)。 )!我空手回家...
哈哈,这次游泳考试可能是我暑假中最快乐的事情!