1、一日三生,永生。

2、一杯酒和两杯茶。

3、一顿饭痛,十顿汤。

4、三分药,七分营养,非常警惕。

5、三天不要吃绿色,眼睛里要有金色的星星。

6、不吃肉比不吃汤更好。

7、不要浮肿,但要现实和坚强。

8、人们在生病时以及在他们懒惰和生病时都是懒惰的。

9、人们说苦瓜很苦,但我说苦瓜很甜。

10、人们说苦瓜是苦的,我说苦瓜是甜的。

11、以财富为草,以身体为宝。

12、先入睡,然后再入睡。

13、冬天不要遮住头,夏天不要露出肚子。

14、冬天不要遮住头,春天不要露出头。

15、出去十英里远时,最好在家喝冷水。

16、吃人参不如睡觉。

17、吃生萝卜,喝热茶。

18、吃药三分,调理七分。

19、多吃盐,少住十年。

20、如果不擦拭机器,则会生锈;如果不卫生,则使用寿命短。

21、如果您不洗手就喝茶,国王会敦促他的一生。

22、如果您想避免所有疾病,通常会感到三点饥饿。

23、如果想强壮,就不要喝酒和烟草。

24、娱乐活动受到控制,但故障已消除。

25、少吃米糠,既营养又健康。

26、尽量少喝酒,绕路而行。

27、很少有欲望能使人精神焕发,但更多的想法是血腥的。

28、微笑,十岁;担心和担心,白头。

29、感冒不是疾病,如果死了,它将杀死您。

30、感觉非常恶心,情绪得到缓解。

31、早点吃,吃一顿午餐,晚点吃。

32、春天不忙于减少衣服,秋天不忙于增加冠冕。

33、暴饮暴食会导致疾病,而定期和定量的措施可能是和平的。

34、服药时不要避免嘴巴,跑​​开医生的腿。

35、服药时不要避开嘴,奔跑和打断医生的腿。

36、核桃山中宝,滋补肾脏,健脑。

37、每天三笑,生活很难老。

38、每天两个苹果,绕道而行。

39、汗水不随风飘扬,跑步时不要使胸部凹陷。

40、没有生气,没有后顾之忧,一无所有。

41、没有肉比豆子更好。

42、没有高或低的处方,但有效的是精神药。

43、熬夜一夜,熬夜十夜。

44、生命的鲜血像长江,受伤不到一人。

45、生活好,不要小;善于控制愤怒,永生。

46、用温水刷牙,然后牙齿在笑。

47、用白水喝茶可以活一百多个。

48、白天多动,晚上少做梦。

49、睡觉前洗脚并进补。

50、稻米养育人,歌曲养育人的心。

51、经常剃头并洗个澡,这样身体会更好。

52、能够饮食,睡眠和长寿。

53、臭鱼,烂虾,杀死敌人。

54、药养食物,不如心脏。

55、药补品不如食品补品。

56、蔬菜是一种财富,饭菜是必不可少的。

57、轻微疾病无法治愈,严重疾病难以治疗。

58、进入厨房前要洗手,上炉子时不要再说了。

59、针灸,拔火罐是疾病的一半。

60、饭前和上厕所后洗手。

61、饭前喝一碗汤,不用去药房。

62、饭前喝汤比处方好。

63、饭后一百步比去药店要好。

64、饭后走一百步,到了九十九岁。

65、骨折一百天。

健康养生谚语