1、三餐不合理，使您远离健康。 三餐不合理，健康离您很远。
2、三餐不足以维持生活，直到年老无病。 三餐是不够的，而且您可以长寿无病。
3、为了健康，吃一顿丰盛的早餐。 如果您想健康，请享用美味的早餐。
4、为了治愈口臭，荔枝可以摆脱根源。 为了消除口臭，可以根除荔枝。
5、为了身体健康，请经常跳舞秧歌。 如果您想身体健康，可以经常跳舞秧歌。
6、五粒和红色枣比灵芝更好。 五谷和红枣比灵芝更好。
7、全谷物可以增强身体健康，蔬菜和萝卜可以保持健康。 五种谷物和谷物可增强身体健康，绿色蔬菜和萝卜可保持健康。
8、冬天不要遮住头，夏天不要露出肚子。 冬天睡觉时不遮住头部，夏天睡觉时不露出腹部。
9、刀容易生锈，容易生病。 刀容易生锈，容易生病。
10、去十英里远的地方漱口时最好在家喝冷水。 在家喝冷水比冲出十英里远更好。
11、去年进补，今年打老虎。 去年的补充，今年的老虎斗争。
12、吃米糠的米饭既营养又健康。 多吃米糠，营养又健康。
13、在您年轻时进行锻炼，不要等到年老烦人。 年轻时运动，不要等到年老。
14、坚强的人欺负别人，软弱的人欺负别人。 一个强者欺骗一个病人，一个弱者欺骗一个病人。
15、多吃多嚼。 吃多于咀嚼。
16、大蒜是一件好事，它只会伤害眼睛。 大蒜是好事，但对双眼都有伤害。
17、好妻子胜于好药。 好妻子胜过好药。
18、好的食物不足以吃，美丽也不是太多。 好的食物不足以吃，但是好的食物不足以撒。
19、如果一次喝太多水，很长一段时间会损害胃和肾脏。 如果一次喝太多水，很长一段时间都会损害胃和肾脏。
20、如果您不洗茶就喝茶，国王会敦促他的一生。 如果您在喝完茶后不洗杯子，阎王会敦促您。
21、如果您口渴易怒，请将奇异果加入粥中。 口渴易怒，稀饭和奇异果。
22、如果您想使食物美味，请小心食用并慢慢咀嚼。 如果您希望餐点美味，请慢慢咀嚼并将其咀嚼成浆。
23、如果您想健康快乐，那就学会自己玩。 如果您想健康快乐，请学习取笑自己。
24、如果要长寿，必须减少吃晚饭的时间。 如果想长寿，就必须减少晚餐。
25、宁吃新鲜的桃子，而不要吃一篮子烂杏子。 最好吃一口新鲜的桃子，而不要吃一篮子烂杏子。
26、它不如内部坚固。 表面强度低于内部强度。
27、它以愤怒伤害着灵魂，而吃得太多却伤害了身体。 愤怒会伤及心灵，更多食物会伤及身体。
28、将银耳加入粥中，进食后双手不会麻木。 鸭肝银耳粥，吃麻木。
29、小黄瓜是一种宝藏，对于减肥和美容来说是必不可少的。 小黄瓜是宝，减肥美容不可缺少。
30、微笑，不到十年。 笑，十岁。
31、性格开朗，躲避疾病。 快乐的人格，躲藏疾病。
32、感冒从脚开始，疾病从口腔进入。 感冒来自脚，疾病来自口。
33、感冒从脚开始，疾病从口腔进入。 足部感冒开始，而口病则开始。
34、我经常患有失眠症，寿命短于十年。 经常失眠，生存不到十年。
35、早上像人参汤一样吃三片姜。 三块姜就像人参汤。
36、早上吃三片生姜，胜过喝人参汤。 三片生姜比人参汤更好。
37、早上喝盐汤，比人参汤更好。 早上盐汤比人参汤更好。
38、早吃，吃饱午餐，少吃晚饭。 早上吃得好，下午吃得好，晚上则少吃。
39、最好将它存放在锅中，而不要使肚子饱满。 最好将它存放在锅中，而不要饱肚子。
40、有臭味的鱼和虾是敌人，它们是清洁食物，可预防所有疾病。 臭鱼和烂虾是敌人。饮食要干净，预防所有疾病。
41、核桃山中宝，滋补肾脏，健脑。 核桃山中宝，补肾壮脑。
42、每天三笑，使生活很难变老。 每天笑三遍使生活变得困难。
43、每天提供早餐，晚上则少吃点东西。 每天供应早餐。晚上喝一口。
44、汗水不干，不要碰冷水。 没有汗水，没有冷水。
45、没有生气，没有后顾之忧，一无所有。 不用担心，不用担心，要活到白头。
46、洗净锅，碗，汤匙和汤匙，不要依靠佛陀来烧香。 锅，盘子和勺子要洗净，不要被佛陀烧香。
47、生病的人最害怕去看医生。 如果您生病了，您最害怕去看医生。
48、疮很小，就在初期。 大疮小，就躲开。
49、白天活动过多，晚上梦较少。 白天多动，晚上少做梦。
50、经常跳舞要跳舞，痴呆症不会来。 经常跳舞，痴呆症不会出现。
51、胸襟宽广，能够撑腰，健康，寿命长一百年。 胸襟宽广可以支撑一条船，一百多年健康长寿。
52、臭鱼，烂虾，杀死敌人。 臭鱼和烂虾杀死了他们的敌人。
53、要住九十九岁，每顿饭要节省一口。 九十九岁，每顿饭一口。
54、要清除高烧，在粥中加入芦苇根。 清除高烧，煮粥和芦苇根。
55、豆腐搭配海带，经常吃可以保持健康。 海带豆腐，经常吃保健。
56、轻微疾病无法治愈，严重疾病难以治疗。 轻微疾病是无法治愈的，但是严重疾病很难治愈。
57、辣椒又辣又辣，可以增加食物并帮助消化。 辣椒是辛辣的。它通过增加食物摄入量来帮助消化。
58、进入厨房前要洗手，到炉子时不要再说了。 进入厨房前要洗手。
59、道德有赖于自我修养，而上帝有赖于自我支持。 美德取决于修养，而上帝则取决于修养。
60、针灸，拔火罐是疾病的一半。 针灸和拔火罐是疾病的一半。
61、饭前喝汤，老时不要受伤。 吃之前先喝汤，直到变老，才不会受伤。
62、饭后散步可以过九十九岁。 晚餐后散步将使您活到九十九岁。
63、饮食应清淡，低盐可延长寿命。 饮食宜清淡，低盐可延长寿命。
