不要害怕内向，接近梦想
文/罗金月
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当涉及到孤独时，我是最能找到幸福的人。如果您不喜欢热闹的地方，或者需要不断进行社交活动，则必须花几天时间放慢脚步以恢复精力。
当人们问我是什么人格时，我曾经谈论双重人格。那时，我总是觉得承认自己性格内向就像一个没有完成家庭作业的小学生，要被老师盘问很可怕。
那时，当别人谈论我时，他们总是会表示遗憾和同情。初中毕业时，我曾与父亲探亲。亲戚告诉我的父亲：这个孩子成绩不错，但是他的性格内向一些。我不记得后来发生了什么，结果对社会有用的人是性格外向的人，性格内向的人不可能成功。我似乎是个好树苗，但是拥有这样的性格，我终究不会有前途，这真是可惜。
那天，我的心好委屈。当在他人眼中，性格可以被用来粗暴地决定一个人的未来时，我第一次感到内向成为我的一大耻辱。
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在after之后的日子里，我以矛盾的心态开始了自己的成长之路。一方面，我想向所有人证明内向的人也可以有自己的成就。另一方面，我试图改变自己，想表现得像个真正的外向的人。
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人们经常问我：如何改变性格内向的人？我认为很难解释自己对内向的模糊理解，但是我内心深处有一个明确的答案：内向也可以成功。
《与内向的人交流圣经》这本书说，内向是一种偏爱，不应被视为一个问题。内向的人可以获得更深的智慧，并有更多的时间观察和理解他人。与性格外向的人相比，他们从一开始就赢得人心。内向的人可以带来更可持续的发展和有意义的变化。
现在，尽管没有人会为我的性格内向而后悔，但有时候当我告诉别人我性格内向时，他们会以为我在开玩笑。但是我知道，今天归功于内向型人格带来的思想和认识。
我试图改变自己的个性，但是当我看起来很外向时，我知道我的心仍然没有改变。但这不再是我生活或工作的障碍。
也许今天，仍然有很多人仍然担心自己的性格内向，并试图像我过去一样改变性格内向。但是，要彻底改变自己是困难的，但是要保持接近理想的脚步也不难。在“与性格内向的人交流圣经”中，作者向我们介绍了一些经典的方法，并通过具体的例子向我们证明，性格内向的人也可以成功突破。
首先，您必须提前计划以解决困难。大多数性格内向的人都喜欢外向型人与他人建立热情，快速关系的能力。实际上，如果性格内向的人事先做了充分的准备和计划，他们就可以在人际交往领域取得卓越的成就。
接下来，我们必须积极展现自己。内向的人通常认为，如果做得好，其他人会看到的。如果其他人看不到它或不能充分认识它，那一定是因为你做得不好。实际上，研究表明，除非您描述自己的成就，否则人们无法理解您的能力或潜力。
第三步是鼓励自己脱离舒适区。就像我第一次在课堂上问一个问题一样，我的手在颤抖。但是当我站起来时，我发现自己很镇定。有句话说：我们永远都必须知道，来到这个世界时我们能做什么？我们每天都在面对变化。今天，我们走出舒适区，以便明天在舒适区有更多的*。
最后，不断练习。冠军球员每天要做的是练习。如果我们想增加信心，最好的方法就是勤奋练习。实践可以使我们更容易适应挑战，也可以使我们更有信心，并鼓励我们积极应对更大的挑战。
对于那些感兴趣的人，也许执行这四个步骤将是有益的。如果我们甚至不想tip脚，只想从天而降的好角色来做自己，那我们对生活就会太随意和懒惰。
如果一个人没有朝着正确的方向工作，他所拥有的能力就会逐渐消失。每个人都有自己的弱点，但他们也可以在自己想要的领域中得到改善并变得更强。
只要您敢于突破并不断提高，一天，您就会发现自己的弱点可能是一种难得的优势。
资料来源：美国心脏生命精神（ID：meilingxinli）|作者：罗近月，心理学家，专栏作家。
从那时起，我开始幻想在各种情况下勇敢地表达自己。但是幻想毕竟是幻想。在过去的两三年里，我仍然是遇到激动时躲在角落里的那个人。
后来，我遇到了一位对我非常重要的中文老师。当我们开始学习新文本时，她总是等我们问问题再解释。我觉得我的机会来了，所以我强迫自己提前预览，并要求自己在每堂课中提出一个问题。刚开始时非常困难，经过几次缓慢的尝试，我变得很容易举手并在课堂上提问。在此过程中，我的努力得到了老师的不断肯定，我非常兴奋，因为我超越了自我，对公开演讲的恐惧不再那么明显。
这次事件使我意识到，即使我的性格不变，我仍然可以面对生活中的障碍。从那时起，我不再感到尴尬，也不再觉得改变内向的人格是最重要的事情。
现在，当我由于工作或人际关系的需要在很多人面前讲话时，我似乎已经忘记了我内向的性格。当我在没有特殊安排的情况下回到日常生活时，我将首先照顾自己的愿望，成为不喜欢说话的无聊的葫芦，并享受我的独处时光。