刘勇：赢得今天的第一战
因为您昨天睡得太少，所以今天晚餐后，您说您会在第二天为考试做准备之前躺下。但是当我九点叫醒你时，你又遮住了头，咕gr了一声，说：
“只要睡到明天早上，然后再次起床学习，反正让我们从明天的学习中休息一下！”
您的祖母也觉得很合理，她同意了，但是我问：“您打算明天早上几点起床？”
“六点钟！”
“那么算一下，你睡了几个小时？那是十一个小时！后天你必须考三门课，你能这样睡吗？此外，如果你打算明天什么时候上床睡觉？像往常一样拖到深夜。下雨了，二十个小时。你可能会读二十个小时的书，仍然保持高效率？戴隐形眼镜的眼睛能忍受吗？”
你蒙上了眼睛。
是什么改变了您的初衷？清醒之后是分析和判断！
当您昏昏欲睡时，不可能做出明确的判断。您甚至可能发现，当您早晨无法起床时，您原来的战斗精神就会消失。您可能会对自己说：“哦！这个计划太麻烦了，为什么要麻烦呢？算了！让我们改天再谈吧！”
“实际上，死亡和睡眠之间有什么区别？两者都失去了对世界的意识！唯一的区别是，当您睡觉和醒来时，醒来多么可爱！”
每当我从无限美丽的梦想回到困难的现实世界时，我都感到非常痛苦，我用这句话安慰自己。
您的母亲有一位同事的s妇，她在车祸后陷入昏迷状态，被送往波士顿的昏迷中心。她的丈夫甚至辞掉了工作，带她两岁的女儿住在医院旁边。 ，每天带孩子到床上给妻子和母亲打电话。他们在祈祷什么？
是一个奇迹！
什么奇迹
醒来！
当您想到死亡以及处于昏迷状态的人时，您会发现，这个世界上没有什么比醒来更令人高兴了！
清醒不是那么纯真的，这就是为什么有“清醒”这个词的原因。清醒但不醒，或者不醒，甚至陷入梦境，通常是我们误判或错过时间的最大原因。
从半夜醒来并用微波炉为妹妹加热牛奶的经验中，我发现半醒与清醒之间在时间判断上存在巨大差异。
在为她预热牛奶的那一天，我总是遵循炉子上的数字，并在心里进行计算。随着时间的流逝，我可以不用看数字就能计算出相同的数字。也就是说，念诵三十秒钟时，炉子跳到三十秒钟。
但是，当我被我的姐姐在半夜哭泣并昏昏欲睡地为她的牛奶加热时醒来时，我发现炉子上的时间跳得惊人地快。我只数了十八秒，火炉响了。
炉子快吗？不要！我很慢！
慢的人会觉得世界已经变得非常快。
慢的人，他的时间变得比别人少。
同时，一个人可以有不同的速度，更不用说其他人了。我惊恐地意识到了这个道理！由此，我明白了为什么想要打oo的人经常会发现“打s”实际上使他“大大”迟到了。
实际上，世界上有许多带有贪睡装置的闹钟。超时时，您只需按贪睡按钮，它将延迟十分钟。如果再次捡起，它将再延迟十分钟。
我反对这个闹钟，因为它使我们在上床睡觉之前就这个决定进行讨价还价。如果您决定在睡觉前六点钟起床，那为什么要推迟到六点二十钟呢？如果可以延迟到六点二十，为什么睡前一定要六点呢？人不能妥协，想一想！几个小时前做出决定而受到折衷的人是否有可能坚持自己的长期理想？
从上面提到的许多经验中，我对每天起床都有战斗的态度。我尽力坚持醒来的时间。当我中途醒来时，我会尽量保持清醒状态，因为无法快速起步的赛车在赛车场上无法表现出色。每当我付不起钱时，我就严厉地对自己说：“我在一天开始时输掉了第一场战斗。怎么了？
我有一个朋友，他首先成为新闻部门的高级总监。在被莫名其妙地挤出市场后，他转投保险经纪行，很快成为百万美元经纪行。不久之后，我又去经营一本杂志，在短短几个月内，它轰动了世界。
我记得当他无声地离开新闻部门时，一个朋友说：“别担心！他是一个被沉重打击而被困在角落里的人。但是只要醒来，他就会充满活力，仿佛他已经改变了自己。大力面对下一个挑战！”
没有人会说：“白天的战斗是晚上睡觉。”但有人会说：“晚上睡觉是为了白天的战斗！”
睡醒后要走得更远！
最近，我读了一份医学报告，说那些抑郁症患者入睡后会变得更糟。相反，当他们少睡或整夜熬夜时，他们的病情会减轻。
该报告没有分析原因，但我认为遭受抑郁症困扰的人最大的原因是他们不敢面对现实。睡个好觉使他们远离现实。
中国北方有一句俗语：“饺子好吃，但不舒服，但倒挂了！”这意味着没有比饺子更美味的东西了。最舒适的事情就是睡个好觉。睡眠为我们提供了另一个世界，这个世界不能在现实中得到满足，但可以在那里实现。因此，做梦具有缓解精神紧张的作用。
问题在于，当我们在梦中徘徊时，虚构的身体仍然存在于这个世界中，而虚构毕竟不是现实。因此，当我们从一个美丽的梦中醒来时，这是最痛苦的。有时喝酒后就像头疼。
我记得我翻译过的《生而死》。原始作者Raymond Modi在序言中说：