1、  节省不良记忆的十种方法    你忘了老板给你的任务。或忘记帮朋友一个忙。甚至忘记支付应付账单。    您将要做某事,然后您没有完成它,然后因为忘记了。你不感到内吗?忘记不是借口,而是生产效率问题的根本原因。无论是待办事项,约会,债务,账单等,这些被遗忘的任务通常都会使您难以完成更多工作。    这里有10条技巧来保存您的不良记忆:      

2、一开始不要同意    您是否要避免忘记您已同意的帮助请求?还是承诺要完成的额外工作?最好的方法是一开始就不同意。如果您已经忙于自己的工作,请停止同意接受更多。这样,您就不会让其他人失望。

3、使用清单    待办事项清单是您最好的朋友。有了它,您就无需记住东西了。如果您遵循第3条,则清单绝对可以为您提供很多帮助。当列表使您想起忘记的事情时,就知道它有用。      

4、写下来    您在待办事项清单上写了什么?许多人只写大事。具有讽刺意味的是,记住大事通常很容易。这些小事情是您真正需要写下来的。将它们写在此列表上,这是其真正功能。     

5、在日历上标记    日历通常未得到充分利用。不只是标记会议约会,还标记您需要完成的事情。这不仅会提醒自己,还有助于分配时间完成工作。      

6、立即开始    这似乎是一个机会主义,但是避免忘记一项任务的最佳方法是立即开始执行它。在适当的时间开始做小事情。如果这些事情在几分钟内就完成了...那么现在就去做。      

7、让别人去做    如果您自己做不到,请将适当的工作委派给其他人。但是,请记住,当您委派任务时,您仍然必须记住跟进。毕竟,您委派的只是工作的执行,而不是工作的责任。      

8、让别人提醒你    问责制非常有用。要求家人,朋友甚至同事限制您将要执行的某些工作。 (顺便说一句,孩子们很擅长这样做……我的8岁儿子经常让我想起我说的“我要做什么?”的字眼。)      

9、设置提醒    闹钟对于一次提醒非常有效。但是对于常规或重复性任务,请设置提醒。例如,我在iPhone上设置了一个提醒,提醒我每个星期三早上7点扔掉垃圾。 10次​​中有9次我丢了垃圾。但是有好几次我没有把垃圾扔掉……这个提醒就像一个咒语。      

10、设置自动模式    我最喜欢避免忘记的方法是使事物自动化。然后可以保留设置。这在自动清算帐单中非常有效。更有创造力,您会惊喜地发现很多事情可以自动完成。例如,亚马逊每六个月会自动向我发送一个新的冰箱滤水器。这样,我就不必记住或自己出去买一个。     

11、闹钟定时器    手机上有闹钟,但我们很少使用它们。设置闹钟是提醒自己的最简单方法。您想在一天结束前给客户回电吗?将闹钟设置为下午5点。一个简单的警报提醒是唤醒内存的最低,最原始的方法。      

十招拯救你的烂记性