1、一个饱足就足够了，十个饱足会伤害其他人。
2、一日三生，永生。
3、三分药，七分营养，非常防御。
4、三天不要吃绿色，眼睛里要有金色的星星。
5、不要喝通宵的茶或过量的酒精。
6、不要谈论闲话，不要吃任何东西。
7、不要问你是否多吃芹菜。降低血压非常有用。
8、中午睡得好，就像捡宝一样。
9、为避免失眠，请将白莲蓉加到粥中。
10、主食与食物混合在一起，蒸米饭很香。
11、人们在生病的时候以及他们在生病的时候都懒惰。
12、人们害怕不动，但大脑不动。
13、人们想长寿，晚上不得不吃饭。
14、人们把食物当作天堂，首先品尝。
15、人是铁，米是钢，所以如果不吃饭，就会慌张。
16、仅在饥饿时进食，转过肚子和脸。
17、以财富为草，以身体为宝。
18、全谷物可以增强身体健康，蔬菜和萝卜可以保持健康。
19、全面健康始于清洁，调和滋补！
20、刀容易生锈，容易生病。
21、可以吃一千顿香，不吃一顿会伤人。
22、合理饮食，适当运动，戒烟和限制饮酒，心理平衡。
23、喝得越少越好。
24、喝白开水，吃煮熟的蔬菜，身体健康，疾病少。
25、在粥中添加红枣，经常食用可使皮肤好。
26、夏季一碗绿豆汤，排毒后去熟食鲜坊。
27、多吃素食以保持腹部健康。
28、多吃胡萝卜，所有疾病消失。
29、大蒜是一种宝藏，经常食用有益健康。
30、女儿很难买老而稀的东西。如果您有钱，请不要购买青少年脂肪。
31、好的人是健康的，但邪恶的人却寿命短。
32、如果不擦拭机器，则会生锈；如果不卫生，则使用寿命短。
33、如果双腿没有骨折，请向后走。
34、如果孩子不跳，他们一定生病了。
35、如果您不洗茶就喝茶，国王会敦促他的一生。
36、如果您希望孩子健康，请不要让孩子发胖。
37、如果您想要健康快乐，请学会自己玩。
38、如果腿不老，则经常踢踢the子。
39、如果要强壮，可将餐点嚼成纸浆。
40、如果食物中缺少钙，骨头和牙齿将受到损害。
41、小黄瓜是一种宝藏，对于减肥和美丽都是必不可少的。
42、幸福取决于满足感，乐趣取决于自我追求。
43、幸福有一定程度，但丧失程度会导致极端的幸福和悲伤。
44、弱者和病人欺骗他人，强者欺骗他人。
45、微笑，十岁；担心和担心，白头。
46、性格开朗，躲避疾病。
47、总是打开窗户让阳光直射；让空气保持健康。
48、感冒从脚开始，疾病从口腔进入。
49、懒惰可以促进老年人的成长，勤奋工作可以延长人的寿命。
50、戒烟和酗酒，疾病四处蔓延。
51、早起早操，你会精神振奋。
52、晚餐应轻盈健康，以防过早老化。
53、最好的医生就是你自己，最好的运动就是散步。
54、服药时不要避免嘴巴，不要从医生的腿上跑出来。
55、每天两个苹果绕过问题。
56、每天跳舞几支，长寿九十五岁。
57、汗水不干，不要碰冷水。
58、没有过夜，十个晚上是不够的。
59、生命的鲜血像长江，受伤不到一人。
60、生病或伤害自己时，不要隐瞒其治疗方法。
61、用白水喝茶可以活一百多个。
62、用萝卜上床，然后用生姜下床，医生会开处方。
63、睡得太多会使人更容易生病，少睡会伤害身体。
64、立即服用，比吃药要好。
65、竹子从叶子上枯萎，人们从脚上变老。每天跑步和散步，无需寻找药房。
66、经常吃萝卜蔬菜，没有病害。
67、经常洗衣服并洗澡，经常晾干被褥，减少疾病。
68、臭鱼，烂虾和死亡。
69、良好的饮食习惯，远离药物和药物。
70、药补品不如食物补品。
71、要住九十九岁，每顿饭要节省一口。
72、身体经常像在阳光下晒太阳一样坚固。
73、轻微疾病无法治愈，严重疾病难以治疗。
74、进入厨房前要洗手，到炉灶时不要再说了。
75、适度饮食，适量饮酒。
76、通常是绿豆芽，泻药和催奶。
77、饭后喝汤，时间越长，越胖。
78、饭后散步可以过九十九岁。
79、饭后散步而不去药店。
80、鱼吃新鲜大米，煮熟。
81、鱼生火，肉生痰，蔬菜和豆腐是安全的。
82、鼻子被阻塞，吃一些大葱。
