读《亲密关系》后的感想
文/ citian
看完这本书,我知道了。我推开的是多年来埋在心里的痛苦。我推开的是我讨厌的不完美自我。我推开的是我的悲观情绪和对自己的怀疑。 。
我的亲生母亲在我哥哥和我很小的时候就去世了。家庭状况从来都不够好。我的新妈妈很善良,但偶尔也很坚强。实际上,当我还是个孩子的时候,我一直处于家庭的谨慎状态。因为害怕被批评,拒绝或拒绝,我不敢任性,不敢要求。我致力于做一个讨人喜欢的小女孩,努力工作,大笑起来,并积极地照顾家务,即使有时我内心很坚强,并保持良好的学习成绩。我认为这会被其他人认可和喜欢,我会在家里有一个地方。我什至希望得到父母的更多关爱,这样我的内心会感到一点安慰和安全。
有时也有挫折和抵抗,但最终他们选择了妥协,妥协和相互理解。直到我的亲生母亲去世三年后,我的悲伤终于变得瘫痪了。在那之前,我一直在做噩梦,以为自己在做梦。当我从梦中醒来时,母亲会复活。但是我会安慰自己,让自己快乐地生活在梦中,醒来时向母亲炫耀我的力量。但是当我最终不得不接受生活时,我的世界开始动摇。我开始悲伤地发现,周围的人善待我,爱我的原因是有条件的,要么是因为我可爱又可爱,要么是因为我懂事,不怕做事困难,或者因为我学习成绩出色。 ,或者是因为我很幽默,可悲的是,一旦我不再拥有这些优势,没人会爱上我并再次想要我。我内心充满悲伤和不安全感。担心父母的责备,亲戚的冷眼和朋友的疏远。
有时我会做出叛逆的诱惑,但似乎每一次诱惑都会加剧这种看法。我非常想死。
后来,我在初中遇到了一个男孩。实际上,我真的很喜欢他。我记得每天最快乐的时光是和他聊天。但是不久之后,我就猛烈地激怒了他,只是因为我听到其他人说他可能是因为我与一个曾经变得更好的女孩非常相似,所以他愿意对我很好。
我开始非常重视这种相似之处。此后,每次我遇到一个男孩所爱或追求的男孩时,一旦提及或发现我与他认识或结识的女孩相似,感情的程度就会急剧下降,甚至开始不喜欢和拒绝。只是因为我内心的恐惧。害怕容易被他人取代。害怕与某人相像是他喜欢我的条件。一旦条件不存在,这种爱就会消失。通过模仿可以轻松实现相似性。我对此不屑一顾,并且同样如此害怕。
我疯狂地渴望一种归属感。我希望有人真的爱我,了解我并关心我,只是因为我是我,不是因为我有各种长处和优势,不是因为我喜欢的人,而是因为我很独特。我渴望真正的安全和需要。
因此,当我面对我的爱人时,我迫不及待地向他寻求归属感和安全感。我实际上并不知道如何做得更好,所以我遵循了以前的常规并积极向自己展示自己,希望其他人能够认识到我是独一无二的,值得他照顾。他在乎我...
因此,过去我不满足的需求所带来的痛苦暗示着现在的情感生活。我有责任满足和补偿我过去对目标的痛苦,但我没有考虑同情心。热情的表演和辛苦的牺牲是否给对方造成了很大的压力。我的自我放纵给他带来了伤害,我没有时间担心他的内在需求,是否会给他同样的归属感和安全感。更可悲的是,这使其他人感到我所展示的只是一种简单,欺骗性,不成熟的状态,可以让其失望,并且可以轻易放弃。