没有什么比犹豫和纠缠更浪费时间了

没什么比犹豫和纠结更浪费时间

如果要坚持做某件事,最重要的是要做这样的事情。

如何确保某些事情是您想要做的?我有一个最基本的标准,就是您会因为这件事而感到满足。这种丰富感显然是您可以感觉到的。即使事情本身并没有给您带来任何回报,您也会觉得自己在某种程度上做了一些事情。

就像看书一样。您不知道所读的书会如何影响您,但是您将来会想起这本书,发现您已经读了一点。没有什么可以一次拯救您所有人,一切都是积累。研究生入学考试也是如此。尽管研究生入学考试的过程非常无聊且接近高原反应,但很多时候您都会感到满足。

但是,在许多情况下,仅具有这种满足感是不够的。我曾经以为我们无法下定决心的原因是我们别无选择,但后来我发现自己完全错了。在许多情况下,我们无法下定决心,因为我们有太多的选择或面临太多的诱惑。

您想做的事情太多了。您想参加研究生入学考试,但是想工作一段时间;您想旅行,并且想要读完在家里买的书。这样的事情在我们周围并不罕见,看似忙碌的生活并不一定能充实。大多数人都在这个问题上徘徊,纠缠和犹豫浪费了时间。

在此期间,我不再让自己犹豫和挣扎,我会把一切都扔掉。 “尼玛,哥哥不能在这么短的时间内坚持下去?这是不可能的!”如果您坚持这个想法,可以坚持下去。

努力工作使劲玩。

此外,不要指望一件事会在短期内为您带来特别丰厚的回报。在许多情况下,一种满足感就足够了。您不能指望一本书改变您的生活。大多数以这种思维方式阅读的人什么都不会读。您需要阅读数百本书或继续思考,才能对您的生活产生影响。

读有有的句子后,我一读便立即阅读,我没有想法,也没用。一些问题是在完成后才完成的,考试中没有类似的问题。但是某些句子在某个时刻突然冒出,那些当时不懂的人突然明白了,突然想到了一些见解和想法。但是在考试过程中有些问题看起来很相似,直到考试后我才开始高兴。幸运的是,有一天晚上我没有偷懒地跳过这个问题。

坚持足够长时间很有意义。如果您有一个雄心勃勃的目标,则必须意识到实现目标所需要付出的努力,并为长期的斗争做好准备。

然后是我自己的一点点。我通常会在醒来后打开所有我不想做的事情,并强迫自己开始,而且我没有给自己“在玩了一段时间微博后开始”的机会。 (一个像我这样的少年,他在打开微博时会扫描微博半小时,开玩笑,当然他不能打开它。)

除了上面提到的好处外,另一件事是在晚上,我的时间是我自己的,而时间通常很忙。无论您是要放松和在线与朋友聊天,还是出门玩耍,都可以*安排时间,不必担心您还有未完成的任务。

当然,有很多人在后来写书的时候效率更高。同样,我将打开我需要做的所有事情,将手机放在一旁,并且当我无法上网时也不会打开网页。

另外,我是一个特别需要听歌的人。播放列表中总是有几首我会非常有动力去聆听的歌曲,或者那些可以帮助我专注的歌曲。每个人的歌曲都不尽相同,但我认为每个人都能激发灵感的歌曲很少。我会反复听那些歌。

永远不要相信“玩五分钟来学习”的废话。如果您无法在社交网络上观看它,则可以最多扫描一个朋友圈,并拒绝回复任何人。 ()消除所有坏手,暂时将手机“万恶之源”丢在一边。实际上,大多数时候您无法集中精力。不是别人会打扰您,而是您给自己机会让别人打扰您。

事情就是这样:找到可以使自己充实的东西;阐明放松与工作之间的关系,并将未来的旅行视为辛勤工作的回报,而不是逃避的回报;如果可以的话,请尽量不要上网查找一些歌曲。不要太在意时间,不时看时间,为自己设置一个闹钟,不要担心闹钟思考之前的时间;不要相信自己“玩了一会儿就学会了”。如果可以,请不要使用社交网络。

看不到别人擅长的事,只是尝试去做,因为每个人都可能不会向您展示一切。很多时候,您遇到别人的踪迹,发现不适合您的人看起来很迷人,但实际上却有自己的困难。查看全部,然后仔细选择。

另一个是我坚持跑步时掌握的小技巧。当然,我知道跑步的许多好处,但是当我开始跑步后,我将不会使用这些好处来激励自己。我不认为这东西有多好,但我在心中划了一条线。告诉自己,您之前在其他事情上浪费太多,您必须查看这次可以持续多长时间。不要想太多,只要以“我想看看我能持续多久”的心态来做,就可以坚持到底。

开始做某事后,请在开始工作之前权衡所有利弊,并且在进行权衡之前先进行权衡。事实是,在尘埃落定之前,您不知道自己在做什么是否有意义。因此,纠缠和悲伤不能放在开始之后。在开始之后,给自己一个截止日期,设定一个您认为可以承受的极限,然后在这个截止期限内什么都不要考虑,只是窒息而已。坚持下去。

行动是战胜焦虑的最好方法。当您不知道该怎么做时,请立即做每件事。当您不知道如何开始时,请执行最接近您的操作。

我买了一本书,把它翻了过来,再也没有看过。下面的参考资料只是一个展示;我去图书馆玩手机发呆,然后假装自己读书回家。最大的误解是认为收集,分类和上交等同于学习,这与对一件事物的投资完全不同。因此,不要总是抱怨您花费的时间为什么没有效果,而想想您在事件本身上花费了多少精力。

当您下定决心去做某件事时,无论那件事是什么,您在做那件事时都必须全心投入。在学习期间,您不想旅行,而在担心学习时,您无法享受自己的乐趣。继友曾经说过,每个人都想过上好日子,想旅行,想买很多东西,想卖东西,没有人一直喜欢累。但这并不意味着您可以在疲倦时退出,而在疲倦时可以停止这样做,并且如果想逃脱也可以让手离开。当人们可以忍受苦难时,他们必须选择忍受苦难或丰富自己。

当然,您需要放松一下,但这是基于您以前的努力。

我的方法是为自己设定一个非常短期的目标(一周或一个月),并在完成该目标后奖励自己一次大的休息。我不在乎工作或其他任何事情。用心去做手边的事情,这样放松时就可以放心了。