1、一条好腿只不过是一条腰，而腿却是空的。
2、一英寸长，一英寸强；一英寸短，一英寸危险。
3、三步姿势的姿势少，老的是浑源桩。
4、上，下喉咙保护肾脏，左右肋骨和*。
5、下沉的肩膀和肘部生气。
6、不稳定的步骤导致拳头混乱，不稳定的步骤导致拳头缓慢。
7、不要固执地呼气，不小心使用武力。
8、不训练腰部的战斗毕竟不高。
9、不踢脚而战斗是有死亡危险的。
10、两个嘴唇必须结合在一起，密封才会更加有力。
11、五颗心必须彼此接触。
12、交手时不要疏忽。
13、他向我倾斜，向我倾斜，倾斜刹车，然后控制其他人。
14、会计划，但不勇敢，士兵很好，但也不太多。
15、你不老，不能打败别人。
16、像处女一样安静，像河上一样运动。
17、像微风一样闪烁，像鞘一样。
18、充满勇气，冲向敌人有多么困难。
19、冲孔不是空回报，空回报不是能量。
20、十个腿不如一个膝盖。
21、南拳和北腿，东西枪法。
22、只有您可以握住它，才可以握住它。
23、和谐是最宝贵，最正义的。
24、四或两班换一千斤，一支力量将下降十倍。
25、在内部呼吸，在外部锻炼肌肉和骨骼。
26、坚强时聪明，弱者活着。
27、大师们练习拳击运动，将精力集中在内部器官上，不要四肢跳舞。
28、头发从根部开始，从光滑到中部，一直到尖端。
29、如果不画圆，则无法打孔。
30、如果你用腿打人，那全是一条腿链。
31、如果您不了解子午线，则举手会错。
32、如果您没有勇气先问敌人，那您将打得很好。
33、如果您生存或死亡，请不要忘记也没有帮助。
34、射击不在肩膀上，手掌在眉毛之间。
35、尽管拳头有回避的倾向，但没有技巧，没有神不被认为是功德。
36、应该确定那些练习武术的人。
37、强大的头，无法两侧踩踏。
38、当心战斗，要小心。
39、心脏是指挥官，眼睛是先锋队，马是战马，脚手架是剑客。
40、必须默默地了解拳击理论，并且必须勤奋地练习拳击技巧。
41、慢慢拉空气，快速打孔，然后移动。
42、手快步走，步步长。
43、打孔器不为空，而手也不为空。
44、拳头和脚踢一定距离，抓地力和投掷一定距离。
45、拳头害怕年轻，棍子害怕经历。
46、拳头无效而空虚。
47、握紧牙齿并切断肌腱有助于奋斗。
48、教拳而不步，教步击败主人。
49、文秀他的心，武术他的身体。
50、步伐就像钢钉子，进步就像风。
51、武术的灵魂不是不败，而是精神。
52、武术都是脚和手，取决于是否有精华。
53、死亡并不昂贵，生命力高尚。
54、永远不要厌倦睡觉和伸展运动。
55、没有人被视为人类，一个人也将被视为无人。
56、没有法律，就没有武力，也没有文字通过。
57、温带太极拳来保护世界，而吴有八个极端来设定宇宙。
58、猛击阴阳。
59、用双手远离，肘部靠近。宁愿换十手而不是一肘。
60、疾病，疾病，疾病，快和迟。
61、知道老年人和年轻人的宽度和狭窄程度，会忽隐忽现。
62、练习拳击没有树桩和台阶，屋子里也没有立柱。
63、练习武术时不要怕困难，练习武术时也不要放松。
64、练习没有根据身体使用，并且很难掌握艺术技巧直到最后。
65、练武衡是最重要的事情，技巧取决于深层思考。
66、老师应该像流淌长久的水，情人应该像喂幼鸟的鸟。
67、胜利是不快乐的，失败是可以的。
68、艺术就像一面镜子，清晰万里，而美德就像是充满香气的菩提。
69、艺术水平高的人在艺术上大胆。
70、观看节目时观看大结局，并用棍子观看压力场。
71、讲出手，眼，身体和脚步，并练习内部的精神和思想。
72、诚然，亲密的人是先进的，手脚是可以的。
73、距离是上，中，下手和脚，附近是肩膀，肘部和后臀部和膝盖。
74、身体像弓，拳头像箭。
75、这里有文的军事准备，武术的艺术和科学。
76、连续打气。必须升高内部，必须遵循外部，起始点必须水平，下降必须顺畅。
77、遇到敌人就像在燃烧自己的身体，用力击打并没有障碍地进入。
78、重心很难防御敌人。
79、长兵短期使用较贵，而短兵长期使用较贵。
80、阴阳混合，刚柔相济。
81、首先看一个步骤，然后看待伸出手。
82、黄邦撞倒了山，踩了九州。
