如何对中学生进行挫折教育
俗话说，无奈就是“钉钉子”。生活之路不可能一帆风顺。总是会有高低起伏，就像乌云在晴朗的天空中出现，狼将来到美丽的草原，巨大的海浪将在平静的大海上掀起。挫折是人类生活的一部分，这是不可避免的；挫折令人不快，但可以控制；沮丧是一所学校，可以教人们如何生活。当代的中学生在一个非常光滑的环境中成长，充满了蜂蜜。因此，他们更有可能在生活和学习上遭受挫折。对于他们来说，遇到挫折时，他们常常不知所措，而且经常遭受重创。沮丧之后，他们通常表现为：攻击性行为，逃犯行为，随便行为，s强行为和各种报复行为。因此，非常有必要对学生进行挫折感教育，让他们了解挫败感并了解挫败感。在对他们进行挫折感教育时，教师应教给学生提高挫败感的能力，这在心理健康教育中尤其重要。
苏霍姆林斯基是前苏联的一位伟大的教育从业者，他认为必须使孩子们意识到生活中的一个困难词。这个词与劳动，出汗和手上的老茧密不可分，因此他们可以长大。只有这样，社会适应期才能大大缩短，抵御挫折的能力才能提高。正如歌曲“ True Hero”所唱的那样：“如何在没有风雨的情况下看到彩虹？没有人能随随便便成功。”
在教学中渗透挫折教育的关键在于如何正确处理挫折。因此，在教学中渗透理想是极好的，但理想的实现是一个长期，曲折而艰巨的教育。鼓励学生有勇于克服困难的勇气，不怕困难，不怕挫折。
第四，加强心理咨询，重视个人教育。
（1）了解并信任学生，消除对立情绪。相反的情绪是学生沮丧后的反叛心理反映。教师应通过积极积极的教育和谈话来提高他们的思想理解和理性。由于每个少年都有很强的自尊心和上进心，并且渴望得到他人的尊重，信任和鼓励，因此在遇到问题时，有必要征求他们的意见并保持自尊。和谐的环境消除了对立情绪。
（2）赞美并鼓励学生消除自卑感。老师和家长不要太担心学生的教育，更不用说在公共场合批评他们了。取而代之的是，他们应该根据自己的才能和逐步要求，按照教学的原则提出目标和任务，使学生总是能够跳起来，感到自己触手可及。他们体验成功的喜悦，增强自信和毅力，消除自卑。同时，他擅长发现学生的亮点，并利用迁徙规律利用学生A的成就转化为学生B的自信心，也就是说，可以用所谓的另一座山上的石头来做玉。
三，正确对待挫折
让学生了解在前进的过程中总会有挫折。没有经过严格的训练，就像温室中的花朵一样，就没有强大的生命力。剑的边缘来自锐化，李子花的芬芳来自于严寒。在设计教育活动时，让学生感到痛苦，磨练自己的意志并增强他们的能力。学科教学也是如此。当学生沉浸在自己的成绩中而忘却它们时，教师可以有意识地设计一些难题，让学生失败，让他们在令人沮丧的环境中磨练自己的意志。
教育学生遇到挫折时要努力工作，总结失败的经验，以挫折为动力，克服困难并取得成功。
我的一个学生通常会非常认真地学习。他的父母对他寄予厚望，并希望他能被一所重点中学录取。为此，他付出了辛勤的劳动。但是，他的高等教育成绩并不令人满意。从那以后，他遭受了巨大的打击和沮丧。看到关于他的一切，我和他交谈，并告诉他失败并不可怕。您必须勇敢地克服挫折并站起来。 （鼓舞人心的）我告诉他了张海迪的故事和保罗的故事。在进行了多次亲切交谈之后，他开始冷静地分析失败的原因，并再次振作起来。上中学后，通过自己的努力，我的学习成绩一直名列前茅。
我们每个学生都会遇到挫折，这要求我们的老师在遇到挫折后正确地指导学生。前进的道路是曲折的。只要我们确定方向并坚持下去，我们就会成功。马克思曾经说过：“在科学的大路上，没有平坦的道路。只有那些不惧怕艰辛和攀登陡峭山路的人才可以希望达到荣耀的顶点。”我认为这句话将永远激励我们前进。
简而言之，挫折是暂时的和永久的，抵抗挫折的能力应贯穿人的成长。西方教育和心理健康专家都认为，人们对挫折的良好态度是从不断的挫折和解决童年和青春期的困难中学到的。所谓的“吃一口吃一顿饭”也讲了这一原则。在与挫折和学习，生活和实践活动中的困难作斗争的过程中，还形成并发展了学生健全的心理，尤其是意志的良好品格。如果把生活比作一把利器，那么挫折是必不可少的。为了使青春的剑更加锋利，让我们的学生勇敢面对挫折的艰辛！
那么，应该如何对中学生进行挫折教育呢？
1.正确认识挫折
帮助学生正确理解挫折，让他们了解挫折是生活和学习中不可避免的。例如，有些学生的考试成绩不理想，受到批评，并有不想学习的负面情绪。有些学生由于某些课程的学习条件不佳而厌倦学习。例如，在体育课中，一些学生较胖。差，缺乏自信，学习疲倦感，不愿意与班上的每个人一起运动。这时，老师需要关心她，引导她，在同学中发现她的优点，鼓励她，使她振作起来，并帮助他建立自信并避免“摔倒和摔倒”。告诉他挫折并不可怕，并将挫折变成进步的动力。在老师和同学的帮助下，他终于取得了进步。
2.造成挫败感。
几年前，孙云霄的“夏令营大赛”在社会上引起了轩然大波。越来越多的人意识到有必要为学生创造某些挫败感，以此来磨练他们并增加他们无法承受的能力。我们目前的孩子们太娇气了，无法忍受一点挫败感。古代人的“垂头破骨”方法值得学习。在某些沮丧的情况下，学生总是会受到锻炼。日本人提倡“艰苦教育”是不是真的？冬天让孩子穿短裤，这是一种运动。当然，不是我们的同学做同样的事情，但是值得作为一种锻炼方式和手段。因此，有意识地让学生在日常学习和生活中遇到一些挫折感，让他们遭受一点痛苦，并使他们终身受益。