您不需要忙,只需要坚持。
文/唐晓晓
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几天前,一个时间管理班的小伙伴对我说,在我安排好时间后,在此期间我突然变得闲着。感觉很奇怪,问我该怎么办。
我吃了一会儿,然后回答:放松不是很好吗?
这个答案似乎与一般环境不一致。这是什么样的环境?在这种环境下,每个人都为忙而感到自豪。一群人聚集在一起,每个人都喊着他们有多忙,而那些不忙的人则不好意思说出来。
无论是阅读文章还是听别人分享,都赞不绝口。有些人每天睡两三个小时,有些人周末不去,有些人在地铁上学英语,有些人用孩子的声音写字。
首先,我非常佩服这类人。当他们没有时间时,他们仍在为自己的梦想而努力,这真是了不起。
但是问问自己,我做不到,我相信大多数人都做不到。
如果我每天睡眠少于八小时,我会打do睡。在一个动荡的环境中,我无法专心;我想在周末休息,即使休息半天。孩子哭的时候我什么也做不了。我也无法在地铁上阅读;即使我在运动时也无法思考。
半年来,我是如此动荡和混乱。我比霸气十足的总统还要自大。
到底会发生什么?结果是视力急剧下降,日常焦虑,脱发,斑点和脾气暴躁。如果我在前一天完成了材料的撰写,并且当天没有写一个字,那么我希望将自己刺死。
我想我工作很努力。您会看到我很忙,而我已将自己逼死。但是在那六个月里,我真的没有任何结果。唯一的结果就是我在报纸上发表了更多文章。通常,出版物的数量仍然很少。
后来我决定调整,也是因为我看不到希望。无论如何,已经是这种情况了,我将再次出去工作。
我重新计划了时间,并规定早上写一本,下午写一本。即使我有一百种材料,我每天也只会写两篇文章。我不再要求我每天写不完。
一旦任务量化,人们突然变得容易多了。我每天阅读新闻,阅读书籍,轻松地找到两种材料,然后花两三个小时将它们写出来。无需工作八个小时,压力也不会太大。有时间做美味的午餐,有时间听音乐和打电话。
我实施了该计划三年,后来养成了一个习惯,这种习惯越来越放松。那时,我从每天工作超过八个小时变为每天仅工作四个小时,这四个小时给我带来了意想不到的结果。
每年发表1400条文章,这就是每天这四个小时创造的价值。
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后来,随着纸质媒体的衰落和我自己的转型,我决定每天只写一篇文章,所以现在我一天只需要工作三个小时。如果没什么,我是周围最容易的人。
我每天晚上11点之前上床睡觉,每天午休,每天锻炼,每天早上6:30起床,写文章以及做与工作相关的各种事情。下午是免费活动的时间。您可以阅读书籍,撰写长篇小说以及做任何您想做的事情。
在过去的几年中,我确实变得越来越*,但是我积累了越来越多的东西。只有一个原因,那就是我一直坚持写作,无论是两个还是一个,我一天都没有放弃。我坚持了五年,水从石头上滴了下来,铁棒也磨成了针。
所以我经常告诉我周围的人,你不需要忙,只需要坚持。您无需悬挂光束就可以刺穿墙壁并去墙壁借光。您可以轻松地每天上床睡觉,每天起床,每天浪费时间以及每天到处旅行。只要您继续做这个过程中想要做的事情,您的生活就会慢慢改变。
每天仅睡两个小时的持久性能否持续一天一天,一个月两个月,一年,两年,十年和八年?
也许有人可以,但一定不能是你和我。
只有当您精力充沛,每天饮食和睡眠充足,有娱乐时间,有时间陪伴家人,并良好地养育您的身心时,坚持才能成为持久的事情。
对于普通的我们来说,您每天只有两三个小时无法睡觉,没有办法放弃所有娱乐活动,每天没有办法应付如此多的事情。我们唯一能做的就是每天选择一个并坚持下去。
如今,斜线青年很流行。您有能力跨越国界。当然很好如果您不这样做,请诚实做一件事。
我说,有些人可能会误会。我只想学习英语和钢琴,以及舞蹈和绘画。我不能放弃任何一个。你说什么?
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前天有人在后台给我留言,列出了很多我想学习或正在学习的东西,而他们仍在做兼职工作。他说他非常忙,几乎缺乏技能,并问我如何安排时间做好所有这些工作。
我没有回复,因为我没有办法帮助他安排时间和制定计划。每天都有很多时间,每个人可以专注的时间非常有限。我可以帮助您安排每天只睡两个小时,然后集中精力做好所有事情。
问题是,你能做到吗?
一天只能睡两个小时吗?如果您每天长时间集中精力,您会分心吗?
答案是显而易见的。
这个时代提倡努力,而我也提倡努力。我最擅长的是启发。但是我们必须了解的一件事是,我们不是超人,我们精力有限,我们也想玩耍,玩得开心,我们也希望拥有最舒适的状态。人性有很多弱点,每一个弱点都可能使我们投降于艰苦奋斗的道路。
我们想走得更远,我们想走更长的时间,最好的方法当然是减轻负担,而不是将所有东西都放在袋子里。
只有当我们放松,充满活力并且心情愉快时,我们才能减轻痛苦,走得更远,更长久。
努力工作有时候,这不是加法,而是减法。
如果您说,您只是想学很多呢?你不能一辈子都砸,对吧?
在这个多元化发展的时代,了解更多信息当然是一件好事。您可以一一完成。先专注于学习。学习之后,您无需花费太多精力,就可以轻松应对。您可以学习另一个。
一次吃太多食物会引起消化不良,一次学习过多会压垮骨干。不知道如何控制的人总是受伤和悲伤。
因此,请勿以忙碌为标准。如果您很忙,并不意味着您在朝着正确的方向工作。许多人每天都很忙,但什么都不做,抓不着几件事,今天学英语,明天学写作,后天学习舞蹈。结果,他们一个月都没有坚持任何要求。一切都是三心二意。用它?
在这个每个人都很忙的时代,如果您也很忙,请记住一劳永逸地坚持下去。如果您有足够的空闲时间,请不要感到尴尬,因为您不需要忙碌,只需要坚持。
只要您坚持不懈,无论您是否忙,结果都是一样的。
这个世界上的绝大多数事物都是持久性。
像我这样的人值得死吗?
其实我很急,很着急。用我母亲的话来说,它的意思是“讨厌生活”。这意味着一旦看到工作,我就迫不及待想立即完成所有工作。
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当我第一次开始全职写作时,我真的很努力。那是一种吊梁。每天早上六点起床,请勿洗脸或刷牙,请先打开计算机。我整个早上都坐在那里,甚至没有时间在中午做饭,我不得不去自助餐厅。下午,我坐在电脑前很长一段时间,随便做饭,放下碗,拿起书。
当时,没有人强迫我,但我强迫自己每天工作超过八个小时。晚上凌晨两点之前,我从未入睡。即使我躺在床上,我仍然想着写作。有时我半夜做梦,然后起床记录下来。
我要求自己每个月至少写十万个单词。只要我有什么想法,我就会整天写东西。我希望我每天能写十篇文章。当然,当没有东西可写时,我会疯狂阅读书籍,疯狂阅读新闻,并在各处寻找资料。
当然,不可能度过一个周末。一个没有取得任何成就的人有任何面孔可以度过周末!