不要害怕自己不聪明，不要害怕成为一个努力工作的普通人
文/ meiya
我在微信公众号的后台收到一个网友的提问：我是一个喜欢努力工作，有上进心的人，但是我担心别人会知道我正在努力。我发现当我在中学和大学时，我喜欢躲藏自己，在沉默中努力学习。在工作的第一年，假期中，同事和朋友让我出去玩。我当时正在准备会计证明，想在家读书，但我不敢告诉他们真相，所以我说我病了，不能去。 。后来，我的同事问我如何准备考试以及如何读书。我撒谎说我没有读那么多书，我故意显得很放松和冷漠。上帝知道我有多辛苦，我有多焦虑。我仍然非常害怕别人会知道我正在努力，而且我也害怕别人会知道除了努力工作之外，我实际上非常愚蠢。请问，这是一种什么样的心理？你能帮忙分析一下吗？
看到这个问题，我想到了我的朋友小王和我说的话。小王有一个叫小E的高中同学。他是一个男孩，经常在物理和数学课上睡觉。尽管他在其他课程中睡得不多，但他并没有注意听课。他经常和前后座位的同学交谈，以窃窃私语或开玩笑。他还会在课间休息时玩耍，在课外看书，与其他学生聊天，并看看努力学习的学生，他会说：别那么努力，只要放松一下即可。因为他在各个学科上的成绩都非常好，尤其是在物理和数学上的成绩常常是全班最好的，所以他的行为（如上课睡觉和专心）并不是缺点，而是证明了他的才智。一些学生称他为“睡觉的上帝”，意思是“一个伟大的上帝，即使在睡觉时也能很好地测试”，还有一些学生说他是“天才”。小王告诉我，我一直这么认为，非常佩服他。尽管当时我的学习成绩很好，但我还是觉得自己是个“书呆子”，没有他那么聪明。
我想起1995年赢得奥斯卡奖的电影《阿甘正传》。阿甘的智商很低，智商测试仅为75（正常人的智商大多在85到115之间，70-80在呆滞和低能量之间，且不超过70分是低能量），他的腿和脚不敏捷，被同学孤立和侮辱，经常被其他男孩追赶，阿甘正好拼命奔跑，以免伤害他人。我记得这样一个场景：一个阿甘正好被一个同学嘲笑，唯一接受他的女孩珍妮对他大喊：“你可以做到，快跑！”所以阿甘努力奔跑，他努力奔跑，不管他一直奔跑着什么，腿上的矫形器都一一散开。他摆脱了束缚他的束缚，奔腾而*，使观众感动，并深深地震撼了他的心。
说到智力，天生就是个智力低下的阿甘正直不动，但这个智商仅为75的低能量男孩，通过他不懈的努力，从在金属支架上走路到像风一样飞来飞去，成为大学足球明星。他成为越南战争的默默无闻的英雄，是乒乓球的外交使节，甚至是拥有十几艘渔船的公司的股东。他的自我完善精神也启发了无数平民。
如果我们的价值观促进了普通人的努力，即使他在努力之后仍未成功，他的努力仍然可以被他人认可，看到和赞扬，那么为了表现出他的才智，假装不努力，然后秘密工作行为方式将大大减少，人们将更加*自在。
如果我们知道如何为自己努力工作，学会脚踏实地，不关心他人的眼睛，不夸张，不怕失败，那么我们可以更好地管理自己，而无需分心，并带领自己走向更美好的未来。
作者简介：美亚，畅销书作家，书评人，*作家，国家二级心理咨询师，个人咨询和小组领导，时间超过800小时。他出版了许多畅销作品，例如“慢慢来，一切都来了”，“慢慢来，让灵魂跟随”，“他爱玫瑰，而你是玫瑰”，“你应得的一切都应得的和其他畅销作品。
为什么身心疲惫？如果您考虑一下，在学校，学生会花很多时间在一起。当其他人在学习时，您必须努力工作以假装玩得开心，这将浪费您的大量时间。当别人看不到你时，也就是说，当别人睡觉和休息时，你就在努力工作。您努力工作的时间会缩短，或者您会牺牲休息时间。结果，经过很长一段时间，自然会出现身心疲劳。
假装努力工作的行为是一个人迷失自我的外在表现。如果一个人太在乎别人对自己的评价，并寻求外界的太多认可，那么他很容易迷失自己，从而引起别人的关注和认可。
许多人假装不表面努力。秘密工作的另一个原因可能是缺乏自信和害怕面对自己的失败。如果一个人工作很努力，但考试不及格，即考试不及格，他会感到非常沮丧，并担心别人会嘲笑自己，觉得自己是个愚蠢的人。
假装不努力可以消除这些风险。如果一个人假装不努力工作，那感觉就像他没有承诺。如果他考试不及格，每个人都会说：“因为他不努力学习并且不投入，所以他会失败。实际上，他并不傻。”只要他努力工作，就很聪明。”因为他一天中大部分时间都不努力，所以只有一小部分时间他躲藏起来并且努力工作。如果他考试不及格，他也可以找到原因。失败：“我仍然不遗余力，如果我努力工作，我就能取得成功。”这种幻想对于那些害怕失败的人来说是一种极大的安慰。对他们而言，假装不努力工作是一种保护自己免受攻击的策略。失败。
在高考结束后的一次同学聚会上，小娥的室友说，小娥晚上用手电筒在被窝里看书，直到晚上一两点，或者躲在厕所里回答他买的测试题。听到此消息，小王大为震惊。
在我们这边，有很多像小娥一样的同学。他们看起来像不想激励自己和自给自足。他们不会独自听课，学习和睡觉，而是偷偷地努力工作，努力工作，回家并熬夜学习。 ，然后每次我参加考试都会获得良好的成绩。
为什么要偷偷努力？您为什么不能让别人知道您正在努力？为什么努力不能公平公然？
他们这样做的原因主要是为了获得他人的关注，嫉妒，认可和钦佩。
在我们的社会价值观中，尽管我们认可一个人的努力，但我们更喜欢一个人的智慧。例如，许多父母和老师更喜欢聪明的孩子。如果一个人学习不多，但能获得高分，他就会感到聪明。但是，聪明才智就像天才一样，是一种自然的优势，表现为卓越而又与众不同。因此，许多假装在中学不努力工作的孩子实际上已经把成年人的价值观内在化，希望获得“聪明”的欣赏。一旦获得它们，它们通常容易被陶醉或依赖于这种“聪明”的欣赏，然后继续假装如果这种事情对我自己来说持续下去，我的身心将筋疲力尽。
假装不努力也是许多学生应对学术竞赛的一种方式，希望使与他们竞争的学生表现为不努力，使他们变得轻松，从而使他们能够通过暗中努力而赢得比赛。 。这可能与我们的历史和集体主义文化有关。我国人口众多，人际关系复杂。为了生存，个人竞争压力很大。为了保护自己免受竞争，我们必须将自己藏在人群中，以免过于尖锐和引起麻烦。有句中国谚语有很长的历史，叫做“无声赚钱”。百度百科的解释是：有时不说话，不进行宣传，但可以更好地维护和保护自己的利益。另一个解释是：避免让别人知道你在做什么，避免让别人看到你所获得的好处，并使别人嫉妒，嫉妒或嫉妒。我认为“用低沉的声音发大财”和“假装努力工作”具有相同的相似之处。
每个人都希望自己变得完美，渴望成为一个可以不费吹灰之力就能实现目标的天才，并希望在所有人面前展现自己的完美，但实际上，我们大多数人都是普通人，没有多少人是完美的天才，但是一个普通人的辛勤劳动不仅是不屈不挠的，而且值得我们的尊重和自豪。