学会面对困惑是人生中最重要的必修课
文/罗金月
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一位极度焦虑的母亲曾经告诉我,她总是担心,如果在困难时期没有帮助孩子,她会放弃自己。她想为儿子提供更多帮助,但始终遭到儿子的拒绝。她感谢痛苦给了她坚强的个性,成熟睿智的思想,但她不希望自己的孩子再次经历这种痛苦。
母亲为什么会困惑地走自我寻求之路,而孩子却不能这样长大?母亲的初衷非常好。在所有的艰辛中,只有她的幸福生活。对于一个没有太多经验的年轻人,她怎么容易珍惜和理解?她的帮助不仅得到了赞赏,她的儿子也将她视为她成长的障碍。
每个人都有一种天生的反抗精神,经常反对别人给他们的建议,但只相信他们在经历各种艰辛后才明白的真理。
关于成长的痛苦,没有人能为您带来成长。只有当您任性,失望,困惑并变得清醒一些时,您才知道什么对您的生活最重要。
张爱玲在《我必须走的弯路》中写道:在年轻人的十字路口,曾经有这样一条道路隐约可见并呼唤我。我母亲拦住我,说我不能那样走,我不相信。上路后,我发现妈妈没有对我说谎。确实是绕道而行。我撞墙,翻了个头,有时还摔断了头,但我一直走着,终于走了过去。
一次偶然的机会,他为每个人烤面包,并再次经历了长期失落的满足感,他决定回到父亲的面包店。
当卢克无限接近梦想时,他意识到自己真正想要的是成为一名普通的面包师。即使追逐梦想的过程最终看起来像虚无一样,也正是由于绕道而行,他才明白自己不是为那些虚幻的梦想而生活,而是可以在他面前生活。实用且令人满意。
美国心理学家罗杰斯说:美好的生活是一个过程,而不是状态;这是一个方向,而不是终点。
您可能会暂时迷路,但是您不会停下来,您会一直走,直到走上最适合自己的路。
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在我的身边,我将永远看到许多乐观开放的人,无论发生什么事,我都能从容面对。我还将看到许多人生活在投诉中,即使是很小的事情也可能会令人不安。
那些可以过上更加稳定生活的人并不快乐,但是他们早已接受了生活中更多不同的可能性。那些生活在恐慌之中的人,并不是说现状如此糟糕,而是生活的任何改变都会使他们措手不及。
绕道是每个人都会经历的自我成长的途径。无论有多少人给您经验和教训,您最终都将不得不经历一次幸运的通行证,然后您才愿意相信那些始终在您面前的人。这是一个好方法。
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在法国作家马克·卢维(Marc Luvi)的小说《影子偷窃者》中,面包店老板的儿子卢克(Luc)高中毕业后留在面包店里帮忙,他最大的梦想是上医学院。
他知道父亲已经年纪大了,还有一个妹妹要照顾。他不得不照顾家庭,但是这种生活只剩下责任,根本没有快乐。
父亲知道他的梦想,就把他从面包店解雇,送他去理想的医学院,对他说:这就是你应该去的地方。如果您发现当医生和当面包师一样糟糕,那就回家吧,我会把您的手工艺品传给您。
从那时起,卢克的生活真正开始了。他改变了昏昏欲睡的表情,对未来充满了热情。直到他通过医生的专业考试,直到他觉得生活越来越像他想象的那样越来越少,他才迷失了自己。
一个人是否生活得很好在很大程度上取决于他是否有能力面对困惑。
在每个人生命的早期,都有一种自然的无所不能感,只要您努力工作,就可以得到想要的任何东西。只要你对别人好,别人就会对你好。只要您永不放弃,总有成功的一天,将属于您。
但是,随着您的成长,您会发现生活中有很多确定性。如果您不努力,就会有所收获。如果你不友善,你会得到很好的对待。而且,如果您走下困惑,您将看到更多,并再次在您心中更新真相。
在发现自己处于变化中的过程中,留下了许多已知的信息。经过这样的转变,我们将更有勇气面对未来。这是面对混乱的能力。
没有混乱的生活是不现实的,没有混乱的生活是痛苦和无助的。没有自我发展的捷径。只有继续走下去,勇敢面对损失,您才能一点一点地意识到自己,对未来不惧怕。
资料来源:美国心脏生命精神(ID:meilingxinli)|作者:罗最近几个月,心理学家,专栏作家