1、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
2、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持个月，坚持一年，坚持更久。
3、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
4、不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
5、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
6、今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
7、似乎外面一直阴天，很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。
8、做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说。
9、停下来休息的时候，别忘记别人还在奔跑。
10、初秋的早晨已经有点凉意了，跑一圈下来还不算太热。
11、别人在努力时，你也在努力，这是本分；别人在休息时，你还在努力，这才叫勤奋。
12、去公园跑步，这就是我最美好的事情，我每天都在坚持着，我就是这样一个自律的我！
13、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
14、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
15、和跑步谈一次恋爱，没有终点，只有陪伴！跑步没有让你更富有，但让你内心和健康饱满。
16、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
17、喜欢夜跑，吹着晚风，仿佛什么都可以结束。
18、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意*而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
19、因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。
20、在上个学期，我的学校举行了一次令人难忘的跑步比赛，我们班取得了不错的成绩——两个第一名。那一天，我们全班人都去看这场比赛。
21、在今天，这特殊的日子，空气中，散发着泥土的芬芳，晨跑中，尽情的挥洒着汗水，祥和，安稳，懂感恩！
22、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
23、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
24、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
25、天青色等烟雨、而我和你在一起：跑步！
26、奇迹不在于我跑完了，奇迹在于我有勇气起跑。
27、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
28、已经没有什么可以使自己心情发生波动了，不好的情绪就用跑步来发泄。流汗的感觉真爽！
29、当我停下脚步，我相信一定还有人，继续奔跑。
30、当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。
31、当我心情不好时，就用跑步来释放自我，发泄自己，当跑到大汗淋漓，气喘吁吁时在回过头来，你就会有一种别样的心情。
32、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
33、心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！
34、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
35、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
36、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
37、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
38、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
39、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
40、我觉得这就是我人生当中最大的值得，在乡村晨跑，我从来没有忘记自己运动的动力！
41、打卡，不吃辣第37天！坚持不吃辣，坚持跑步，坚持戒手机。
42、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
43、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
44、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
45、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
46、晨跑8公里。非常闷热的早晨，即便跑起来也没有风；真希望来场大雨淋个痛快！
47、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
48、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
49、有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。
50、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
51、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
52、每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。
53、每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。
54、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
55、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
56、爱生活，爱跑步，热爱现在生活的一切，如此美好。
57、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
58、生命在于运动，只是生活没给我们坚持下去的时间，大汗淋漓的释放自己，何尝不是曾经的*放任。
59、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
60、看见过无数描写天空的句子，都不如清晨跑步看到的朝霞漫天。
61、真不适合晨跑，这么慢配速，还能摔跤睡饱才是硬道理。
62、第一天跑步、不知我能够坚持多久。跑一天是一天吧！
63、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
64、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
65、走了跑步这条路，很多人说是"不归途"，我相信它让我变得更好了。
66、跑不赢时间，那就跑赢昨天的自己。自律即*，坚持才是王道。
67、跑步一年是改变，跑步三年是蜕变，跑步十年是无限。
68、跑步后你会明白，生活明朗、人生可爱、人间值得、万物可期。
69、跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
70、跑步是一个过程，一个享受的过程，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机。
71、跑步是苦的，上气不接下气、肌肉酸痛、各种受伤，就是这些跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。
72、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
73、跑步的人也许是孤独的，但我相信，他的内心一定是丰富多彩的。
74、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
75、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
76、运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐。
77、运动是我在17年坚持下去的一件事，我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。
78、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
79、这所有的一切都是那么的遗憾，都是那么的孤独，我的业余爱好只有跑步，让我觉得我的人生总是那么的失望！
80、这里的一切都是那么美好，在这里可以让自己放松一下，乡村晨跑让自己享受其中！
81、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
82、速度与距离姑且不问，我先做到坚持每天跑步，尽量不间断。