一天越艰辛，您要做的事情就越多
文/韩叔叔的杂货店
1个
几天前，我的朋友遇到了一些情绪问题。当我打电话给我时，我的整个人几乎处于崩溃状态。
倾听，安慰和表达理解，使他尽可能自在。
他的眼泪流淌干净，我可以说一切。在挂断电话之前，他突然想到要开始的事情，并急忙阻止了他：等等，我还有话要问你。
“在这个阶段，你会特别困难，会有一段时间，这很正常。你不想做任何事情，只是想躺下，不想和别人见面时说话，不要打扰您，您对一切都不感兴趣，几乎所有的想法都迷失了，周围的空气非常窒息，并且有令人窒息的经历。
但是无论如何，无论如何，您都必须记住提醒自己：如果您可以做某事，请正常做某件事，请不要让自己完全冻结。即使正在做运动，整理房子或在同事打给您时，也请尝试尽可能正常地回答，只需回答...无论如何，不要让自己停下来。 ”
我什至对他为什么能如释重负感到好奇。在上车之前，我一直注视着他，露出了“您确定不是要帮忙吗？”的意思。
父亲仍然平静而残酷，但他也告诉我一些想法：以后骑车时，必须记得用双脚踩踏板。你会忘记一切。不要忘记这一点。汽车的前部弯曲，两只脚都必须继续踩踏板，我担心，但是两只脚都必须继续踩踏板。如果它们颠簸且不稳定，则双脚仍需要踩踏板。简而言之，无论发生什么情况，我的思想都是空白，两只脚也都是空白。不要停。
坦白地说，我失去了父亲上面提到的所有各种情况。
一旦他把屁股拱在座位上，车把就开始服从，就像吃狂喜的顽固的黄牛一样。
我快要失控了，想跳下来重新开始，只是听到父亲在我身后大声喊叫：踢！
我咬紧牙关，闭上了眼睛。我已经尽力了。我和汽车出去很长时间了，然后上路了。
仅几百米，非常缓慢，手臂僵硬，大脑空虚，车把再摇几下。转弯时特别棘手。颠簸时，眼睛会睁开，心脏跳到喉咙。 ...但是，无论如何，我发现了一个致命的原因：即使斧头飞了起来并砍断了我的头，我也不得不在完全死亡之前再踢几次脚。
大约二十分钟，我彻底学会了骑自行车。
大约二十年后，我完全理解了一个词：动态平衡。
3
随时不要忘记，保持前进的力量。
这是我在“ Fast Furious”体验中学到的最宝贵的东西。
生活中有许多不安的时刻，甚至各个阶段。这种状态下的感觉非常复杂，混杂着一点恐惧，一点恐慌，一点无能为力，一点窒息的经历，一点不确定性，一点想放弃等等。
然后，您的头中会发出沉闷的声音：鼓起勇气。
你要听话，给它勇气。
它又说了一遍：保持热情和希望是没有用的，把它留给我。
您考虑了一下，但您将其遗忘了。
最后，它想要刺穿最后一层纸：来吧，只剩下微不足道的自行车了，宝贝，听话，下来，一切都消失了，还有更多的自行车...
不能。
您可以上交所有东西，但不能上交自行车。您仍然必须踩踏板，即使速度很慢，也必须踩踏板，即使您需要拭目以待，也必须踩踏板并观看。即使您想哭，也要开心地哭，但是当您哭时，您必须在踢时哭。
因为这是使您摆脱黑暗的唯一可靠的事物。你什么都不能指望。您只能向前推动一点。如果不推动，就会跌倒，想一想就会挣扎。头脑可以被吓到，但是脚仍然必须被踢。
推推，不要开车到村子前面，不要去后面的商店，推推，累了，前面的路很钝，推推，山上有个小嘴，嘴巴有点明亮，一推再推...幸运的是，我不知道我什么时候可以到达这个安全的地方？
4
您是否注意到，日子就像一条狭窄的道路，道路两边有两堵墙，道路很狭窄，墙壁上都覆盖着建筑物。
站在路口时，您可以看到它。两侧的土墙上都伸出许多手，每只手都握着锋利的银色刀片。剑锋利，毫不含糊，毫无感情，恶魔在跳舞。
逃避是不可避免的，您必须经历这段时间才能继续下一个旅程。
怎么做？
快跑
您只走了几步，就受不了了。刀太快了。注意，肉被切掉了。第一次看到鲜血。
你会怎么做？
不要站下来，奔跑，向前奔跑！
跑到中间部分，到处都是瘀伤。从脸上到脚上都有鲜血，我真的很想在膝盖上哭泣！
不要跪下，再跑一次！你跪下，停下来，sw，sw，它变成了一块bread头，没人会记住你。
让我们奔跑吧...让我们奔跑吧...即使出口只剩下一口气，也没关系，有10,000种治愈方法。
因为你回家了
5
前进的越多，您就会感到越来越多的痛苦和痛苦。
它们注定会存在，它们不会自己走过来，只要等你走路即可。
当我走路时，脚步沉重，肌肉酸痛，没有人感到舒适，只有舒适才是舒适。
最后，无数可爱的人在等着您，但是直到那时，您只需要陪伴自己即可。
苦难和痛苦的恐怖不是因为它们破坏了您的情绪；而是使您的情绪受到破坏。这是因为它们正在侵蚀您的行动能力。他们在催眠，谈判，威胁和用尽各种方法，只是思考而已。适合您的最后一件事也是最有用和最宝贵的一点，而那一点就是前进的力量。
不要让他们轻易成功。即使您处于最糟糕的状态，也有许多踏板在等待您踩踏板，但您仍然可以做很多小而有意义的事情。
当我陷入爱情时，无论多么难受，我的同事都打电话给您，说，谢谢您几天前为我提供的帮助。您也可以大胆地回应：不客气！
当您失业时，无论您多么绝望，您仍然可以用左手握着五元饼，用右手操纵鼠标，单击每个网站，并逐步改善简历。
一切都丢失了，一切都坏了，是的，您目前无法恢复碎片，但是至少可以花些时间研究一下，看看是否可以使用一些工具来还原碎片。
当所有这些大大小小的事情干扰您时，您必须记住，您不想用双手和脚停下来。
当你悲伤的时候，就逃跑。
当您感到失望时，请运行。
当左边的声音骂你时，向前奔跑。
当右边的声音吸引您时，请向前奔跑。
跑跑。
抛开一切，远离黑暗，进入黑暗，奔跑！
作者简介：Han叔叔的杂货店，Jane Bookmark作者，Phoenix FM合同主播，新闻与传播硕士。微信公众号：韩叔叔的杂货店/新浪微博：@韩大爷的杂货铺
尽管他当时可以理解这段经文，但他仍然不太了解。我知道他想问：这有必要吗？我经历了这么大的事情，为什么不给自己一个沮丧的机会，一会儿，完全放开一切，我会在这个障碍之后振作起来，为什么不...
我经历过这种经历，我知道当人们面对一些曲折时，他们总会感觉到：停下来，等待痛苦的过去，然后重新集结再出发。没错，这种方法理论上很酷，而且电影通常是这样表演的，但是实际上，如果这样做，您将发现很难再次“记住”。
所以我说：好吧，这是必要的，不要告诉自己：为什么不这样做呢。
2
当我上小学三年级时，我的家人买了第一辆自行车。
新颖而令人兴奋，尤其是想学习。
通常，当孩子们学习骑自行车时，他们将父亲放在后座并将其抱回，以免他们在旅途中惊慌失措并屈膝。
当我学习在乡间崎road不平的道路上开车时，父亲在他身后，但他只是看着而已，不在乎我。