1、一个人爱跳舞,感受跳舞的欢快和乐趣,让你无数的多巴胺散发出来,快乐。

2、不严格要求自己,每个动作差不多就放过,一个月、一年、两年,你会看到太多差不多的动作,跳出的舞蹈也就是个差不多的舞蹈!

3、不是我喜欢跳舞,而是舞蹈可以放松紧张的心情,更坦然面对风雨。

4、不是我喜欢跳舞,而是跳舞可以使我精神更加饱满。

5、不是我喜欢跳舞,而是跳舞可以增强大家的斗志,战胜困难的信心。

6、不管你的天赋怎样高,能力怎样大,表演水平怎样高,那么,你的成就总不会高过你的自信。

7、不管是什么舞种,都是要经过一翻付出才有舞台上的精彩。

8、与其和舞伴争吵,不如把问题留着去问舞蹈老师。

9、为了我的跳舞梦,我一定要坚持这个梦想,坚持去跳舞。

10、享受舞蹈,享受健康。

11、人生不是等着暴风雨过去,而是学会在风雨中跳舞,跳舞吧,因为它是一种需要!

12、体力,永远都是一个舞者最坚实的依靠。

13、你不能要求所有的人都懂得去欣赏,去理解舞蹈、理解舞者,萝卜白菜各有所爱中国有句老话,外行看热闹,内行看门道。总有看得懂的人。舞者并不可怜,并不悲哀,并不孤单因为有成千上万和他们一样在努力拼搏努力练习的舞者。

14、你可以不把跳舞太当回事,但一定要把自信当回事。

15、你的努力,大家会看得到;大家的努力,你也会看得到,加油!

16、你的舞姿优美,摇曳生姿,舞中的你就是天女下凡。

17、做舞者和做厨子是一样的,谁都有资格评价你的东西好不好,而想要真正改变别人的看法,只能通过自己的努力。

18、劈腿的时候简直就是折磨,但是不得不坚持。

19、力量是一切的基础,无论你要跳的是什么风格的舞蹈,力量是一切的源泉。

20、去跳舞吧,它会给你一份最好的礼物,让你的身体变得更棒!

21、只有大胆表演过,才知道哪里跳的不好,没有经历过舞台的舞者,是不完整的。

22、只要你有行动,家里就是你的舞蹈房。

23、台上一分钟,台下十年功。

24、因为热爱,所以疯狂,舞蹈路上有彼此,幸福。

25、在动感和旋律中运动,情绪会得到最好的安置。

26、在月光的照耀下,我们尽情的跳舞。

27、在舞蹈与音乐的跳动中,你一定会拥有与众不同的灵动气质,也一定对生活有不一样的人生感悟!

28、在舞蹈中收获的鲜花与掌声,是很多人的追求。无论舞蹈这条路最后是否通向成功,都没有必要得失心太重。

29、在舞蹈学习中,既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。

30、坚持下去,一定会有美好的收获。

31、坚持跳舞,悦动一生。

32、坚持跳舞,改变的是一辈子。

33、天分和苦练是你通往成功的两扇大门,尽管道路不同,但目的地却是同一个地方。

34、天赋好的人跳舞不一定是跳的最好的,但是足够努力的人却一定能收获更多的喝彩与掌声,在舞蹈中,努力远比天赋更重要。

35、她们热情万分,默契十足的与舞伴迈着优雅的步子。

36、如果你刚开始练舞觉得动作太难,怕疼,那么请你别练舞蹈了,连点苦都吃不了,还跳什么舞,因为舞蹈不是一学就会,舞蹈没有捷径,没有付出不可能会有收获?

37、如果你想学专业的舞蹈,想拥有自信与美丽,时间和金钱必须付出,两者不能缺一。

38、如果你是舞者,你应该懂得尊重别人,而不是一昧的去鄙视别人。

39、如果你是舞者,那么请不要自大,因为,天外有天。

40、如果你正在跳舞,那么请你坚持下去;如果你跳了一段时间不跳了,又突然去跳,然后又不跳了,那么请你别说自己是个舞者,因为,你不配!

41、如果你练舞磕到碰到,告诉你,这都不叫事;如果你因练舞磕到碰到而再也不练舞蹈的话,那么我告诉你,你以后不管做什么事都不会做好的。

42、如果你认为跳舞很酷的话,那么请你去学吉他,贝斯,因为那些比跳舞更酷。

43、如果你还知道自己想要什么样身材,那就还不迟,去学舞吧!

44、如果自己真心想学舞蹈,那就拿出点实际行动,别总是嘴上挂着自己是学舞蹈的,这样对你一点用都没有。

45、如果舞蹈正确,它不应该有任何多余的动作。

46、学习舞蹈最容易糊弄的是自己的眼睛,最难糊弄的是老师的眼睛。

47、学习舞蹈的过程是枯燥的,乏味的,体现出来的成果却是美好的。

48、学习舞蹈,不是老师努力就够了!

49、学习跳舞的作用不仅是身体上的,还有着益智方面的作用。

50、学会自我催眠,告诉自己能行,是每一个舞者必修的第一节课。

51、学舞蹈的付出和回报成正比,但是没有付出当然也是不会有任何回报。

52、学舞蹈这件事,告诉我们没有什么是能够一夜成名的,都是百炼成钢。

53、学舞蹈,别抱怨,痛苦自己咽下去。

54、学舞蹈,能改变人生。

55、学跳舞的孩子都是坚强隐忍的,他们总是在台后默默地刻苦努力,虔诚地站在舞台上享受灯光掌声,但有谁知道他们吃了多少苦。

56、学跳舞的过程就是一个自信心不断重建的过程,跳舞真正的收获,不在于你掌握了多少技巧,而在于你收获了多少自信!

57、当你从决定学习舞蹈,到真正实现梦想,这过程中也许需要天赋,但更多的还是要坚持!

58、当你在抱怨没有人理解你们每一个动作背后的付出的时候,请也想想别的舞者,他们为做到干净利落的甩头,能跟着节奏律动,他们付出了多少时间多少精力,跳舞是一件让人快乐的事情,希望你能感受到其中的乐趣。

59、当你埋怨没有漂亮的舞鞋时,有的人却没有双脚。

60、当你埋怨没有登台的机会时,有的人竟没有舞蹈练习室,没有漂亮的舞蹈服装,甚至没有专业的舞蹈老师,有的只是一颗同样热爱舞蹈的心。

61、当你用心体会舞蹈的魅力,才会充分感悟舞蹈的诱惑。

62、当你用情融入舞蹈的灵魂,才会潇洒享受舞蹈的生命。

63、当你翩翩起舞的时候,要注意与你伴舞的是谁。

64、当精益求精成为一种习惯,无论将来都能让你从中受益、有所成就。

65、当跳舞成为一种生活方式,你会发现自己愿意花越多时间在上面,你也会认识更多的聊得来的新朋友,更重要的是你会发现你在不知不觉中改变着自己。

66、总觉得自己很幸运,能一直和自己喜欢的舞蹈在一起。

67、情动于中而行于言,言之不足,故嗟叹之;嗟叹之不足,故咏歌之;咏歌之不足,不知手之舞之,足之蹈之也。

68、我一定会努力跳舞,让自己的舞蹈变得更加优秀。

69、我为舞而生,我必舞一生。

70、我每次在舞蹈房被压,我都说我不学了,事后还是会去练习,大家是不是一样?

71、我继续跳着,永恒的创造之舞,创作者与创作融成完整的喜悦。

72、我觉得每个人都是舞蹈家,只是我们在不同的地方起舞。

73、所谓的气质背后埋藏的是一次次的练习,一滴滴的汗水,一次次的伤痛,一双双磨烂的舞鞋,一次次哭红的双眼,和一次次侧幕台紧张激动的心。

74、搞舞蹈的孩子需要一个好的脑子,需要灵活的身体能动性,敏捷的反应能力,快速的记忆,协调性,身体的机能素质,软度,丰富的内心,和优秀的身体条件等多方面的配合。

75、搞舞蹈的孩子需要肯定,也许无人知晓一只好的舞蹈,需要经过演员日积月累的练习,编导无数次的修改,服装造型的设计,舞美灯光的辅助,各个领域不屑的的努力才能成就昙花一现的绽放。

76、放飞想象翅膀,创造艺术人生。

77、文舞相融,德艺双馨。

78、最好的身材,是可以通过跳舞回去,还可以变得更好!

79、有一种改变,是学舞蹈让人刻骨铭心。

80、有梦想谁都了不起,只要坚持这些东西,你也可以成为舞蹈大师!

81、梦想即是一种坚持,一种态度,一种向往成功的实实在在的行动。

82、模仿,并没有错,但要从模仿中发掘自己,不去创新,不去发掘,永远都是在一个人之下。

83、每一个立着足尖在舞台上翩翩起舞的“小天鹅”,都是坚持“冬练三九,夏练三浮”锤炼而来的,开始从双手扶把,双脚脚尖在二位上立半脚尖,然后慢慢从半脚尖落到全脚。

84、每一个能够坚持好好学舞蹈的孩子们,背后一定有一个坚强的后盾。

85、每一位舞者都是一部奋斗史,相当励志。

86、每个不曾起舞的日子都是对生命的辜负,快乐因跳舞。

87、每个不起舞的日子,都是对生命的孤辜负。

88、每个舞者都是寂寞的,但每个舞者又都是幸福的,舞蹈是辛苦,但这样的辛苦并不是所有人都理解。

89、每天清晨醒的时候都是自己努力向上,努力奋发的时候,坚持用舞蹈的完善自己。

90、每次看到跳舞的,自己总是不由自主的也跳起来。

91、永远不要为了钱和利益糟蹋舞蹈,因为舞蹈是我们获得幸福的源泉。

92、没有平时的付出,哪来现在的舞者。

93、没有特别的爱好,就是喜欢跳舞,喜欢那种踮起脚尖的感觉。

94、没有躯体的束缚,只有灵魂间的交流,一种唯美的意境。

95、演出总会有结束的时候,但我生命中的舞蹈永不谢幕。

96、火鸟婀娜,飒英女姿。

97、灵动舞步,魅力时尚。

98、爱上舞蹈其实很简单,尤其是女生,当你学着融入舞蹈时,你内心便得到了激情,你的格调也会渐渐提升。

99、爱跳舞的女孩会带着一种优雅的气质,让人着迷。

100、爵士舞,动感强,有氧全身运动,活力热情且能保持身材。

101、生命不息,舞蹈不止。

102、生活不是等风雨过去,而是学会在风雨中尽情舞蹈。

103、看别人跳舞是一种享受,看的心情愉悦。

104、粉色的蓬蓬裙,让芭蕾舞者更好的展现舞蹈的灵魂,它是那么美丽优雅,不需要太多语言去形容,它就是纯白的至高无上的象征。

105、美人舞如莲花旋,世人有眼应未见。

106、耐心点,坚强点;总有一天,你承受过的疼痛会有助于你。

107、脚趾尖上的光辉,是岁月刻苦出来的华丽,使我快乐的源泉。

108、舞出快乐,蹈出健康。

109、舞动激情,放飞梦想。

110、舞者释放自我,内心深处的表白,忘掉所有的不如意,舞动人生精彩的魅力。

111、舞衫回袖春风,歌扇当窗似秋月。

112、舞蹈不分年龄和性别,只要你有心,想学,都不是问题。

113、舞蹈不只是跳跳而已,它可以让人变得有气质、有涵养!骆驼走得慢,但终能走到目的地。

114、舞蹈中不怕有天赋的人,就怕那些拿着天赋却不努力的人,舞蹈的最高境界就是不断的努力,只有努力了,你才能超过那些有天赋的人,利用后天的努力去寻找更优秀的自己,是每个舞者需要前进的方向。

115、舞蹈人生的奔跑,不是瞬间的爆发,而是一路的坚持,纵有千百个理由放弃,也要找一个理由坚持下去。

116、舞蹈使我开心,舞蹈让我快乐。

117、舞蹈可以改善型体,让女生的身姿更挺拔,气质出众。

118、舞蹈可以是生活中的一片浪花,在某一个时间它带给你快乐,舞蹈也可以是生活中的一部分,它带给你精彩、掌声和荣誉。

119、舞蹈可以让你释放内心,舞蹈,可以让你烦恼,全无舞蹈,可以让你美化形体。

120、舞蹈可以让我健康时尚。

121、舞蹈可以让我快乐阳光。

122、舞蹈可以让我烦恼全无。

123、舞蹈可以让我美化形体。

124、舞蹈可以让我自信美丽。

125、舞蹈可以让我释放内心。

126、舞蹈可以让我魅力无穷。

127、舞蹈可以说是活动的雕刻,它所表现的是感情的高度集中。

128、舞蹈可以锻炼表情眼神、肩颈胳膊、胸腹臀部、腿脚等全身每一处肌肉,舞蹈过后可以消耗多余的卡路里,起到减肥健身的作用,还可以提高身体免疫力,让自己人体棒棒,吃饭香香!

129、舞蹈学习中不论看起来多么简单的动作,做一百遍、一千遍和一万遍,效果也一定是非常不同的。

130、舞蹈就是我的生命我的爱,我的全部。

131、舞蹈就是要更多地投入你的精力,如果你决定在这条路上走下去,你就要毫不犹豫地坚持下去。

132、舞蹈带来的是对人的磨练,让你从一个烦躁不安的人,变成一个冷静的人,让你的优雅外漏,让你的一颦一笑都显得那么夺目,你的身体会发生着巨大的改变,因为舞蹈是有氧运动,所以你的身材就不用多说了,并且多年的舞蹈底子,培养出来的精神气质是能惊艳到所有的人。

133、舞蹈教的不单单是舞蹈,是美丽,积极,自信,健康,是爱和责任!是梦想和未来!

134、舞蹈是一种修行,不仅锻炼了我们的身体,还能培养我们的气质,更重要的是我们比别人美!

135、舞蹈是一种提升身体灵活性的良好方法。

136、舞蹈是一种文化表达和精神交流。

137、舞蹈是一种时尚潮流,舞蹈是一种肢体语言,我喜欢舞蹈,我热爱舞蹈,舞蹈是我的梦想!

138、舞蹈是一种非常健康的运动。

139、舞蹈是一种非常高雅健康的生活情趣。

140、舞蹈是一门艺术,也是幸福的一种方式,优美的舞姿给人以美的熏陶,让人如痴如醉。

141、舞蹈是你的脉搏,是你的心跳,是你的呼吸,是你生命的节奏。

142、舞蹈是供人类欣赏的一种动态艺术,在舞台上翩翩起舞的舞者,是用舞蹈演绎角色。

143、舞蹈是外修与形,内修于心,不仅是外表还能是内在,长期学舞蹈的人,这种气质已经是你生命中的一部分了,就算之后不学了,依旧会存在,因为骨子里的记忆从来不会改变,包括你生活中的一言一行,一举一动都会让你成为一个有内涵的人,舞蹈所有的好处真的是你意想不到的宝藏,这真的是有学过舞蹈的人才有所体会。

144、舞蹈是有一定的规律的音乐,通过人体动作、姿态来体现实际生活、情感的一门艺术。

145、舞蹈是有节拍的步调,就像诗歌是有韵律的文体一样。

146、舞蹈是流动的诗歌,它美丽、动人,生动、鲜活,我爱舞蹈,愿意付出一生去爱。

147、舞蹈是能改变一个人的内在和外在的美,不止是心灵的美,更是从里到外透漏出的灵魂美。

148、舞蹈是藏在灵魂里的语言,跳舞就像是用脚步去梦想,每个动作都是一个字,组合成舞蹈这首诗。

149、舞蹈没有捷径,唯有踏踏实实一步一个脚印,才能达到理想的状态。

150、舞蹈者的世界是一个美化了、觉醒了的特殊生活世界。

151、舞蹈能使儿童增长知识,陶冶性情和增长想象力,故能促进儿童智力的发育。

152、舞蹈能带给人健康向上的心态,充满正能量的传播,一段优美的舞蹈是舞者给观众带来视觉和听觉的享受和美感。

153、舞蹈赋予了我生命的价值,舞蹈能让我感受前所未有的快乐,仿佛我就是为舞蹈而生的。

154、舞蹈这种美丽的艺术,教会我们的这些事情,让我们受益终身!

155、舞蹈,为孩子插上放飞自我的翅膀。

156、舞蹈,就是贵在坚持!

157、舞蹈,选择了就去坚持,因为,每一个实现梦想的舞蹈生,都是咬着牙走到最后的,加油,舞蹈生!

158、芭蕾是一切舞蹈的基础,是“万舞之源”,语言丰富,表现力极强,是一门有着深厚的文化底蕴。

159、观其舞,知其德。

160、觉得越痛离梦想就越近,想想值了也就忍过去了。

161、让我们潇洒的起舞释放青春的激情,让我们尽情地歌唱伴随美好的年华。

162、诗歌是语言的舞蹈,舞蹈是身体的诗歌。

163、趁闲暇的时候多用耳朵练舞吧,把舞曲随身带着,走到哪里,心里默数拍子。

164、跟上时代的节奏,演绎未来的韵律。

165、跟着老师上课的时候,有问题就问,害羞不是美德,厚脸皮才最珍贵。

166、跳出优美的身影,舞出精彩的人生。

167、跳动人心,一舞领天下!

168、跳广场舞是一种情感的释放,把自己在生活中的点滴苦难和辛酸,都转化成汗水,释放自己的压力。

169、跳广场舞是一种生活态度,从舞蹈中我们得到的更多的是一种习惯,一种健康、美丽、积极、自信的生活状态!经常跳舞的人,身材也漂亮了,人的气色也好了,生活就像开挂的人生,开始越来越好!

170、跳舞不但可以提升气质,更重要的是可以锻炼身体,增强自身免疫力!

171、跳舞也是最公平的事,无论你贫困还是富有,都可以拥有。

172、跳舞可以塑形,每日坚持,让我们身材匀称,行动轻盈。

173、跳舞可以让我们愉悦身心,没事都要跳一跳。

174、跳舞可以锻炼身体,动则谷气得消,有利于身体健康。

175、跳舞和玩游戏是一样的,你玩的越多,升级越快,你练的越勤,进步越大。

176、跳舞就象走路,一步一步才踩着鼓点向前迈,到不得已时转个小弯,如此而已。

177、跳舞带来快乐,随着音乐起舞,烦恼就如烟飘散。

178、跳舞是一件有趣的事情,而不是一件累苦的事,它将改变你的观点,改变你的生活!

179、跳舞是一种享受,自己都是美美的,一个舞者就是要勇敢要坚强!

180、跳舞是一种磨练,也是一种修养,也是一种享受。

181、跳舞是一门文化体操艺术,它既能丰富我们的物质文化生活。

182、跳舞的人,每天累几小时,胖掉渣的人,每天痛苦24小时。

183、跳舞真正的收获,不在于你掌握了多少技巧,而在于你收获了多少!你可以不把跳舞太当回事,但一定要把自信当回事。

184、跳舞能愉悦身心,爱跳舞,爱自己。

185、跳舞锤炼气质,音乐的熏陶,坚持不懈的练习,慢慢浸润,就能拥有不俗的气质。

186、跳舞,总是从羡慕别人的身材开始。

187、跳舞,时间会证明一切,镜子会显示真相,汗水和镜子从不会骗人。

188、身处暗夜,也要坚强,为着阳光舞蹈。

189、身子轻轻转动长裙散开,折纤腰以微步,呈皓腕于轻纱,举手投足如风拂扬柳般婀娜多姿。

190、追逐梦想的路上,华丽地跌倒,总胜过无谓的徘徊。

191、适时适度弯曲,便于卸掉那份多余的沉重。

192、选择了舞蹈,你就必须经得起打磨,耐得起寂寞,你才有领先别人的机会,舞蹈这一行业,没有说谁天生就是舞蹈家,而是,你的努力、坚持、流着血汗,换取的未来。

193、那些零基础和热爱舞蹈的学员,靠着自己的努力,让自己变优秀,是一件非常了不起的事情。

194、那柔软的身体衬托出了舞者高贵的美!我陶醉了,从此我便爱上了舞蹈。

195、重复别人走过的路,是忽视了自己双脚。

196、除了天赋,剩下的全是坚持!

197、霓裳一曲千峰上,舞破中原始下来。

198、音乐、舞蹈作为一种艺术形式,是非常生动、具体、感人的,特别是对爱动的儿童更具有强大的感染力。

199、魔鬼身材都是练出来的,不要妄想做捷径,如果你的舞服没有被汗水湿透,只说明努力还不够。