您在金字塔顶端在哪里?

你和金字塔尖的人儿差在哪儿?

文/孙庆月

午餐后您是否经常困倦,加班后您是否经常出现黑眼圈?随着年龄的增长,熬夜需要一个星期才能恢复

想想过去的一天,当你整夜唱歌,整夜聊天,整夜与女友聊天,第二天仍然充满精力去上第一堂课,并且仍然可以背诵下一段文字而不会变脸。好像是最后一个吗?本世纪发生了什么?

后来,似乎每天长大后,您会感到疲倦,疲倦吗?

早上我调整了三个警报,然后昏昏欲睡。无论是开车还是坐地铁,我都处于昏昏欲睡的状态,直到我坐在办公桌前仍然觉得自己还没有醒来。

从午餐到下午两点的时间更加困难,以至于我下一秒钟要入睡。

我急匆匆地下班回家,匆匆赶上地铁,忙着买菜,忙着做饭,忙着吃饭,还写了报告,现在该眨眼睡觉了。

如果只剩下最后一句话说完一天的话,那就太累了。

是你说的吗?

然后,我们拖着疲倦的身体,忙着一个接一个的任务,匆匆赶到另一个截止日期,好像我们要消耗掉所有精力,最后在最后一个截止日期之前完成了一个任务,然后我们必须等待。红眼睛,开始下一个。

“我和董明珠之间有健康的区别。”

在世界各地工作了这么多年后,白天和黑夜被颠倒了,位置发生了变化,时差太晚了,不得不继续工作的媒体人读了这句话,他们对此最了解。

我喜欢在长途飞机上写作。无论是写文章还是手稿。我认为长途飞行是唯一一整段时间,没有微信,没有电话,没有临时会议,也没有人打扰的地方。

我经常在这样的时刻写手稿和书籍,并觉得自己很努力。

我曾经和某家公司的一位年轻高级女士一起进行长途飞行。这位记者用尽了笔记本电脑的电源,写了三本长长的手稿,准备用油头在窗前睡觉,并以为自己工作很努力,很感动。

然后,坐在我旁边的女高管在阅读报告的同时,拿出了一次性洗发水,涂抹了口罩,敷了十分钟,插上了笔记本电脑的电源,然后放了一点。

那是一次长途飞行,持续了十个小时。工作三个多小时后,我一次又一次地困倦,可以入睡。在十个小时的飞行中,这位高级女士除了喝水和涂抹她的脸外,整个飞行过程都是如此。

当飞机开始下降时,我问她,你一直在工作吗?

她指着眼罩对我说,不,我睡了两个小时,我下了闹钟。

“因为降落后不久我将看到客户,所以还有另外两次会议。”

她和她一起乘坐出租车到市中心,从机场到城市,一年四季交通拥堵。

我禁不住问她,经过这么长时间的飞行你累了吗?你不需要休息吗

也许是因为她也是一个女孩,她也在路上,还是一个总是可以在长途飞行中独自在漆黑的夜晚观看星系的女孩,并且她总是很同情。

她说,谁不累。

女孩自然不如男孩强壮,但是一位年长者告诉她,她把它牢记在心。

“在商场打架,谁曾问过你是男孩还是女孩?”

她说,老年人告诉她,在江湖散步,在购物中心散步,都依靠健康的身体。

这个世界上的人有很大的不同,但是在*玩家的游戏中,一个人的智商和情商有何不同?奋斗到最后就是自律,毅力和韧性。从生物学的角度出发,坚持到底,争取身体健康的人。

因此,多年来,她一直严格执行自己的运动计划并严格控制饮食。无论在哪里工作,她都可以五点半在体育馆露面。您永远都看不到她在吃薯片和肯德基。

嘿,真的是一个来自同一星球的女孩。

我记得我曾发布过一个微博,“早上的女孩似乎赢得了全世界”。

她说,看着那些光彩照人的女孩,这些女孩没有精疲力尽,睡得很少,第二天仍然精力充沛,他们不是神,她们依靠什么?

一个可以自己锻炼的好身体。

“如果您健康健康,精力充沛,那么您做事的效率就会更高。您不会轻易困倦。最重要的是,如果身体状况良好,您的情绪就会好起来。起床,阿姨是什么时期,什么是失眠,这与您无关。”

“亲爱的,请仔细考虑。那些妨碍我们工作并影响效率的事情,例如注意力不集中,容易困倦,情绪低落,容易抱怨等,并不是因为身体状况不佳。”

多么简单的道理。

多么简单而粗鲁的逻辑。

为什么我们经常会感到疲倦,不是因为我们工作过多,而是因为我们从来没有注意珍惜自己的身体,因为我们经常沉迷于自己,整天握着薯片管,而那些火锅辣的油炸食品却密不可分。

我们只知道,我们正在努力应付一个接一个的截止日期,在深夜喝咖啡和可乐,消耗我们的身体,陷入精神状态差的恶性循环。然后我们热切地欣赏那些像永动机一样闪闪发光的女孩。

为什么他们要熬夜,而眼线却不会腾飞,无论他们睡多少,第二天仍然会很明亮?

不是他们的高级眼线笔,而是因为他们有能力在几个晚上后画眼线笔,在两个小时的睡眠后起床,并且有足够的力量来搭配衣服,喷香水,踩高跟鞋然后出门。

毕竟,这是因为它们的健康状况。

他们的饮食均衡,严格执行锻炼计划,就像一年四季一样,您可能会觉得无聊,但效果很好。

因此,他们状态良好,工作高效,不倦,分泌肾上腺素,工作越多,工作就越美丽,工作越多,工作就越快乐。

是的,那么,他们很高兴。

在你和范冰冰之间

也许区别是一张漂亮的脸蛋。

在你和董明珠之间

差,是一个健康的身体。

我们很累,我们心情不好。

我们责怪别人,我们不高兴。

我们认为这是因为工作量过多,任务繁重,所以我们很累。

所以我们不开心。

实际上,我们从来没有想过为什么同一份工作,相同数量的任务,总会有一些容易做的人,总有一些固执的人,总有一些看起来充满活力的人,快乐,轻松完成任务。 ,已被赞赏,并且看起来也不错。

他们似乎从来没有红眼睛,没有黑眼圈落在胸前,也从未两天穿着相同的衣服。

相反,无论他们前一天晚上加班多长时间,第二天他们仍然精力充沛,妆容依然精致,就好像他们刚从一个大假期回来,跟你开玩笑,聊天,笑着,以及走红。进入老板办公室,报告前一天晚上的结果,列出数据,分析竞争对手并讨论ppt,您可以随时进行下一场战斗。

它们从不尴尬,从不马虎,不知疲倦,它们似乎是永恒的运动机器。

那么,您和他们之间有什么区别?

几天前,我在阅读微博时突然看到了这样一句话。