您在金字塔顶端在哪里？
文/孙庆月
午餐后您是否经常困倦，加班后您是否经常出现黑眼圈？随着年龄的增长，熬夜需要一个星期才能恢复
想想过去的一天，当你整夜唱歌，整夜聊天，整夜与女友聊天，第二天仍然充满精力去上第一堂课，并且仍然可以背诵下一段文字而不会变脸。好像是最后一个吗？本世纪发生了什么？
后来，似乎每天长大后，您会感到疲倦，疲倦吗？
早上我调整了三个警报，然后昏昏欲睡。无论是开车还是坐地铁，我都处于昏昏欲睡的状态，直到我坐在办公桌前仍然觉得自己还没有醒来。
从午餐到下午两点的时间更加困难，以至于我下一秒钟要入睡。
我急匆匆地下班回家，匆匆赶上地铁，忙着买菜，忙着做饭，忙着吃饭，还写了报告，现在该眨眼睡觉了。
如果只剩下最后一句话说完一天的话，那就太累了。
是你说的吗？
然后，我们拖着疲倦的身体，忙着一个接一个的任务，匆匆赶到另一个截止日期，好像我们要消耗掉所有精力，最后在最后一个截止日期之前完成了一个任务，然后我们必须等待。红眼睛，开始下一个。
“我和董明珠之间有健康的区别。”
在世界各地工作了这么多年后，白天和黑夜被颠倒了，位置发生了变化，时差太晚了，不得不继续工作的媒体人读了这句话，他们对此最了解。
我喜欢在长途飞机上写作。无论是写文章还是手稿。我认为长途飞行是唯一一整段时间，没有微信，没有电话，没有临时会议，也没有人打扰的地方。
我经常在这样的时刻写手稿和书籍，并觉得自己很努力。
我曾经和某家公司的一位年轻高级女士一起进行长途飞行。这位记者用尽了笔记本电脑的电源，写了三本长长的手稿，准备用油头在窗前睡觉，并以为自己工作很努力，很感动。
然后，坐在我旁边的女高管在阅读报告的同时，拿出了一次性洗发水，涂抹了口罩，敷了十分钟，插上了笔记本电脑的电源，然后放了一点。
那是一次长途飞行，持续了十个小时。工作三个多小时后，我一次又一次地困倦，可以入睡。在十个小时的飞行中，这位高级女士除了喝水和涂抹她的脸外，整个飞行过程都是如此。
当飞机开始下降时，我问她，你一直在工作吗？
她指着眼罩对我说，不，我睡了两个小时，我下了闹钟。
“因为降落后不久我将看到客户，所以还有另外两次会议。”
她和她一起乘坐出租车到市中心，从机场到城市，一年四季交通拥堵。
我禁不住问她，经过这么长时间的飞行你累了吗？你不需要休息吗
也许是因为她也是一个女孩，她也在路上，还是一个总是可以在长途飞行中独自在漆黑的夜晚观看星系的女孩，并且她总是很同情。
她说，谁不累。
女孩自然不如男孩强壮，但是一位年长者告诉她，她把它牢记在心。
“在商场打架，谁曾问过你是男孩还是女孩？”
她说，老年人告诉她，在江湖散步，在购物中心散步，都依靠健康的身体。
这个世界上的人有很大的不同，但是在*玩家的游戏中，一个人的智商和情商有何不同？奋斗到最后就是自律，毅力和韧性。从生物学的角度出发，坚持到底，争取身体健康的人。
因此，多年来，她一直严格执行自己的运动计划并严格控制饮食。无论在哪里工作，她都可以五点半在体育馆露面。您永远都看不到她在吃薯片和肯德基。
嘿，真的是一个来自同一星球的女孩。
我记得我曾发布过一个微博，“早上的女孩似乎赢得了全世界”。
她说，看着那些光彩照人的女孩，这些女孩没有精疲力尽，睡得很少，第二天仍然精力充沛，他们不是神，她们依靠什么？
一个可以自己锻炼的好身体。
“如果您健康健康，精力充沛，那么您做事的效率就会更高。您不会轻易困倦。最重要的是，如果身体状况良好，您的情绪就会好起来。起床，阿姨是什么时期，什么是失眠，这与您无关。”
“亲爱的，请仔细考虑。那些妨碍我们工作并影响效率的事情，例如注意力不集中，容易困倦，情绪低落，容易抱怨等，并不是因为身体状况不佳。”
多么简单的道理。
多么简单而粗鲁的逻辑。
为什么我们经常会感到疲倦，不是因为我们工作过多，而是因为我们从来没有注意珍惜自己的身体，因为我们经常沉迷于自己，整天握着薯片管，而那些火锅辣的油炸食品却密不可分。
我们只知道，我们正在努力应付一个接一个的截止日期，在深夜喝咖啡和可乐，消耗我们的身体，陷入精神状态差的恶性循环。然后我们热切地欣赏那些像永动机一样闪闪发光的女孩。
为什么他们要熬夜，而眼线却不会腾飞，无论他们睡多少，第二天仍然会很明亮？
不是他们的高级眼线笔，而是因为他们有能力在几个晚上后画眼线笔，在两个小时的睡眠后起床，并且有足够的力量来搭配衣服，喷香水，踩高跟鞋然后出门。
毕竟，这是因为它们的健康状况。
他们的饮食均衡，严格执行锻炼计划，就像一年四季一样，您可能会觉得无聊，但效果很好。
因此，他们状态良好，工作高效，不倦，分泌肾上腺素，工作越多，工作就越美丽，工作越多，工作就越快乐。
是的，那么，他们很高兴。
在你和范冰冰之间
也许区别是一张漂亮的脸蛋。
在你和董明珠之间
差，是一个健康的身体。
我们很累，我们心情不好。
我们责怪别人，我们不高兴。
我们认为这是因为工作量过多，任务繁重，所以我们很累。
所以我们不开心。
实际上，我们从来没有想过为什么同一份工作，相同数量的任务，总会有一些容易做的人，总有一些固执的人，总有一些看起来充满活力的人，快乐，轻松完成任务。 ，已被赞赏，并且看起来也不错。
他们似乎从来没有红眼睛，没有黑眼圈落在胸前，也从未两天穿着相同的衣服。
相反，无论他们前一天晚上加班多长时间，第二天他们仍然精力充沛，妆容依然精致，就好像他们刚从一个大假期回来，跟你开玩笑，聊天，笑着，以及走红。进入老板办公室，报告前一天晚上的结果，列出数据，分析竞争对手并讨论ppt，您可以随时进行下一场战斗。
它们从不尴尬，从不马虎，不知疲倦，它们似乎是永恒的运动机器。
那么，您和他们之间有什么区别？
几天前，我在阅读微博时突然看到了这样一句话。