成功的秘诀：把握一天的第一个小时
文/ MR JAMIE
当我十七岁的时候，我读到一段话：“如果你每天都活到最后一天，那么有一天你会是对的。”这句话让我留下。我印象深刻。从那以后，在过去的33年中，我每天早晨对着镜子问自己：“如果今天是我生命中的最后一天，我想做我想做的事情吗？”如果答案是：不，那我知道我应该改变什么。 –史蒂夫·乔布斯
许多人问我：“杰米，你为什么这么早起床读书和写作？”答案实际上非常简单，因为一天中没有比这更好的时间了。读书和写作是我每天最重要的任务，因此当然应该在一天的第一个小时。此外，清晨写作还有另一个好处，那就是，当您的读者醒来时，就会收到新的文章。如果您每天早晨都能给人们启发，让他们的生活有一个美好的开始，那岂不是一个很棒的贡献吗？
当然，像其他所有人一样，我的一天只有24小时。尽管我的睡眠时间可能少于大多数人，但时间仍然不够。因此，当我相对而言将阅读和写作排在第一位时，随后必须优先处理某些事情，例如电子邮件。实际上，任何了解我的人都知道我是世界上最糟糕的“响应者”。发送给我的电子邮件通常会在五，七甚至两周后返回。因为电子邮件对我来说是投资回报率最低的任务，所以我只有在有时间的时候才能处理它。
当然，我并不是说每个人的生活都应该与我相同。实际上，每个人的优先顺序应该有所不同，因此您还可以参考其他人如何利用他们的早晨。您可以立即在Fast Company中阅读。好的“成功人士在工作之初的第一小时做什么”，以下摘录了一些要点与您分享：
不要检查电子邮件
Tumblr的创始人大卫·卡普（David Karp）的规则是直到公司10点钟才阅读电子邮件，因为“如果有重要的事情，他们会打电话或发送短信。”朱莉·摩根斯特恩（Julie Morgenstern）甚至写了一本最畅销的管理书籍，名为《早上不检查电子邮件》。像我一样，越来越多的人认为减少电子邮件时间可以完成越来越重要的任务并“培训”您的同事。您不应该期望电子邮件会立即得到答复。
活动，感激，冥想
自我训练专家托尼·罗宾斯（Tony Robbins）的建议是开始每天躺在床上等活动，然后将注意力集中在冥想上，思考您所感激的人和事，然后思考您想要实现的目标，他说，这被称为“权力时刻”。我每天不能在行程中锻炼身体，但大约每两天去公司之前，我会游泳半小时。尽管没有固定的主题，但我发现这种节奏变化经常使我想出很多事情。
吃那只活青蛙
这就是马克·吐温（Mark Twain）所说的，每天早上都会解决最烦人，最烦人和最大的事情，这样您就不必再担心一天中的事情了。我们经常有一种鸵鸟的心态，将烦人的事情抛在脑后，但这会阻止我们专注于其他任务，因此您最好还是先吃掉青蛙。
先准备好青蛙
吉娜·特拉帕尼（Gina Trapani）甚至建议，每天晚上离开办公桌前，准备第二天早上要吃的青蛙，甚至准备相关的调味料（信息）。这不仅可以帮助您每天度过一个成功的早晨，而且可以尽早发现您的需求，而不是在最后一秒钟向同事询问信息。
客户服务
Craigslist的创建者Craig Newmark必须在客户服务的第一天中度过，无论是回答用户问题，清理站点上的垃圾邮件还是亲自暂停用水户。当然，作为首席执行官，这些事情可以留给“客户服务”来完成，但是克雷格认为，这项工作将“带他回到现实中”并体验用户的感受。
因此，以上是安排日程的一些建议。我希望每个人都能把握每一天的开始，在头脑最清晰，世界最安静的时候做最有意义的事情，从高处开始美好的一天，并鼓励所有人。