困难的是，这是成人仪式，当它过去时，如果不走的话，那是无底洞。
文／李思圆
1个
我不知道您是否有这样的时刻：事实上，您没有受到打击，没有遇到任何挫折，也没有遭受任何严重的损害。您只是感到莫名其妙的沮丧，莫名其妙地无法提高精力，并且莫名其妙地想要摆脱周围的一切。
一位读者给我留言，说他有下班后半小时总是回家的习惯。而且他通常只是安静地坐在办公室里，实际上什么也没做，只是喝茶，听音乐或翻开几本书。
我认为，也许是工作压力，家庭琐事以及复杂的技巧使他感到有些疲倦。而这短短的时间正是他给自己的缓冲和调整。
曾经有人说成人世界里没有简单的话。
谁真正过着轻松的生活？我们在这过程中学会变得坚强，学会忍耐，学会与所有坏事作斗争。
但是有时候，使我们不知所措的事情可能不是惊天动地的事情，而是琐碎的事情。有时，困扰我们的不是一个无法解决的游戏，而是一团糟。有时，使我们感到痛苦的不是生活中难以攀爬的山脉和海洋，而是我们脚下的几片细沙。
事实上，我们也曾考虑过放手和放弃，但我们很清楚，如果我们不坚持，不坚持，不坚持，生活只会越来越艰难。
因此，我们学会了从容地安慰自己，并学会了与生活握手。
2
有人说，年龄越大，您越沉默。因为有些事情，我找不到合适的人说。有些痛苦，没有人能感觉到相同。有点累，不是每个人都亲身经历过。
在这些日子里，我突然感到有些无能为力。一方面，可能是因为身体太累，无法为我提供足够的能量和支持。其次，可能是我对自己的期望过高，而我始终对自己不满意。
尽管我给人以感觉，但它似乎总是充满血液。但有时会有些时候能量不足。因为我每天都有很多事情要做，而且我对自己有很多计划和要求，所以生活不允许我停下来太长时间，也无法长时间保持情绪低落。
我通常不喜欢抱怨或向他人提及。相反，我选择吃得好，睡得好，在上班的时候去工作，在下课的时候去学习，并尽量不要去思考或思考。如果您抱怨，请全力以赴，使自己变得更好，而不是变得更糟。
只有这样，我才能在生活中成千上万的锤子中找到平衡，而不会失去控制。
我记得有人曾经说过：每个有权势的人都咬紧牙关，度过了一段时间，没有人帮助，没有人支持，也没有人要求保暖。过去，这是您的成年仪式。如果您无法通过，这就是您的无底洞。
当我们受到伤害，悲伤，孤独和无助时，我们都渴望得到他人的回应，理解和陪伴。在生活给我们带来障碍之前，我们所有人都害怕面对所有的困难和障碍。我们如何变得更加沮丧和痛苦。
我们不是天生就坚强，我们不是没有弱点，我们不是无坚不摧，但我们最终将学会独自面对所有困难。
资料来源：Warm Woman（ID：wennuan-312）
并且这种状态在主动调整中迅速恢复。
很多时候，我们不想将自己的烦恼和悲伤与他人交流。除了不愿意麻烦别人，更重要的是，我们逐渐学会了治愈和鼓励自己。
我们认为生活中的许多困难可以分享，理解和同情。
但是在社会中生活了很长时间之后，您会发现每个人都有困难，除了学会自愈之外，其他人很难帮助您。
3
有时候我们选择一个人的力量，并不是说我们真的是无敌的，而是没有人在我们身后，真的没有出路。
每个人的一生中都有很多艰难，沮丧和不快乐的时刻。
也许在这个时候，其他人可以给您安慰和鼓励，但毕竟它们是有限的。最后，您仍然必须依靠自己来摆脱各种麻烦，烦恼和痛苦。
因为每个人的生活，无论是酸的还是苦的，每个人都必须品尝。无论是平坦还是曲折，都必须遵循每个人的道路。
同时，您必须学习找到适合您的减压方法。您既不能使自己感到舒适，也不能使弦线过紧。